おはようございます😊 曇り空 今日頑張ったら明日はお休み🎶 さぁお仕事ふぁいとぉ✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )و *ハンバーグ*きんぴらごぼう*千切りキャベツ*きゅうりスライス*トマト🍅*ふりかけご飯*みそ汁(とうふ えのきたけ 葉ねぎ 黒ごま)*バナナ🍌*豆乳青汁 #おうちごはん #朝ごはん #一日のちから… pic.x.com/g5wvldfwyk

おはようございます😊 昨夜は久しぶりに ぐっすり眠れました😴😪😪 今日も頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و *目玉焼き*カニクリームコロッケ*きんぴらごぼう*カットトマト*ふりかけご飯*みそ汁(とうふ えのきたけ 大葉 黒ごま)*🍎🍌*豆乳青汁 #おうちごはん #朝ごはん #一日のちから #いってきます♡ pic.x.com/fwd2tehkxo

おはようございます😊 相変わらず暑いですね💦 さぁお仕事頑張りましょ(ง •̀_•́)ง *豚しょうが焼き丼*きゅうりスライス*ダイストマト*みそ汁(とうふ えのきたけ 葉ねぎ 黒ごま)*豆乳青汁 #おうちごはん #朝ごはん #一日のちから #いってきます♡ pic.x.com/vlo0ouczww

おはようございます😊 今日もお仕事頑張りましょ (ง •̀_•́)ง *さけ塩焼き*ブロッコリーのたまごとじ*トマト\🍅/*オクラ入り山かけご飯*みそ汁(とうふ えのきたけ 葉ねぎ黒ごま)*バナナ🍌*豆乳青汁 #おうちごはん #朝ごはん #一日のちから #いってきます♡ pic.x.com/cdca1vpuqn

おはようございます😊 今日も暑そう💦 さぁお仕事 ふぁいとぉ✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )و *ミンチコロッケ*たまご屋さんのたまごやき*千切りキャベツ*千切りきゅうり*ミニトマト*カレーそぼろご飯*みそ汁(とうふ えのきたけ 葉ねぎ 黒ごま)*バナナ🍌*豆乳青汁 #おうちごはん #朝ごはん #一日のちから… pic.x.com/tdu7nryis3

おはようございます😊 ちょっと曇ってるのかな🤔 さぁお仕事 ふぁいとぉ✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )و *さば塩*おでんの残り*沢庵漬け*ふりかけご飯*みそ汁(とうふ えのきたけ 葉ねぎ 黒ごま)*バナナ🍌*豆乳青汁 #おうちごはん #朝ごはん #一日のちから #いってきます♡ pic.x.com/kmeauswacl

こんにちは😊 朝ごはん食べてバタバタ出勤 ポスト出来なかった😭 *ハヤシライス*カットトマト*千切りキャベツ*みそ汁(とうふ えのきたけ 葉ねぎ 黒ごま)*バナナ🍌*豆乳青汁 #おうちごはん #朝ごはん #一日のちから pic.x.com/jeltdguq5n

おはようございます😊 今日も暑そう💦 水分補給をしっかりね🥤 *豚ロース生姜焼き*もやし炒め*かぼちゃ煮*トマト\🍅/*沢庵漬け*十六穀米ご飯*みそ汁(とうふ えのきたけ 葉ねぎ 黒ごま)*バナナ🍌*豆乳青汁 #おうちごはん #朝ごはん #一日のちから #いってきます♡ pic.x.com/4ufnati5bg

おはようございます😊 今日から お盆跨ぎの勤務です ぼちぼち頑張ります💪 *ミンチコロッケ*コリンキーサラダ*たまごかけご飯*みそ汁(とうふ えのきたけ 葉ねぎ 黒ごま)*バナナ🍌*豆乳青汁 #おうちごはん #朝ごはん #一日のちから #いってきます♡ pic.x.com/jydffqwmy8

おはようございます😊 今日頑張ったら明日はお休み🎶 さぁお仕事ふぁいとぉ✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )و *さば塩*豚キムチ*かぼちゃ煮*大根サラダきゅうり入り*辛子明太子ご飯*みそ汁(とうふ なめこ 葉ねぎ 黒ごま)*バナナ🍌*豆乳青汁 #おうちごはん #朝ごはん #一日のちから #いってきます♡ pic.twitter.com/LbQx6zO8ZN

こんにちわ(♡´꒳`)ﾉ ほとんど寝るまもなく朝ごはん さぁ お仕事ふぁいとぉ ✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )و *ハムステーキ*もやし炒め*冷奴大葉のせ*しそ昆布ご飯*みそ汁(わかめ えのきたけ 葉ねぎ 黒ごま)*バナナ🍌*豆乳青汁 #おうちごはん #朝ごはん #一日のちから pic.twitter.com/hzpyBNOVUh

