昼食は #二色丼 豪華にマグロの切り身とネギトロの二色丼だ🐟‼️ もちろん半額見切り品だw😆‼️ でもそんなの美味しければなんでもいいんだ🤤‼️ 子どもたちはラーメンで🍜 #料理好きな人と繋がりたい #おじさん料理 pic.x.com/70VXun8Hdb

朝食は #ホットサンド シラスのピザ風ホットサンド🐟🍕 シラスとピザは相性がいいので間違いない😆‼️ #料理好きな人と繋がりたい #おじさん料理 pic.x.com/eMowzAboVZ

昼飯は #焼きそば 久しぶりにノーマル焼きそばに目玉焼きをオン‼️ 凝らなきゃ材料切って基本炒めるだけでこんだけ美味しくなるんだからスゴイね😊✨ #料理好きな人と繋がりたい #おじさん料理 pic.x.com/DFTtXuCgPD

朝食は #うどん うどんに肉味噌をかけて温玉オン‼️ 今回の肉味噌 はニンニク多めだからニンニク大好き星人には香りが堪らんですな🤤🧄 #料理好きな人と繋がりたい #おじさん料理 pic.x.com/upIVMOfgfU

夕飯は #ごま豆乳鍋 ごま豆乳鍋つゆの素があったので、冷蔵庫の整理も兼ねてあった野菜をぶち込み🥬 旨味たっぷりスープがウマシすぎる🥳✨ 今日は休肝日なのでこういうのが染みるね😊 #料理好きな人と繋がりたい #おじさん料理 pic.x.com/onrM8ZMqMG

昼飯は #パスタ お肉たっぷりボロネーゼだ🍝‼️ ミートソースとはまた違って 肉肉しくてジューシーで食べ応えあって最高🤤✨ #料理好きな人と繋がりたい #おじさん料理 pic.x.com/sutv6PN6SP

今日の #おじさん料理 #ナスのトマトパスタ #スクランブルエッグ pic.x.com/Q5wYgSqppF

今日の #おじさん料理 #ブロッコリーとカリフラワーのガーリック炒め #ナスと豚肉の味噌炒め pic.x.com/eQqnzdKeO3

昼飯は #炒飯 高菜ちりめん炒飯だ‼️ ちりめんと高菜の食感が炒飯に合うね☺️✨ ニンニク大好き星人なので焦がしニンニクを加えて香り高くしたのもポイント高いw🥳✨ #料理好きな人と繋がりたい #おじさん料理 pic.x.com/noH2QVv3TK

朝食は #ホットドッグ リュウジの『虚無ホットドッグ』🌭 食パンで作るのが新鮮✨ レシピ上は普通のソーセージだったけど、どうせならと太めので作ったら食べづらくなってしまったw🤪 でも味はウマシ😆‼️ #料理好きな人と繋がりたい #おじさん料理 pic.x.com/DRoX25h2yp

昨日の夜は先週釣ったヒラメを昆布〆に🐟程よく水分も抜けていい感じにしっとり😋🍺ちょっと飲みすぎちゃったな😁 🌈 #ヒラメの昆布〆 #ヒラメのエンガワ #刺身 #おじさん料理 pic.x.com/YzhkHnBy5A

昼飯は #パスタ 海鮮ペペロンチーノだ🧄‼️ ニンニク食べたくなって6片ぶち込んでやったw😆‼️ おかげで部屋中ニンニク臭がスゴイけどそれが食欲をそそる🤤💦 シンプルな味付けなのにウマシ😆‼️ #料理好きな人と繋がりたい #おじさん料理 pic.x.com/EHmAzlEgAT

夕飯は #ブリの照り焼き タレ多すぎて照り煮になってしまったw🤪 でも味シミシミでうまし‼️ ご飯が進むね🥳 #料理好きな人と繋がりたい #おじさん料理 pic.x.com/8KxDbNbCHY

今日の #おじさん料理 #小松菜と卵の炒め物 #豚こまと蓮根の甘酢炒め pic.x.com/dbXXB1dXIo

今日の #おじさん料理 #しらすの離乳食 塩抜きと、ペースト状になるまですり潰すのが大変💦 pic.x.com/g88w0co6jE

昼食は #ピザ 具材を用意して自分で乗っけるスタイル🍕 子供たちも大喜びで楽しんでて満足☺️✨ 大人はお肉と野菜をバランス良く乗っけるのに、子供たちはほぼお肉のみなのも面白い🤣 #料理好きな人と繋がりたい #おじさん料理 pic.x.com/nY5NKNqa1U

朝食は #うどん サッパリしたのが食べたい時はオクラ納豆がけにハマってる🍜 ちょっと辛味が欲しい時にはラー油を入れるのもウマシ🥳✨ #料理好きな人と繋がりたい #おじさん料理 pic.x.com/APcEsMD5h0

今日の #おじさん料理 #油揚げと小松菜の和風パスタ pic.x.com/1GbzYnOgYp

昼食は #漬け丼 #豚丼 昨日買った見切り品のメバチマグロを昨日のうちに仕込んで漬け丼に🍚 鰹節の香りと旨味がたまらないんじゃ〜🤤💦 子どもたちは刺身がダメなので豚丼で🥩 #料理好きな人と繋がりたい #おじさん料理 pic.x.com/0eYP5FtwtG

朝食は #サンドイッチ 自家製サラダチキンのハムレタスサンドだ🥪‼️ 自家製といっても鶏ムネ肉に塩かけてレンチンするだけだから楽チン🥳✨ 出来立てはしっとりジューシーだからサンドイッチに合う気がする😄‼️ #料理好きな人と繋がりたい #おじさん料理 pic.x.com/tukfch4Zh8

朝食は #目玉焼き丼 鰹節と韓国海苔だけでご飯が進むのに目玉焼きをトッピングした贅沢な一品🤤🍳✨ 更にハムを加えることでジューシーがプラスされて死角なしw😎✨ #料理好きな人と繋がりたい #おじさん料理 pic.x.com/zdxjSsfeZO

嬬恋高原キャベツゲットしました。 本日の1品目決定！ 「高原キャベツの味噌マヨ」 #現地で飯を作る旅 。 #おじさん料理。 pic.x.com/Iebg1tFZF5

朝食は #トースト 余りビーフシチューのチーズ乗せだ‼️ ちょっと贅沢なトーストはビーフシチューとの相性抜群🍞 朝からウマシウマシ🤤✨ #料理好きな人と繋がりたい #おじさん料理 pic.x.com/yKfak6BM2Q

昼飯は #パスタ リュウジの至高のトマトクリーム🍝 今回は生パスタにして食感もっちり、唐辛子を入れて旨辛に‼️ シーフードミックスの旨味も加わってたまらんですなぁ🤤 大人には好評だったけど、子どもたちに生パスタは不評だったw😚✨ #料理好きな人と繋がりたい #おじさん料理 pic.x.com/xZq54MSb8y