おそヨーグルト🐮💦今朝は黒ゴマ味噌生姜糀ラテ🥛掛川茶🍵甘夏🍊サンゴールド🥝パイナップル🍍バナナ小松菜ヨーグルトスムージー🍌🥬🐄で元気チャージ😋💕今日も暑いけど推しに力をもらって、頑張っていコーヒー牛乳☕️🥛✨ #牛乳でスマイルプロジェクト #朝フル pic.twitter.com/9r4zj06fST

おそヨーグルト🐮💦今朝も黒ゴマ味噌生姜糀ラテ🥛静岡茶🍵甘夏🍊サンゴールド🥝パイナップル🍍ヨーグルト２種盛り🐄で元気チャージ😋💕今日は暑くなるの分かってたけど、真昼の２時間外作業で軽い熱中症状態🥵まじでみんな気をつけて💦頑張っていコーヒー牛乳☕️🥛 #牛乳でスマイルプロジェクト #朝フル pic.twitter.com/s55hR4qq5U

おそヨーグルト🐮💦今朝も黒ゴマ味噌生姜糀ラテ🥛静岡茶🍵甘夏🍊ヨーグルト２種盛り🐄で元気チャージ😋💕そろそろ次の果物も考えなくては…🤔今日はのんびり頑張っていコーヒー牛乳☕️🥛✨ #牛乳でスマイルプロジェクト #朝フル pic.twitter.com/wCjzXKQvcq

おそヨーグルト🐮💦今朝も黒ゴマ味噌生姜糀ラテ🥛静岡茶🍵甘夏🍊ヨーグルト２種盛り🐄で元気チャージ😋💕早朝弁当作り🍱→午前中仕事🐂→参観日🙋‍♀️→懇談会→帰宅して、のんびり音声編集中🎧今日も頑張っていコーヒー牛乳☕️🥛✨ #牛乳でスマイルプロジェクト #朝フル pic.twitter.com/Pejhd21ket

そして #朝フル はメロン。昨日食べた枇杷も美味しかったなぁ。年中なにがしか美味しい果物があるってすごいことよね。このひと皿で #フルーツ200g ！ pic.twitter.com/pi3VbjazYk

おはようございます。降るんだか降らないんだかのお天気いちばん困る。涼しいのはありがたいのだけど。 #フルーツ200g #朝フル シトラスジューサーの搾り具合はこんな感じ 個人的には好きな感じの果肉感で贅沢オレンジジュース頂ききました！かしむらさん（@ykykkyky809 ）ありがとうー！！ pic.twitter.com/1VuZF2nUrP

おはヨーグルト🐮✨今朝も黒ゴマ味噌生姜糀ラテ🥛静岡茶🍵甘夏🍊ヨーグルト蜂蜜がけ🐄🍯で元気チャージ😋💕空はどんより曇り空だけど、心はクリアカットに☀️今日も頑張っていコーヒー牛乳☕️🥛✨ #牛乳でスマイルプロジェクト #朝フル pic.twitter.com/ZfwUcnwuhw

おはヨーグルト🐮✨寝不足が続く今朝も黒ゴマ味噌生姜糀ラテ🥛静岡茶🍵甘夏🍊ヨーグルト２種盛り🐄で元気チャージ😋💕今回のグミはそのまま食べた方が美味しいやつでした🥝笑。次はドライフルーツいれてみる😆今日も頑張っていコーヒー牛乳☕️🥛✨ #牛乳でスマイルプロジェクト #朝フル pic.twitter.com/vPQOwY0xdX

おはようございます。本日も赤肉メロン。なんて子なんだろな、西条市出身の奥さんから頂いたんだ。 #朝フル #フルーツ200g 冷やしててもトロトロに甘くて美味しい。今日はお出かけでっす。 pic.twitter.com/EPd4pEPXNd

#フルーツ200g #朝フル 今更ながら。 どっちもあるのよ、メロン🍈 青は朝食べ、赤は今食べてる。 pic.twitter.com/i8nBNAtbNq

おそヨーグルト🐮💦今朝は牛乳からの黒ゴマ味噌生姜糀ラテ🥛コンセのシナモンバジルティー🫖🌿甘夏🍊ヨーグルト３種盛り🐄で元気チャージ😋💕今日は満月🌕天気は悪そう🥺今日も頑張っていコーヒー牛乳☕️🥛✨ #牛乳でスマイルプロジェクト #朝フル pic.twitter.com/7Thz3jk1vX

おはようございます。 #フルーツ200g #朝フル はかしむらさんのバレンシアオレンジジュース！防除とか所用とか続いて全然ゆっくりできなかったからのう。今日は夜中から雨が降ったのでのんびりできると思ったが、もう晴れてるやん、雨雲去るの早くねぇ？ オレンジジュースはもちろん最高🧡 pic.twitter.com/xThyuCPely

