『パロサント』 ウッディーで甘く スパイシーな香りは 氣を静め 集中力を高める 今できることを 意識的に 集中して やるだけ #深い呼吸とともに #パロサント #今日のアロマ

『コパイバ』 温かみあるウッディ調で 複雑な香りは 内面に平和をもたらす 内側の自分は 何を感じているか 本当の思いは何か 自分自身に 嘘をついていないか 分かっているふりを 卒業する #リセット #ギアチャンジ #今日のアロマ

『モミ（ファー）』 すっきりとした 森林の香りは 変化の時に最適な香り 体に力がはいってしまう時 森林（私たち）を思い出せ 意識の後ろに イメージして いつも一緒にいる感じ あなたは一人ではない #マツからのメッセージ #今日のアロマ

『フランキンセンス』 スパイシーさがある樹木系に すっきり感が残る香りは 心に静けさをもたたらし 自己を高める手助けをしてくれる 自分とういう人間の探求 まだまだ知らない 新しい自分を発見する為に 意識的に 色んな角度から物事をみる #源泉との繋がり #今日のアロマ

『エレミ』 ウッディベースに 柑橘とスパイシーさが 混ざった香りは 心を穏やかにして 安らぎを与えてくれる 氣になるワードを チェックする それは何かのサインかも もしくはこの前問うた 質問の答え… そしてそれが どんな自分でも 認めて受け入れる #インスピレーション #今日のアロマ

『レモングラス』 レモンのような爽やさに 草と土が混ざった香りは 疲れた心に元気を 与えてくれる 人生の流れを信頼する そしてネガティブな状況を 求めている自分に氣付き それをきっぱりと 捨て去ると決断する #勇気 #決断力 #今日のアロマ

『コリアンダー』 スパイシーな セリ科独特の香りは 気分を高揚させて 活力を取り戻す 手助けをしてくれる 自分の口癖を観察し その中に潜んでいる種を探る その言葉で引き寄せている 現象について 氣付いて受けいれる作業を 丁寧にやってみる #言葉に氣をつける #マザーテレサ #今日のアロマ

『コリアンダー』 暖かく独特な スパイシーな香りは 夢の実現に力を与える やりたいことを やっている先に 喜びがあるかどうか そのやりたいことは 何処からきているか 自身の感情を 丁寧にみていく #夢の実現 #今日のアロマ

『ローズ』 深いローズの香りは 心を癒し、穏やかに 元気を取り戻してくれる 聞きたいことがあったら 一旦上にあげておく 答えはいろんな形で 見せられたり 感じたり 大切なのは 受け取る感覚 #潜在意識 #創造性 #感覚を研ぎ澄ます #愛そのもの #今日のアロマ

『サイプレス』 すっきりとした樹木系の 森を感じさせる香りは 受け入れて 流していくことを サポートする 人は氣付いた瞬間から いつでも変化できる 今の感情を 注意深く観察 氣付ける心と体を養う #終わりと始まり #今日のアロマ

『コリアンダー』 クセのあるスパイシーな香りは マンネリ化した日常を打破し 創造的な未来へ導く 自分が創る未来は 今の自分の状態で決まる 分かっていても すぐ忘れる だからこそ意識的に生きる はい、口角をあげて 深呼吸 大丈夫！ 私達は大いなる存在とともにある #冷静と情熱 #今日のアロマ

『エレミ』 ウッディと スパイシーさが混ざる ほのかな柑橘の香りは 心に静けさをもたらし 元気を与えてくれる その湧き上がる感情は 喜び、悲しみ、怒り、 恐怖または憐れみか… 蓋をしないで 一つずつ観察する そしてその正体を知り それを認める #感情をみる #エレミ #今日のアロマ

『ブラックペッパー』 胡椒のスパイシーな香りは やる気を起こさせる 毎分毎秒 無意識にしている呼吸に 意識をむける 息しないと 生きていけない すべては呼吸から 丹田に意識をおいて 背骨に呼吸を入れる 自分の少し後ろ側を感じる #今日のアロマ #今の呼吸

『フランキンセンス』 すっきりとした スパイシーさのある ウッディー調の香りは 心に静けさをもたらす 日常の何気ない 動作においても 感覚を味わう 意識的に動いてみる そこに生まれる 僅かな違いに注意をむける 感覚が研ぎ澄まされると マンネリな日常に 変化がおきる #今日のアロマ

『シダーウッド』 ウッディー調の ほんのり甘い香りは 穏やかに 自分の軸を整える 自分の中心軸を 感じてみる 串刺しにして 地球の中心と 自分を結び そのまま宇宙へ 突き抜ける そして もう一つの視点で 自分をみる #ソースの視点 #グラウンディング #今日のアロマ #マツ科

『ローズ』 深いローズの香りは 心を癒し、穏やかに 元気を取り戻してくれる 今、ここに愛があることを 感じる ただただ 感じる #そこに愛はある #今日のアロマ #感度良好 #感じる練習

『ブラックペッパー』 胡椒のスパイシーな香りは 活力や行動力を与えてくれる 無理やり頑張っても 現状は変わらない まずはリラックスして 体の中に エネルギーを感じる 肩の力が抜けるのを 確認してから 動きだす #ブラックペッパー #今日のアロマ #勇気と情熱