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富士登山競走後に柳島トラックを走る強者達と ラチエンAC金曜練組! #ラチエンAC #まるお製作所神奈川支部 pic.twitter.com/RtBwGIUFUT

ラントレーナー洋輔@ラチエンAC代表(練習会メンバー&助っ人募集中)@shonanyosuke

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明日は富士登山競走初挑戦‼️ これまでのヒルクライムトレーニングの成果を存分に発揮してきます‼️ 目標タイムは特に決めてません(笑) 死んできます! #ラチエンAC pic.twitter.com/L6slWLdeit

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今日のパーソナルは変化走。 私が予告なしの奔放なペースで走るのに、ひたすらついて来てもらうという1番キツイやつ。 メチャクチャ良い練習になったと言って頂きました! #ラチエンAC #ラチエンランニングアカデミー pic.twitter.com/1V7InCBHMN

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猛暑に負けず練習会! #ラチエンAC 金曜は1600×4! moshicom.com/107533/ pic.twitter.com/vo6VNWdQwb

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暑い中は1000mピリッと走りましょう! #ラチエンAC moshicom.com/107536/

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2024年8月の練習会・イベント予定 ラチエン練習会はランニングフォームやドリルの動画を毎回撮影しています! #ラチエンAC produce19770405.amebaownd.com/posts/54605776 #amebaownd

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土日は連チャンで霧ヶ峰!宿も最高! #ラチエンAC pic.twitter.com/QNJYneMMs6

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