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暑さと湿気で体がだるくなってはおらんかの? 黒にんにくに含まれる「アルギニン」には 疲労回復や体力回復、精力の増強といった効果があると言われておるぞ。 黒にんにくを食べて 天候に振り回されずに毎日を過ごしたいもんじゃな! #黒にんにく #元気おばあ pic.twitter.com/BUrHYtKGgL

元気おばあの黒にんにく@genki_obaa

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黒にんにくは常温保存でOK! 直射日光の当たらない場所で風通しが良いように保存すると良いぞ。 もちろん冷蔵・冷凍保存でもOK! ただし、出し入れを繰り返すと皮に湿気がついてカビの原因になるから、ちゃちゃっと取り出すようにするんじゃぞ。 今年の夏も黒にんにくで乗り切るぞ☀️ #元気おばあ pic.twitter.com/4BRYN3HJ72

元気おばあの黒にんにく@genki_obaa

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#黒にんにく には、筋肉組織の増強やダイエット効果のある 「アルギニン」が含まれておるんじゃ。 クエン酸などを含む柑橘系や酢の物、 またビタミンB₆を含むカツオやマグロと一緒に摂取するとさらにGOOD! 黒にんにく&適切な運動&バランスの良い食事で、目指せ美ボディじゃ✨ #元気おばあ pic.twitter.com/mDSITPfF2j

元気おばあの黒にんにく@genki_obaa

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#黒にんにく がどうして黒いのか知っておるかの? 白いにんにくを長期間熟成させることで”メイラード反応”を起こして ジワジワと「黒にんにく」へと変身するんじゃ! 成分や糖度もぐーんと上がってさらにニオイが気にならなくなっているから 毎日続けるなら白より黒がオススメじゃぞ! #元気おばあ pic.twitter.com/5yqd4oWPuv

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