「ゲームは一日一時間」は正しかったのか。勝ち負けがないパズルゲームが最適らしいけど「終わり」がないと止められないのが凡夫　#今日の健康

あー #あしたが変わるトリセツショー #石原さとみ #濱田マリ はじめはスルーしてたけど、さすがはNHKの情報量とスキル　 #今日の健康 #痛風と高尿酸血症「動脈硬化に注意！」 長い間悩んできたが、酵母もダメだったみたい。お酒はやめたが痩せないとダメだなんて？完全に勘違いしてたみたい泣でも

医者に見せられない事実、何とか献血出来る範囲だけどヤバいよね。NHKの #今日の健康 で今週は高血圧なのでまじめに見てる。先生が秋葉原駅から近い三井記念病院の女医さん（部長）です。 そして、体重は冬より軽いけど、少し上昇気味なのか？もう少し痩せたいとは思ってる。アプリで管理してるので楽 pic.twitter.com/8mTWBIQwU0

先日の人間ドックの結果が返ってきた。肝臓（肝機能）の数値が突然悪くなった。いろいろ調べてみたがサプリのせいなのかも？サプリをこの1年の間に急激に量も種類も増やした自覚はあるので。 とりあえずは精密検査を予約して受けるか。 #今日の健康

飲み会後にいつもはウコンを飲んでいたのだが、Xで知った「アスガール」を昨晩初めて飲んでみた。寝る前にすでにスッキリし始めてた気もするくらいで、今朝の段階では効果の違いはハッキリ掴めず。 間違いなく言えるのは、ウコンより飲みやすいこと。 #今日の健康 pic.twitter.com/dKky0vMGY4

難聴は私には関係ないと思っているあなたへ。先端補聴器🦻や人工内耳の正しい知識を得ることは難聴者支援の第一歩です。励ましやねぎらいの言葉よりも、聞こえにくさとその対処法を理解されていることのほうが心強いこともあります💪 #難聴 #加齢性難聴 #補聴器 #今日の健康 nhk.jp/p/kyonokenko/t…