おはようございます(´・ω・｀) #ロアサポお弁当部 #ロアッソ熊本サポーターあいさつ運動 pic.twitter.com/rOrtv30ebN

久しぶりの震度4は寝ていたからダイレクトに揺れを感じたな。結局二度寝できず、早めにお弁当できた。やっと金曜日。今週は長く感じた。　#ロアサポお弁当部　#お弁当記録　#わっぱ弁当 pic.twitter.com/J45ouFfKoQ

おはようございます♪ もう月末ですね～ 揺れで目覚めたのでそのまま起きました💦今日は高校総体開会式と総合文化祭ですね☂雨のなか移動される方はくれぐれもご安全に🙏 #ロアサポお弁当部 #ロアッソ熊本サポーターあいさつ運動 pic.twitter.com/iFtMfdpkQu

お昼 卵焼きは作ってもらいました #ロアサポお弁当部 pic.twitter.com/LhqZU2yFeQ

窓を開けたらヤモリ入って来てお父ちゃんを叩き起こした後に詰めた弁当 #ロアサポお弁当部 pic.twitter.com/dc4k9MaiIz

沖新の蓮根に小島のモロッコインゲンをいただき、食卓にお弁当に大活躍☺️ 旬のものを美味しく食べられることに感謝です 日曜は子の同級生が頑張るロアッソユースの応援に行くのか楽しみです☺️ｶﾞﾝﾊﾞﾚ 今日もぼちぼち頑張ります #ロアサポお弁当部 pic.twitter.com/jdbb6kXK1s

爽やかな朝。花粉症がやっと落ち着いた。早くお昼になってお弁当食べて、早く帰りたい。　#ロアサポお弁当部　#お弁当記録　#わっぱ弁当 pic.twitter.com/F7oBpIpHkO

おはようございます 朝から謎の腹痛に悩まされています(´；ω；`) #ロアサポお弁当部 #ロアッソ熊本サポーターあいさつ運動 pic.twitter.com/xs2pehcYkA

おはようございます 何があったかは知らんけどラジコタイムフリーでオールナイトニッポン聴きながら📻源さんと結衣ちゃんの優しい会話を聴いて幸せな気持ちの朝☺️お弁当作りながら❤️ 今日も善き1日を #ロアサポお弁当部 #星野源のオールナイトニッポン pic.twitter.com/ZdKewnoZ0J

おはようございます♪ 自転車通学復活初日、帰りが遅いので心配してたら友達と一緒に数学勉強してきてたって。中間テスト前だもんね。中学の頃から数学ヘルプデスクとして頼られてる息子氏👏頼むから生活・安全面を優先してちゃんとして🙏 #ロアサポお弁当部 #ロアッソ熊本サポーターあいさつ運動 pic.twitter.com/P6lNQRGMwI

今日のお弁当。焼き肉と冷食 一応続けている記録に #ロアサポお弁当部 pic.twitter.com/YpmPJSamV3

からあげ冷凍しとくと便利だな弁当 #ロアサポお弁当部 pic.twitter.com/LgKPRbIJiz

おはようございます 眩しい朝です 今日も安全第一で 頑張りましょう #ロアサポお弁当部 pic.twitter.com/e0fFDBVkbg

ちょっと寒いくらいの冷んやりした朝ですが、よく晴れてて気持ちいいです☺️ 最近ひじきのTLがちらほら、弁当にも入れたいです しまむー、あざといぞ😆 水曜日もぼちぼち頑張ります #ロアサポお弁当部 pic.twitter.com/XQ1SkgCeeu

ありがとうセブンイレブン(鯖)弁当 #ロアサポお弁当部 pic.twitter.com/QKi55z1VIE

おはようございます♪ いいお天気～☀ 昨日の通院を最後に息子氏の骨折も完治し、今日から自転車通学復活🚲転んで流血したり、ズボン破ってきませんように🙏 #ロアサポお弁当部 #ロアッソ熊本サポーターあいさつ運動 pic.twitter.com/05dvl72DNz

上げるのを忘れていましたが、今日からお弁当作りを再開しました 体調は相変わらずなのですが、だからこそ食べなければと思い。とはいえウインナー焼いただけの手抜き弁当 #ロアサポお弁当部 pic.twitter.com/IcqiPzj4Jt

今朝はすごい雨でした。お弁当は2人分。冷凍ブロッコリー、お昼には解凍されて水っぽさもなく美味しい。こんどコストコででっかいの買おうかな。　#ロアサポお弁当部　#お弁当記録　#わっぱ弁当 pic.twitter.com/hAGlkducOv

食パンたくさんあったので、目玉焼き＆チーズ＆レタス＆丸大チキンハンバーグのホットサンド弁当。 #ロアサポお弁当部 pic.twitter.com/1Ucfu7jnx0

おはようございます この雨は止みます熊本は「雨のち晴れ」マーク雨で空気が洗われて綺麗な夕陽が見れると思うの☺️安全運転いたしましょう #ロアサポお弁当部 #33fan pic.twitter.com/5WDfKrQRTY

懸念されてる大雨も少し落ち着き、子どももカッパを着て登校🚲 見通し悪いので私も安全運転🚗 今日もぼちぼち頑張ります😊 #ロアサポお弁当部 pic.twitter.com/k6ZJOQ8KLn

