今日も暑かった(*'-'*)ﾉ"🥛 野菜中心の晩御飯 栄養たっぷり愛情たっぷり とっちゃめし🍚 冷しゃぶサラダと野菜たっぷり春雨 人参や生姜は皮のまま調理 #今日のとっちゃめし 晩酌はまっこい pic.twitter.com/gNh3Ro6kRe

ただいま～ 雨降る前に帰宅 ＼( ´･ω･`)┐しゅたっ 早速ふんちゃぎの野菜を使って ぶっかけ冷麦 野菜ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉｳﾏｰ♡ #今日のとっちゃめし #ふじワン やっぱりふんちゃぎのアスパラは ✧*｡美味い✧*｡ pic.twitter.com/DhSxAt3XoO

あ、今日は暑かったから おかずはしゃっこいので 鶏ぽんで 胡瓜、生生姜、茗荷、葱、鶏モモボイル 味ぽんに上白、胡麻油 #今日のとっちゃめし ままさかけても 酒のアテにも (･∀･)ｲｲ!! pic.twitter.com/jDoyk69SOl

今晩のばげままは シンプルに ミズと豚バラの炒めもの、 イカの唐揚げとカボチャコロッケ(どれも冷凍品)、 ミズタタキのせ奴、 豆腐と玉子の味噌汁 #今日のとっちゃめし 子供達にはミズは口に合わんのか (-ω-；)ｾﾒﾃﾌﾞﾀﾆｸﾀﾞｹﾃﾞﾓ…… 末ムッスメはミズのタタキ…… 見た目がね……って…💦 pic.twitter.com/hRGqPmYA6f

にゃらからミズの根っこもらって タタキの酢味噌和えを、、、造る 段々ずぼらになってきた とっちゃは チョッパーを使い調味料も投入 シュコシュコしましたとさ #今日のとっちゃめし ずるずる昆布だけんただ ままさかげで喰うかε٩(๑>ω<)۶з pic.twitter.com/5ev4Nu6Wvs

炭わんつかあったので わんつかだけBBQ 豚ハラミ、豚カシラ、豚タンを ニンニク増し増し味付したものを……焼いて家で食べる 逆に炭が少ないから難っ #今日のとっちゃめし ウインナー、ミニトマト串、ピーマンも焼いた pic.twitter.com/lif5VOKPdV

ｲｿｲｿ(꜆꜄•௰•)꜆꜄꜆»ｼｭｯｼｭｯ 朝の主婦(主夫)は戦争やで～💣 朝ごはん 冷麦ちゃんぷる～ 麦茶とコーヒー詰めたら お弁当 ...(´・ω・)ｲｿｲｿ #今日のとっちゃめし おはよごす～ε٩(๑>ω<)۶з pic.twitter.com/2zkKqAwrkp

〇〇〇〇〇の唐揚げ (´・∀・｀) #今日のとっちゃめし #何か今日は調子良いかも pic.twitter.com/7gR1eeRy2B

(✽︎´ཫ`✽︎)ｺﾞｷｭ 桃豚のホルモンとレバーにキラキラシールが✨即購入 作ってる傍から…… #今日のとっちゃめし #呑む前から超絶やばい 出来レースやぁぁぁぁ( ߹ᯅ߹) 鶏のハラミもあったからついでに ( ꒪Д꒪)ヤバ… pic.twitter.com/BK8ccdECqY