【文化カレッジ】 　　／ 📢受講者募集中 　　＼ #ぷらりとしまU30s「若い世代のLet's eat－簡単！ヘルシーイタリアン」 📅6/22(土)10:00～12:30 📍当館調理室 ✨親子の方・区外の方の参加歓迎🙌 🦉特製エコバッグプレゼント 🔽詳細はこちら toshima-mirai.or.jp/tabid216.html?… #豊島区 #千早 pic.twitter.com/QOSdIbfQXj

【文化カレッジ】 #ぷらりとしまU30s「若い世代のLet's eat－簡単！ヘルシーイタリアン」 📅6/22(土)10:00～12:30 📍当館 調理室 簡単な料理を通じて、植物油との付き合い方を見直してみませんか？ 特製エコバッグプレゼント💖 🔽詳細はこちら toshima-mirai.or.jp/tabid216.html?… #豊島区 #募集中 #料理 #調理 pic.twitter.com/4rQ6xrCm4J

返信先:@chiha_chiiki#ぷらりとしまU30s ご参加の皆さまにオリジナルエコバッグを 差し上げます。たくさん使ってくださいね🦉 講座の詳細・お申込みはこちら🔽 toshima-mirai.or.jp/tabid216.html?… 📢1人暮らし、料理が苦手、学生さん！大歓迎〜〜 休日ランチ、一緒に作りましょう🇮🇹🍝🧑‍🍳 pic.twitter.com/V2huRYbrvb

【#文化カレッジ】 #ぷらりとしまU30s「若い世代のLet's eat－簡単！ヘルシーイタリアン」 日時：6/22(土)10:00～12:30 費用：1,000円(食材費込み) 「油」との付き合い方を学んでみませんか💡 お子様連れのご参加歓迎🙌 参加者にはエコバッグプレゼント💖 🔽詳細は toshima-mirai.or.jp/tabid216.html?… #豊島区 pic.twitter.com/mWpkKPUlhb

>>> #ぷらりとしまU30s <<< 🆕メニュー発表📢 🔸フライ（メイン料理） 🔸カポナータ（夏野菜の煮込み）&冷製ショートパスタ 🔸キャロットゼリー（デザート） 油は太る⁉️と、つい敬遠されがちな「植物油」。栄養や調理特性を知って、栄養バランスの取れた正しい食生活を始めるきっかけに🧑‍🍳 pic.twitter.com/2RIS6P7fAo

【文化カレッジ】 ＼参加者 #募集中🔥／ #ぷらりとしまU30s「若い世代のLet's eat－簡単！ヘルシーイタリアン」 📅2024年6月22日(土曜)10時～ 📍千早地域文化創造館 調理室 参加者1名につき1枚、#ぷらりとしまU30s 特製オリジナルエコバッグプレゼント🦉 🔽詳細はこちら toshima-mirai.or.jp/tabid216.html?… pic.twitter.com/2IFVKGZ2CI

>>> #ぷらりとしまU30s <<< 📢16歳〜39歳の皆さまに向けた料理講座 休日の午前中をちょっと学びに充ててみませんか❓ 若い世代のlet's eatー簡単！ヘルシーイタリアン🇮🇹 🗓️6/22（土）10:00〜12:30 📍千早地域文化創造館 👛1,000円 🈸以下HPをチェック！ toshima-mirai.or.jp/tabid216.html?… pic.twitter.com/1BQ37ekU65

【文化カレッジ】 ＼#親子 参加 #歓迎／ 【404】#ぷらりとしまU30s「若い世代のLet's eat－簡単！ヘルシーイタリアン」 日時：6月22日(土) 10時 対象：16歳～39歳以下(お子様と一緒のご参加歓迎！) 費用：1,000円 #ぷらりとしまU30s #豊島区 🔽詳細・お申込みはこちら toshima-mirai.or.jp/tabid216.html?… pic.twitter.com/nlBzk0eEr6

\\\#ぷらりとしまU30s 参加者募集/// 🍅🫑🥕🥦🍆 近年、過度のダイエットや過食など 若者の食生活の乱れが問題となっています。 なかでも敬遠されがちなのが「油」!! オリーブオイルをはじめとする 様々な植物油の栄養とその調理特性を知って 簡単&ヘルシーな料理に挑戦しましょう✨ 🍅🫑🥕🥦🍆

【文化カレッジ】 #ぷらりとしまU30s 若い世代のlet's eat 簡単！ヘルシーイタリアン🇮🇹 実は身体に大切な油。 お料理しながらちょっと学べる 16歳〜39歳の若い世代のための講座🍅 🗓️6/22（土）10:00〜12:30 📍千早地域文化創造館 👛1,000円 お子様連れ🆗✨ 詳細・申込🔽 toshima-mirai.or.jp/tabid216.html?… pic.twitter.com/LJib9nP9XG

令和6年度の #ぷらりとしまU30s 第一弾✨ ぷらりとランチを作りませんか🙋‍♀️

【文化カレッジ】 \\\#ぷらりとしまU30s /// 若い世代のlet's eat! 簡単！ヘルシーイタリアン🍝 🗓️6/22（土）10:00〜12:30 ダイエットを気にして、つい避けられがちな「油」。 楽しくランチを作りながら、正しい油の摂り方を お伝えします🍅🥗🍨 気になる方はこちらへ👇 toshima-mirai.or.jp/tabid216.html?… pic.twitter.com/1ZpmJndFAo