土曜日は、おいこレース！ 日曜日は、リレーマラソン！ 筋肉痛で、どうならい！(笑) 先週 #何キロ走った？ #ゆっくりランandウォークしましょう会 #南海放送ラジオ #エフナン #rnb1116 #モーニングディライト 山下泰則のモーニングディライト② RNB radiko.jp/share/?t=20241… #radiko #シェアラジコ

交通安全の秋！ 自転車も歩行者も気をつけよう！ #南海放送ラジオ #エフナン #rnb1116 #モーニングディライト 投稿採用に感謝。 山下泰則のモーニングディライト③ RNB南海放送 2024/10/7(月) 08:32-09:00 radiko.jp/share/?t=20241… #radiko #シェアラジコ

尊敬する内子町の森本先生、 77歳で30回目の挑戦を応援しております。 #愛媛マラソン #南海放送ラジオ #エフナン #rnb1116 #モーニングディライト 投稿採用に感謝。 山下泰則のモーニングディライト② RNB南海放送 2024/10/3(木) 08:00-08:27 radiko.jp/share/?t=20241… #radiko #シェアラジコ

今朝の吉田君タイムは、 山ちゃんを祝う時間です(^o^) #吉田君の歌（第526回） #南海放送ラジオ #エフナン #rnb1116 #モーニングディライト 投稿採用に感謝。 山下泰則のモーニングディライト① RNB南海放送 2024/10/2(水) 07:00-08:00 radiko.jp/share/?t=20241… #radiko #シェアラジコ

能登半島地震の復興中を襲った豪雨災害に胸が痛みます。 吉田君たちを見習って募金など出来る限りの支援をしていきたいです。 #吉田君の歌（第525回） #南海放送ラジオ #エフナン #rnb1116 #モーニングディライト 投稿採用に感謝。 radiko.jp/share/?t=20240… #radiko #シェアラジコ

アレンパに向けて 阪神園芸さんも好プレーを演出！ #南海放送ラジオ #エフナン #rnb1116 #モーニングディライト 投稿採用に感謝。 山下泰則のモーニングディライト① RNB南海放送 2024/9/23(月) 07:00-08:00 radiko.jp/share/?t=20240… #radiko #シェアラジコ

勝っても勝ってもなかなか追いつかんけど、 巨人の優勝マジックは消しちゃるけんのー！ #南海放送ラジオ #エフナン #rnb1116 #モーニングディライト 投稿採用に感謝。 山下泰則のモーニングディライト① RNB南海放送 2024/9/19(木) 07:00-08:00 radiko.jp/share/?t=20240… #radiko #シェアラジコ

今朝も「アチチ」で始まる吉田君タイム！ 吉田君と一緒に残暑を乗り越えましょう！ #吉田君の歌（第524回） #南海放送ラジオ #エフナン #rnb1116 #モーニングディライト 投稿採用に感謝。 山下泰則のモーニングディライト① RNB南海放送 radiko.jp/share/?t=20240… #radiko #シェアラジコ

江刺さんが改編に言及w #モーニングディライト #南海放送ラジオ

吉田みかんと島みかんの 食べくらべが早くも楽しみ！ #吉田君の歌（第523回） #南海放送ラジオ #エフナン #rnb1116 #モーニングディライト 投稿採用に感謝。 山下泰則のモーニングディライト① RNB南海放送 2024/9/11(水) 07:00-08:00 radiko.jp/share/?t=20240… #radiko #シェアラジコ

宇和島市出身 オーイシマサヨシさん 昨日から配信開始の新曲 「Sea of Wonderland」です。 #南海放送ラジオ #エフナン #rnb1116 #モーニングディライト リクエスト採用に感謝。 山下泰則のモーニングディライト② RNB南海放送 2024/9/10(火) 08:00 radiko.jp/share/?t=20240… #radiko #シェアラジコ