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【突然の】ひとくちめも【φ(・ω・ )カキカキ】 ●誤嚥性肺炎を防ぐために ・舌根筋トレしてこ ・肺活量鍛えてこ ★もしかして得られる副賞 滑舌良くなる歌上手くなる #誤嚥性肺炎予防 #声トレ #滑舌 #歌聴きながら行うと一石二鳥目
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