ならば今週はひじきにするか弁当 #ロアサポお弁当部 pic.twitter.com/oEpsuUT2Je

今日はフライパンの調子が良くてオムレツがまあまあまともにできたぞ。 #ロアサポお弁当部 pic.twitter.com/nnu0pdTEkR

優しい気持ちでいっぱいの えがおスタ&アウェイになってほしいです 今日も一日がんばろーヽ(´▽｀)/ #ロアサポお弁当部 #ロアッソ熊本サポーターあいさつ運動 pic.twitter.com/FcoJObWyqk

おはようございます♪ ごみ出しに外に出るのも躊躇するほど強い雨が降っておりますね～☂通勤・通学で雨の中移動されるみなさま、くれぐれもご安全に～🚲🚙🚚🚌🚃 わたくしもこの後、送迎で渋滞の中へ💦 #ロアサポお弁当部 #ロアッソ熊本サポーターあいさつ運動 pic.twitter.com/VGCX1KqLf6

ATで与えてしまったPK、DAZNでぎゃーて声出てしまいましたが、恐竜たちの運動会のTLですぐに気持ちをリセット☺️ こうきくん、直くんが温かく拍手と頑張れで迎えられて良かったです✨ 月末の今週もぼちぼち頑張ります #ロアサポお弁当部 pic.twitter.com/OIKR0zmxul

おはようございます♪ 今週はもう月末かい？早い、早いよスレッガーさん！って言いたくなるあるあるの朝です💦 高校総体も始まっていますが、息子氏は部活を休んでいるので蚊帳の外みたいです🎾早く復帰できるといいね～😌 #ロアサポお弁当部 #ロアッソ熊本サポーターあいさつ運動 pic.twitter.com/8KdII55teQ

おはようございます(*´꒳`*) 久し振りに ゆでたまご作りました それ以外は冷凍食品わっしょいヽ(´▽｀)/ 勢いで味玉作るか悩み中です(｡-_-｡) #ロアサポお弁当部 #ロアッソ熊本サポーターあいさつ運動 pic.twitter.com/WUY4quh878

たまご1個で出来る分厚い玉子焼きつくってみたら本当に分厚くなった弁当 #ロアサポお弁当部 pic.twitter.com/ysSLDUpeDq

おはようございます 本日は自分メンテナンスの金曜日😌社会保険が使えるうちに✌️ 私！確信しました やはり話しかける事は大切です。生きとし生けるものには愛情を❤️朝顔の成長が凄い #ロアサポお弁当部 #33mkgao #33fan pic.twitter.com/cS2Z1JHRmD

息子の整形外科から始まる朝 少しは快復したのかハラハラです😓 昨日は上司とのミーティング 業務効率が上がればと発言しましたが、前回まではなんも変化無し😩ﾔﾙｲﾐ… 今日もぼちぼち頑張ります #ロアサポお弁当部 pic.twitter.com/dfTM23doU6

今日もたまご焼き作れた！続けると上手くなるもんだな。 わっぱの弁当箱、ひとつは昨日でお役目を全うされました。長く使ったよ、ありがとう。#ロアサポお弁当部　#お弁当記録　#わっぱ弁当 pic.twitter.com/2vKwIGKI9e

おはようございます 起きたけど もう寝たい(-_-)zzz #ロアサポお弁当部 #ロアッソ熊本サポーターあいさつ運動 pic.twitter.com/2ejeVLBLwR

おはようございます♪ イレギュラーな用事があると疲れますが何とか今週も乗り切って金曜日まで到達💦あと1日頑張って、日曜日に備えて明日はのんびり過ごしたい😌 お弁当は自然解凍冷食の投入割合が増えますね～😊 #ロアサポお弁当部 #ロアッソ熊本サポーターあいさつ運動 pic.twitter.com/Vwslw7lHpT

隙間をカイワレで埋めてしまおうとしたけど、辛いかもと思いとどまった弁当 #ロアサポお弁当部 pic.twitter.com/40ewGo0cu9

どんよりの曇り空☁️、涼しい朝です ルヴァン・カップでシマムーのすごい切り返しからのアシストに痺れ、野田くんのゴールに嬉しくて☺️次の山形戦はこうきくん、直くん来るし、わくわくします😊 今日もぼちぼち頑張ります #ロアサポお弁当部 pic.twitter.com/VhxjyHYZ4h

おはようございます 卵焼き🧐検証 ひとつはいつものように もうひとつは卵1つに水大さじ1砂糖小さじ1 実験案件😄端を食べてみたけど🙄やはりいつもの甘い卵焼きが好みかな 朝から楽しかったです　情報ありがとうございます😊1日がんばろう！ #ロアサポお弁当部 右が我が家の味 　　(塩麹、砂糖） pic.twitter.com/Z3I3rYwjph

かんたんでもいいから とにかく作って持っていく。 #ロアサポお弁当部　#お弁当記録　#わっぱ弁当 pic.twitter.com/13mOGgYARy

おはようございます♪ 卵焼きに混合する水は卵1個あたり大さじ１だということが判明しました💦さて、今日はどうかな～😊 今日は在宅🏠 #ロアサポお弁当部 #ロアッソ熊本サポーターあいさつ運動 pic.twitter.com/PDHZPzvsoW