こんにちは😊 今朝も投稿が送られてないみたい💦 暑いけど水分を摂って乗り切りましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧ *焼き鳥丼*トマト\🍅/*コリンキー🎃*みそ汁(とうふ えのきたけ 葉ねぎ 黒ごま)*バナナ🍌*豆乳青汁 #おうちごはん #朝ごはん #一日のちから pic.twitter.com/R9qVdk1AH5

おはようございます😊 暑中お見舞い申し上げます 暑さには気をつけてくださいね😊 今日からまたお仕事ふぁいとぉ✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )و *目玉焼き*厚揚げ煮*きゅうり酢の物*トマト\🍅/*カレーそぼろご飯*みそ汁(とうふ なめこ 葉ねぎ 黒ごま)*バナナ🍌*豆乳青汁 #おうちごはん #朝ごはん #一日のちから… pic.twitter.com/loFytvzyvR

おはようございます😊 朝から暑いですね💦 今日頑張ったら明日はお休み🎶 さぁお仕事ふぁいとぉ✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )و *さけ塩焼き*きんぴらごぼう*トマト\🍅/*大根おろしご飯*みそ汁(とうふ ぶなしめじ 葉ねぎ黒ごま)*バナナ🍌*豆乳青汁 #おうちごはん #朝ごはん #一日のちから #いってきます♡ pic.twitter.com/XjnewahajL

こんばんわ😊 朝から原因不明でポストできてません 最近多いなぁ🤔 *あらびきソーセージ*いわしムニエル*きんぴらごぼう*短冊長芋かけご飯*みそ汁(とうふ ほうれんそう えのきたけ 葉ねぎ 黒ごま)*バナナ🍌*豆乳青汁 #おうちごはん #朝ごはん #一日のちから pic.twitter.com/EmmS4S762m

おはようございます😊 月曜日 今週もよろしくお願いします さぁお仕事ふぁいとぉ*ポークカレー*千切りキャベツ*トマト\🍅/*みそ汁(とうふ えのきたけ 葉ねぎ 黒ごま)*豆乳青汁 #おうちごはん #朝ごはん #一日のちから #いってきます♡ pic.twitter.com/nOYrYU20cK

こんにちは😊 朝投稿したのに 反映されない 最近 不都合が多いなぁ😡 今夜は 花火大会 忙しいんだろうなぁ *ミンチコロッケ*トマト\🍅/*たまごかけごはん*みそ汁(とうふ えのきたけ 葉ねぎ 黒ごま)*バナナ🍌*豆乳青汁 #おうちごはん #朝ごはん #一日のちから #いってきます♡ pic.twitter.com/29NLBcKiOW

おはようございます😊 朝から暑いです💦 さぁお仕事ふぁいとぉ✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )و *たいあら煮*刺身こんにゃく*きゅうりスライス酢味噌かけ*ご飯 みそ汁(とうふ えのきたけ 葉ねぎ 黒ごま)*豆乳青汁 #おうちごはん #朝ごはん #一日のちから #いってきます♡ pic.twitter.com/CoRbIWuOqw

おはようございます😊 今日も 猛暑日予想 体調には気をつけてくださいね さぁお仕事ふぁいとぉ✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )و *目玉焼き*トマト\🍅/*春雨サラダ*しそ昆布ごはん*みそ汁(とうふ えのきたけ 葉ねぎ 黒ごま)*バナナ🍌*豆乳青汁 #おうちごはん #朝ごはん #一日のちから #いってきます♡ pic.twitter.com/AlxV6pidXA

おはようございます😊 今日もいいお天気 暑くなりそう💦 さぁお仕事ふぁいとぉ✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )و *オクラ山芋ネギトロのネバネバ丼*カニクリームコロッケ*千切りキャベツ*トマト\🍅/みそ汁(とうふ わかめ えのきたけ 葉ねぎ 黒ごま)*バナナ🍌*豆乳青汁 #おうちごはん #朝ごはん #一日のちから… pic.twitter.com/ix7ykJ7bYs

おはようございます😊 さぁお仕事ふぁいとぉ✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )و 今週もよろしくね😊 *あらびきソーセージ*てんぷら*きんぴら*じゃこおろしごはん*みそ汁(とうふ えのきたけ 葉ねぎ 黒ごま)*バナナ🍌*豆乳青汁 #おうちごはん #朝ごはん #一日のちから #いってきます♡ pic.twitter.com/knQV8yjxfC