明日は仕事なので…ちょっとでも楽しようと思って…マリネを作ろうとしてた筈なんだけど…何故か南蛮漬けのタレが出来上がった😂 まぁ野菜たっぷりだしいいか…😅 明日は唐揚げ買ってきてこれにつけてさっぱり食べよう💪 では一足お先に…おやすみなさい🌃✨ pic.twitter.com/nk1wdYgsS8

明日の家飲み会用のメニュー 鳥の南蛮漬け 水菜と小松菜と揚げのお浸し まぁ私は全然飲めないんで主に友達が飲むんですがな pic.twitter.com/6ua1xXu1pH

今日行った蕎麦屋は悪くないけど…蕎麦ならやっぱ長野かな〜戸隠蕎麦のが美味しいと思う。天ぷら14、5種類ありました。1人じゃ厳しい量w 夜バト1位✨快勝🏆 夕飯はきびなご唐揚げ、きびなご南蛮漬け、鶏オクラ梅和え、蒲鉾。ケーキは温泉施設で買ったやつ。店休日前で100円引き♪ pic.twitter.com/DwptnsimuW

夜呑む 明日は健診 ここらで止めとくか 鳥ももとカブの炊いたもの サバの南蛮漬け 味付け玉子サラダ #夜ごはん #おうちごはん pic.twitter.com/kGX0uQxmsh

鶏の南蛮漬けだよよよ pic.twitter.com/L2BC26fMRh

返信先:@cogi198410無事、南蛮漬けとなりました😋ｳﾏｱｻﾞﾏｽｰ pic.twitter.com/GppAvzM1S5

最近の締め方(ペットボトル氷が入ったクーラーに海水汲んで氷水にし、釣ったアジを血抜きせずそのまま入れる締め方) 鮮度は抜群、血も思ったより身に回ってない 家族分のお刺身作って、食べ終えたら干物用の仕込みと南蛮漬け用の仕込み 春イカ終わっても釣り魂抜けずにアジングにドハマりしそう pic.twitter.com/NqaCbCfkNf

今夜は冷やし中華、鯵の南蛮漬け、きなこおはぎ^_^ #晩ごはん #おうちごはん #料理好きな人とつながりたい pic.twitter.com/6huKL3qtUv

鶏肉の南蛮漬けと、カレーマカロニサラダ！ 嫁の誕生日なのでデザート付き！ 千疋屋のパフェうんまい！ pic.twitter.com/tANQsUUusG

#カープ　今年の九里は好投しても報われない😥、ホント不運ですね。明日からのSB戦が不安だな🥴。#晩飯　カンパチの薄造り、サザエの刺身、アジの南蛮漬け、もろきゅう、インゲンのゴマ和えなど。 pic.twitter.com/u1QuLnfGt2

みるも食堂🧑‍🍳 肉野菜炒め 焼きそら豆 ぷりぷりきくらげとたまごのスープ 鯵南蛮漬け(既製品) SAPPOROナナマル🍺 今日も野菜しゃきしゃきの野菜炒めでビールが美味しくなりましたっ(嬉) 蒸し暑くて疲れたので簡単栄養バランスメニュー💦 pic.twitter.com/XyApEIul4X

今日も地味ご飯、鮭の揚げない南蛮漬け pic.twitter.com/ni5FsXfqiR

今日はキビナゴの南蛮漬け！ ウェストコーストのビールで リッチに語りながらいただきました😋 #TravelTV #LIVE812 #WCB #キビナゴの南蛮漬け #グラッシー pic.twitter.com/GpoOjOAkqt

唐揚げではなく今晩はチキン南蛮漬けです ₍₍ ◝('ω'◝) ⁾⁾ ﾁｷﾝ ₍₍ (◟'ω')◟ ⁾⁾ﾅﾝﾊﾞﾝ pic.twitter.com/0OL4lKI0fY

サバの南蛮漬け、豚テキ、ナス田楽 pic.twitter.com/RCBQxf35OI

とんでもない量のピーマン🫑を頂いたのでピーマンの肉詰めヽ(´▽｀)/✨ 子供達は歯ごたえあるピーマンは食べてくれないんで、我が家はピーマン先に軽く茹でます😊 あとはカレーピラフと昨日の残りのアジの南蛮漬け🐟 ぬか漬けはめっちゃいい感じ👍✨ 家族大好きだからあっという間になくなる💧笑 pic.twitter.com/VyRfpHqClq

夜ご飯は ヨーカドーの南蛮漬けとローソンのヤムウンセン。酸っぱい辛いでお腹壊しそう💧 pic.twitter.com/QfRfoHHFo0

南蛮漬けのリクエストに応えた今日のごはんでした🐟私は南蛮漬け（の野菜）が嫌いなのでチキン南蛮で🐔ごちそうさまでした！ #りるメシ pic.twitter.com/z6RL0Pd2QJ

