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【梅雨に向けての食養生】 梅雨の体調不良になる原因『痰湿』を取り除くには、 はと麦茶、大豆製品、もやし、トウモロコシ、 ゴボウ、インゲンマメなどがおススメ✨ 根本原因に「冷え」がある方は、 生姜、ニンニク、山椒、ネギ、シナモンなどで、 胃腸を冷やさない温かい食事を心掛けましょう☺️ pic.twitter.com/by9Nwdby3T
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梅雨の体調不良や夏バテを予防したいなら、 いまのうちから『汗をかく練習』をして、 体を暑さに慣れさせる【暑熱順化】をしましょう🏃 汗をかくには・・・ ⚫︎1日30分程度のウォーキング ⚫︎40℃のお風呂に15分程度つかる 効果を得るには『2週間』は続ける事が大切です✨ pic.twitter.com/g3FNSVxq8G
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今月のくすい・小（ぐわあ）です♪ 『梅雨の体調不良』がテーマ☔ これからの梅雨の季節、元気に乗り越えましょう😊 #沖縄民医連 各事業所に置いてますので、ぜひお手に取ってください！ #薬剤師 #薬剤師からのお便り #梅雨 #沖縄はここ数日晴天です pic.twitter.com/n7MlD5N6Z8
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同期の結婚式に来た時
かっこよすぎん？この5人なら昭和でも天下取ってたよね！
港区生まれ港区育ちの本物の港区女子。
臭い人って湯船にあんまり浸かってないと思うんや
レンズカバーつけてる皆さん。 注意してくださいね…数十万が一瞬でゴミになりますよ
カラオケ歌ってたら外人がタックルしてきてドアのガラスバキバキになった…
1人でレストラン入ったらデザート頼んでないのにお店の方がこんなサプライズ(!?)を...めちゃビックリしたぁ...えぇぇ...!!知っててくださってたのですか！！とても嬉しい😭ありがとうございますぅ...😭😭 私が今まで見てきた先生イラストの中で1番かわいい🫶🏻
え？子供の靴ですか？ 保育園からは毎週持って帰りますが、たまにしか洗っていません。 (ペンネーム:ピンクのうさぎちゃん)
バイト先で休んでたら 「学歴だけの無能」って裏で言われてんの聞こえてきて今これ
資格と実務
