腰が痛い。 筋トレで鍛えよう。 鍛えれば楽になるはず！ 安易な筋トレは症状を悪化させることもあります。 脊柱管狭窄症に悩む川崎麻世さんも痛みや痺れが長引いています↓ sawaraku-keirakuseitai.com/2024/06/27/kos… #脊柱管狭窄症整体　#南森町脊柱管狭窄症　#大阪市北区脊柱管狭窄症

テレビを見ていると。 芸能人も年をとったと感じる。 健康の話が増えたなぁ（笑） 昔は元気だった川崎麻世さんも腰痛などに悩まされています。 場合によっては手術になるほどの重傷です↓ youtu.be/A8PyCcqUYaE?si… #脊柱管狭窄症整体　#南森町脊柱管狭窄症　#大阪市北区脊柱管狭窄症

腰が痛い。 足が痺れる。 脊柱管狭窄症か、、？ 脊柱管狭窄症かと思ったら早めの対処が肝心です。 動かし過ぎると悪化するので、軽めのストレッチから始めましょう↓ youtu.be/rrAMUoOpAxw #脊柱管狭窄症整体　#南森町脊柱管狭窄症　#大阪市北区脊柱管狭窄症

足が痛くて痺れる。 手術を提案された。 手術をしたら楽になるのか、、？ 脊柱管狭窄症は重度になると手術を勧められます。 ですが、リハビリは予想以上に大変なようです⇩ sawaraku-keirakuseitai.com/2024/06/20/sek… #脊柱管狭窄症整体　#南森町脊柱管狭窄症　#大阪市北区脊柱管狭窄症

足の痛みにシビレ。 脊柱管狭窄症らしい、、 手術しかないのか？ 脊柱管狭窄症は術後のリハビリが大変です。 可能なら保存療法が望まれます↓ youtu.be/zU06et0o51g?si… #脊柱管狭窄症整体　#南森町脊柱管狭窄症　#大阪市北区脊柱管狭窄症

腰が痛い。 足が痺れる。 このままでは歩けなくなるんじゃ、、 不安がよぎるのが脊柱管狭窄症です。 そんな不安を解消するには効果的なストレッチを続けましょう↓ youtu.be/rrAMUoOpAxw #脊柱管狭窄症整体　#南森町脊柱管狭窄症　#大阪市北区脊柱管狭窄症