福田悠太さんが福ｃノ福ｃニヨル福ｃノタメノナンカシラーンを更新しました！ [2024/06/20 15:00更新] #福田悠太 #きょうのあきと #WESTꓸ bit.ly/3tVgU8o

6/19 朝運動してからって思いながらも結局起きれないのわかるなー🧡 ただ傷むからなぁ…笑💚 #きょうのあきと #GODiary

福田悠太さんが福ｃノ福ｃニヨル福ｃノタメノナンカシラーンを更新しました！ [2024/06/20 12:00更新] #福田悠太 #きょうのあきと #WESTꓸ bit.ly/3tVgU8o

アラーム5時半にかけました(あさんぽ目的)！いつもより30分早く起きました(アラームから30分後)！ゆっくりと朝食を食べてます(あさんぽしてへん)！ #きょうのあきと

朝さんぽ！✨️✨️ 健康に気を遣う照史くんステキ♡ あの〜、桐山さん？笑 3択が全部起きれてないのよ笑 まぁ朝って起きれないよね〜 (私の最近の悩みでもある) でも9時にジム行ってるの凄い👏 やっぱり体動かすのはた大事だよねぇ、 チャリ通にするかー🙄(3日も続かない…w) #きょうのあきと

トレーニーって初めて聞いた！！！たぶん起きれんやったんやろうなぁって思って選択肢見てみたら全部起きれなかったになってて、やっぱりかって思った🤣でも、ジムに行ってて偉い👏✨今、朝はまだ涼しいもんねぇ😊こっちは明日から雨みたい。 身体に気をつけてね！ #きょうのあきと #桐山照史

#桐山照史 #WEST. 「#きょうのあきと」の更新、ありがとうございます😃 「あさんぽ」って「朝の散歩」の事なんやね😁 初めて聞いたワードなんで、説明してくれてあざ～す☀️ 自分も「あさんぽ」してみたいけど、早起きが苦手なんで難しいかな❓ あっ君のトライしてみる気持ちが素晴らしいね😊

ゆっくり眠れてジムでスッキリ出来たなら良かった🥰🧡 今日も一日お疲れ様です🌈 淳太くん💛おやすみ😴 #きょうのあきと

当たったで‼️めっちゃ頑張ってるやん☺️ #WEST. #桐山照史 #きょうのあきと

はいさーい！✧*｡٩(ˊωˋ*)و✧*｡照史くんの言うてはったあさんぽ、私もちょっとやってみたいなぁって思って、5時半にアラームセットしようかなって思いました！思っただけです！ #きょうのあきと

はっすんみたいな問題の出し方しててキャワ #きょうのあきと

朝強い照史くんが起きれなかったって意外！リハとか多忙で疲れが溜まってたのかな💦でもその後ちゃんとジム行ってて偉い〜👏 #きょうのあきと web.familyclub.jp/s/jwb/diary/74…

問題難しいなあ🥺3かな🥺？？ #きょうのあきと

照史くんいつも2日に1回くらいの更新だったのに、淳太くんの更新止まってから毎日upしてくれてる…！ばどは最強シンメやなあ🧡💛 #きょうのあきと

朝の散歩、あさんぽって言うんだ ハムちゃん🐹のお部屋の散歩はへやんぽって言うんだよ どうでもいいね 朝は5時に起きて、うんぴょこやリア突をタブレットで見ながらお弁当作りしてるよー 朝からWEST.を見て、楽しい気分で一日をスタートさせるんだ🙌 #きょうのあきと

選択項目を目が悪いから三度見した（笑） 正解の答え文字探したよー😆 #きょうのあきと

あさんぽね！いいよねぇ～！ 5時前に目が覚めて網戸にした時、行けるか…？行こうかな…？て思うけど、絶対昼前に疲れて眠くなるから体力温存のため辞退しておる次第…wwww #きょうのあきと

wwwwwww めっちゃ笑ったwwwwwww 私は3かと思ったわー😫💕笑 #きょうのあきと web.familyclub.jp/s/jwb/diary/74…

起きれなかったのね😂笑 ジム行っただけでえらいです👍🏻✨ #きょうのあきと

あさんぽしようかな これから暑くなるし 早朝の空気が気持ち良いかも 河川敷とか近くにあったら 良いんだけどね 今日も更新ありがとう🫶 #きょうのあきと

暑くなって来たから、ジムの方がいいかもね。 私はまだ夕さんぽしてるケド、 もうすぐ暑くなるから しばらくお休みかな？ おウチでバイクこぎます。 照史くんも、無理なく鍛えてね💪 #きょうのあきと

