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反り腰には、「肋骨締め・骨盤締め」が有効です💁♀️ 肋骨締め・骨盤締めを行うと、その間の体幹の筋肉がしっかり働き、姿勢が良くなって #反り腰の改善 にも繋がります💁♀️ #肋骨締め骨盤締め #あばら矯正 beauty.hotpepper.jp/kr/slnH0003775… pic.x.com/rbjhxfL7nw
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反り腰には、「肋骨締め・骨盤締め」が有効です💁♀️ 肋骨締め・骨盤締めを行うと、その間の体幹の筋肉がしっかり働き、姿勢が良くなって #反り腰の改善 にも繋がります💁♀️ #肋骨締め骨盤締め #あばら矯正 beauty.hotpepper.jp/kr/slnH0003775… pic.x.com/rbjhxfL7nw