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蕎麦は、疲労回復に効果があるビタミンB1、B2が米や小麦の2〜3倍と豊富。 体全体の抵抗力を高めてくれるので、夏バテ🥵の防止にも効果が期待できます。 お蕎麦強化月間にして、地域のお蕎麦屋を知りつつ、健康増進もしたい🍽️ #上田市 #武さちグルメ #東都庵 pic.twitter.com/dgiDyh55O8

武田さち@takedasachi2022

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お昼に上田駅前の #東都庵 さんに行ってみましたが 満室で入れず。 #そば前ちくまがわ さんの影響は無さそうです。

はるはら@sunohara_e

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