おはようございます😃 さて、暑くなる前にランニング開始。 #にゃんザップ

さて、ランニングいきますか。 #にゃんザップ

さて、明日早いので筋トレ開始🐈 #にゃんザップ

今日夏休みタグやってみますかー！ さて、ランニングいってきまー！ #にゃんザップ

さて、ランニングいきますかー！ #にゃんザップ

さて、あにまるにご飯あげますか。 #にゃんザップ

#にゃんザップ は「オレ🏃できてすげー」とかではなく、サボっちゃうのを防ぐのと、🏷️でいつ走れてるか、いつ走れてないか計測してるのに使ってます。 朝と夜それぞれ3キロずつ同じコースを走ってます。 なんかいい🏃アプリあるといいんだけど。

さて、ランニング行きますか。 #にゃんザップ

さて、仕事が早く終わったので早めにあにまるにご飯あげますかね😃 #にゃんザップ

おはようございます😃 さて昨日はあにまるが大変お腹減らしてたので。 行ってきます。 #にゃんザップ pic.x.com/3vdfgfjvcf

さて、早めに仕事終わったので早めのランニング。 #にゃんザップ

さて、ランニング行きますか。 あいつら暑さ大丈夫かな？ #にゃんザップ

さて、ランニングいきますか。 #にゃんザップ

さて、ランニング開始。 #にゃんザップ

今日のしっぽ。 #にゃんザップ pic.x.com/og4mehmabt

さてー🎵 今日はいけるので朝ラン開始。 #にゃんザップ

さて、ランニング開始。 あにまるどこにいるかな？ #にゃんザップ

さて、ウイッグしあげてたら遅くなってしまった。 ランニング開始。 #にゃんザップ

さて、朝ランいってあにまるにごはあげますか。 #にゃんザップ

ランニング開始。 ご飯あげてきます。 #にゃんザップ

併せの後ってカラコンだからかっこよく見えて🤳しちゃう時ある。 おはようございますwランニングいてきま。 #にゃんザップ pic.twitter.com/lwZRNSgkwi

さて、ねこずが待ってるからランニング開始。 風呂キャンセル界隈があるらしいがランニング行くたびに風呂るので一日三回くらい入るなオレ💦 でも風呂気持ち良いよね？ #にゃんザップ

おはようございます😃 さて、朝ラン開始。 昨日はシッポが暑くて溶けてました。 #にゃんザップ

今日も全力で併せできた。 さて、猫たちにご飯あげますか。 #にゃんザップ

さて、雨止んだし、ねこたちにご飯あげますか。 #にゃんザップ

朝6時仕事開始がようやく終わったのであにまるランニングができて嬉しい。 #にゃんザップ あにまるおはよ。 pic.twitter.com/GhIXwYP7K0

さて、ねこんすたちは元気かな。 #にゃんザップ

昨日の夜は暑すぎて銀むちは尻尾落としてました。 おはようございます🌞 #にゃんザップ pic.twitter.com/Jsslf8hNl7

さて、ランニング開始。 #にゃんザップ

さて、ランニング（あちぃな）開始したが、あにまるがおらんな。 #にゃんザップ