本日の記録 鶏むね肉の南蛮漬け ちくわの大葉胡麻油焼き お味噌汁 ご飯 生の新玉ねぎたっぷり。 私が南蛮漬けなぞを作るようになるとは🤣 甘くて酸っぱくて、パクパク食べられる。 明後日くらいまでありそうだから染み染みになるの楽しみ！ 竹輪も味付けもせず焼くだけだけど、立派におかずだ🎶 pic.twitter.com/NWYdFnnC50

いつもありがとうマックスバリュ😉✨ 美味しいなぁ☺️✨ 大量に売れ残ってたけど、みんな南蛮漬け嫌いなん🥹？ pic.twitter.com/LX0AtirMfr

本日の晩ご飯🍚 鳥の南蛮漬け＆厚揚げ pic.twitter.com/F9aQdM1elW

今日の珍事 まさかの餌カゴにアジが入る🐟 そして 今夜も欠かせない。 南蛮漬け🐟 pic.twitter.com/aM5XnbdvhC

鶏胸肉の南蛮漬けにした。野菜はちょっと火を通す派 pic.twitter.com/ETRkVw8grT

鶏むね肉の南蛮漬け 鶏肉もりもり食う pic.twitter.com/99rILXDEGr

鶏肉の南蛮漬けとイワシとクリームチーズのおつまみを作ってみたよ クリームチーズにはわさびを混ぜてあります pic.twitter.com/ECOsajEtNH

久しぶりの日報 昨日の残り物プラス南蛮漬け pic.twitter.com/r3F7jPVikg

新玉葱大量消費！サッパリ美味しい南蛮漬け｜菊乃井 村田 吉弘氏｜【手羽先】【新玉葱】【出汁いらず】…: youtu.be/StqtG-LhaaU

昨日 鶏胸肉の南蛮漬け（ピーマン盛りすぎ）、もやし焼豚、じゃがいもとしめじのお味噌汁、ごはん 最近自炊のモチベがひくいよ〜！！ pic.twitter.com/NIhtwtAZA0

アジフライ、刺身が飽きたのであら汁と南蛮漬け😋 まだまだストックたくさんあるけどレパートリーが無い😇 pic.twitter.com/086fbtuI6y

木曜日お疲れさまでした。 鶏むね肉の南蛮漬けです。 どうぞ。 pic.twitter.com/pad0uskP9l

ドアノブにかかってた玉ねぎがシャキシャキだったから南蛮漬けで食べたいなぁと思って初挑戦。 んまい。 酸っぱい。 道民はアジをあんまり食べないのでマスで作ってみたよ。 #鱒の南蛮漬け pic.twitter.com/kTv5LRrvnc

揚げ物ついでに冷凍庫にあった鰆を使って南蛮漬けに😊 さっぱりして美味しかった！ しばらくは南蛮漬けにハマりそうです。 今日は午前中から、かなーり効率的な動きをした。 そんな時は気分がいい♫ pic.twitter.com/EJmGaihHne

今日は健康志向で鯖の南蛮漬け🐟 pic.twitter.com/tvEFAi9YZW

小鮎は野菜ゴロゴロ南蛮漬けになりました 写真撮ってから玉ねぎ入れ忘れに気づく💦 #近藤メシ pic.twitter.com/KjuDDfn3ID

久々に写真撮ったんで 角煮と南蛮漬けで晩酌〜🍻 角煮の味付けにバルサミコ酢入れてみたけど美味し〜 #ロドス料理部 pic.twitter.com/kzJCzRRYNX

今夜は鱈の南蛮漬け😋 ピーマン🫑無かった💦 pic.twitter.com/MnrWtSE9PG

きょうのごはん ・いつものサラダ🥗 ・鶏むね肉とこんにゃくのピリ辛煮 ・エノキの味噌汁 ・サバの南蛮漬け 昨日はガッツリ 今日はヘルシー とはいえ肉と魚と野菜たっぷりで 充実のディナー🍽️ #晩ごはん #夜ごはん #おうちごはん #food #dinner pic.twitter.com/Lb1e1KE3Ki

職場の人に手作りレモンペースト🍋を頂いたから鶏肉の南蛮漬けして、肉にペースト揉み込んだらめちゃくちゃ最高な味になった😭🫶💗 うちの職場はケーキにお菓子にパンにスパイスまで調合し出す人いて、もう色々最高🤣w pic.twitter.com/TCmBcKJsR2

アジの南蛮漬け🤤💓 pic.twitter.com/UQexxSbK7W

出張で東京に出てきた友人と五反田で よく飲んでいて、今日も五反田にしょうーって事で、🍣見てきた😂 私は鰮の南蛮漬けです😅 pic.twitter.com/zlNWgU8v5b