おはヨーグルト🐮✨今朝も糀ラテ🥛静岡茶🍵甘夏🍊シナノスウィート🍎パイナップル🍍ヨーグルト３種盛り🐄で元気チャージ😋💕やっとジョンディール…もとい、もみひげ隊長から頂いたヨーグルトにありつけた😂💦口溶け最高✨今日も頑張っていコーヒー牛乳☕️🥛✨ #牛乳でスマイルプロジェクト #朝フル pic.twitter.com/RhqYkM6HHd

おそヨーグルト🐮💦戦利品✨うたさんにもらったお土産に親子で歓喜❤️ありがとうございます🥰今朝も糀ラテ🥛甘夏🍊シナノスイート🍎パイナップル🍍ヨーグルト２種盛り🐄で元気チャージ😋💕自分をしっかり現実に引き戻して、今日も頑張っていコーヒー牛乳☕️🥛✨ #牛乳でスマイルプロジェクト #朝フル pic.twitter.com/JIOogb6gyR

おそヨーグルト🐮💦昨日の仕事中の癒し❤️今朝は牛乳からの糀ラテ🥛静岡茶🍵甘夏🍊シナノスイート🍎ヨーグルト蜂蜜がけ🐄🍯で元気チャージ😋💕朝から仕事🐂スイミング送迎🏊‍♂️🏊‍♀️最後にこども食堂🍽️と忙しい💦今日も頑張っていコーヒー牛乳☕️🥛✨ #牛乳でスマイルプロジェクト #朝フル pic.twitter.com/QJux7K4bkz

今朝の200グラムもまた良い色合いで🍊 #朝フル pic.twitter.com/5o8mHIOHzf

おはようございます。 #フルーツ200g #朝フル 久しぶりのタイムラプス。バレンシアオレンジのジュースはまってしまったw やっぱり美味しいごくごく飲めるフレッシュジュース。冷やしてない方が味を堪能できて好き。220mlはだいたい3つ使います。かしむらさんご馳走さまでした！（@ykykkyky809 ） pic.twitter.com/TmlhuNWEMt

推しが大渋滞の、おはヨーグルト🐮💕今朝は牛乳からのコーヒー牛乳の牛乳割り🥛静岡茶🍵甘夏🍊シナノスイート🍎パイナップル🍍ヨーグルト２種盛り🐄💕で元気チャージ😋💕ちかばの牛乳うまーーー😆❤️週後半も頑張っていコーヒー牛乳☕️🥛✨ #牛乳でスマイルプロジェクト #朝フル pic.twitter.com/Ge9O3xakAd

意外と人のいいねを見てる人がいることを知って驚愕している朝です。おはようございます。 #フルーツ200g #朝フル これは恐らく超絶贅沢なオレンジジュース100% 目覚めの一杯がこれって最高過ぎる。やっぱりオレンジはオレンジでみかんとは別物だ、美味しい。かしむら様のおかげです！ pic.twitter.com/Okb4Nipunn

久しぶりの #朝フル #フルーツ200g かしむらさん（@ykykkyky809 ）から届いたピカピカのバレンシアオレンジ！！国産は貴重だよー。そしてオレンジは私の大好物。この、パルプ感がクセになる。プチプチよりポリポリに近くて爽やかで美味い。 pic.twitter.com/xn9ouVjkuM

おはヨーグルト🐮✨今朝も起き抜けの牛乳🥛レモン緑茶🍵🍋ふくおとめ🍑河内晩柑🍊ブリーズ🍎ヨーグルト２種盛り🐄で元気チャージ😋💕夏らしい気候になってきた☀️楽しい予定作ってくよ〜🎶今日も頑張っていコーヒー牛乳☕️🥛✨ #牛乳でスマイルプロジェクト #朝フル pic.twitter.com/rSCvIyFpAw

おはヨーグルト🐮✨今朝も起き抜けの牛乳🥛静岡茶🍵ふくおとめ🍑河内晩柑🍊ブリーズ🍎ヨーグルト２種盛り🐄蜂蜜トースト🍞🍯で元気チャージ😋💕雨ですね☂️今日も頑張っていコーヒー牛乳☕️🥛✨ #牛乳でスマイルプロジェクト #朝フル pic.twitter.com/OKgFW54iFC

おそヨーグルト🐮💦今朝は起き抜けの牛乳２種類🥛静岡茶🍵ふくおとめ🍑ブリーズ🍎ピーチパイン🍍ヨーグルト２種盛り蜂蜜かけ🐄🍯で元気チャージ😋💕桃の皮をお茶と一緒に淹れてみた✨良い香り👍今日も頑張っていコーヒー牛乳☕️🥛✨ #牛乳でスマイルプロジェクト #朝フル pic.twitter.com/jvczsbR0Ra

おそヨーグルト🐮✨今朝もレモン緑茶🍵🍋黒ゴマきな粉味噌生姜糀ラテ🥛河内晩柑🍊ブリーズ🍎パイナップル🍍ヨーグルト２種盛り🐄蜂蜜トースト🍞🍯で元気チャージ😋💕今日は暑い（キャビンの中だけど）☀️水分補給しながら頑張っていコーヒー牛乳☕️🥛✨ #牛乳でスマイルプロジェクト #朝フル pic.twitter.com/oMtOPm2iwE