照史くん更新ありがとう。 なんだかとっても安心します。 たとえ朝起きれなくても！ 笑 #きょうのあきと

間違い探しかと思って真剣に見ちゃったよ😆 今あさんぽ気持ちいいだろうね〜 #きょうのあきと #桐山照史 #WESTꓸ web.familyclub.jp/s/jwb/diary/74…

わたしは5時30分も9時も大爆睡でした💤🧡 あさんぽいいっていうよねー🫠 体にもいいし絶対気持ちいい、、、 わたしも気が向いたらやーろおっと！ #きょうのあきと

照史くん、ジム行ったんだ✨偉いー！あなたの上腕二頭筋凄いよ？ぶら下がらせて？？笑　ここ数日毎日更新してくれてるね🥹ありがとう🧡 #きょうのあきと

最近日の出時間も早いからあさんぽも良いよね〜☺️って思いながら2度寝が気持ち良いのよね😅 照史君、昨日のウェブでも言ってだけど…ムービーどうなったのかな？🤭 シーサー君とゴーヤーちゃんも一緒だとなお嬉しい🧡 #きょうのあきと

#きょうのあきと 朝5時半ですか……自分できるだけ朝活的な時間に起きたいんですがついつい目覚まし5回くらい放置しちゃいます🤣 照史くんもドームやフェスに向けて色々頑張ってらっしゃるんですね……スペシャルですね👍🧡

淳太くん更新してないだろうな… と、休憩時間に見るのがここ数日の日課。 で、照史くんが更新してくれてると、淳太くん関連あるかな？って探してしまう。 毎日更新って大変なのに毎日更新してくれてた淳太くんありがとう。 #きょうのあきと

桐山くんのブログ かわいいんだがwwwwww #きょうのあきと #桐山照史

わたしも最近トレーニング系のYouTube観ながら身体鍛えてる🫶← #きょうのあきと

今の時期、あさんぽはとても気持ちいいですね。5時に起きて行くのが理想ですが、なかなかうまくいかず…笑 #きょうのあきと

あっ… そういうことねwww🤣 これからの季節は「あさんぽ」いいね🙆‍♀️ 私、平日はいつも5:30起きだから 言ってくれたら起こしてあげのに🧡🤭 でも、 (´◇｀)俺もこれやろう！ って思ってアラームかけたり 9時過ぎにはちゃんとジムに行ってる 照史くん偉い🧡👏 何事もやる気が大事！ #きょうのあきと

絶対更新されないだろうなと思いつつ 1時間おきにwebをチェックしてる🥺 これはずっと前からの習慣だからね。 照史くん更新ありがとう できたらひと言でも何か教えてくれたら嬉しいな🥹 でも毎日更新してくれるのが通常運転ってことかな？ #中間淳太 #きょうのあきと

ちゃんと行けて偉い(^-^) #きょうのあきと web.familyclub.jp/s/jwb/diary/74…

朝んぽいいって聞いたことある🤔 私もやってみようと思ってみたいが… 起きれなかった😰 #きょうのあきと

朝起きれなかったん😃起こしたろか？ もうBBAだからいつも4:30とかに目覚めてしまう…その後二度寝しても5:30には目覚めてしまう…から起こしたろか？(2度目) #きょうのあきと #WESTꓸ #桐山照史

#きょうのあきと #桐山照史 #WESTꓸ web.familyclub.jp/s/jwb/diary/74… 照史くんこんにちは！ 「いちー」って言おうとしたら😆😆😆 今は早朝明るいし気持ちいいけど ジムの方が安全かもね😊 今日も日記ありがとう🧡 #きょうのあきと #桐山照史

« FAMILY CLUB web 更新 » 6/19 16:00 🧡 #桐山照史 #きょうのあきと 🔗 web.familyclub.jp/s/jwb/diary/74… #WESTꓸ

5:30かあ、起きれるけどその後がきついのよね… でも朝の散歩って気持ちよさそう ありだな🤔 #きょうのあきと