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\📒#ライオン公式note 更新/ ✅新しく始めたことが全く長続きしなかった ✅行動する前の下調べや考える作業で挫折してしまう ひとつでも当てはまった方は必見👇 note.lion.co.jp/n/n11a0e6397e40 習慣と脳科学の不思議な関係について一緒に考えてみませんか? #LIONScope
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\📒#ライオン公式note 更新/ 【3時のおやつ・間食がやめられない方へ】 実は…おやつの習慣自体は悪いことではないんです! note.lion.co.jp/n/na229dd23c1ce コミュニケーションや心身のバランスを保つためにも役立つ「おやつ」の時間🍪 うまく活用してポジティブな習慣に変えてみませんか? #LIONScope