ウィンナー ちくわきゅうり 豚キムチ 焼飯 #父親弁当 pic.twitter.com/DfSCY1hSqH

【6/18 今朝の次男オヤヂ弁当】 朝から雨。午後は更に強くなる予報みたいです。次男坊、自主練で早々に学校へ。私は休日出勤を予定…。雨だけが嫌だなぁ。やる事はやく片付けて自宅でゆっくりしたい。 #父親弁当 #高校生弁当 #高校生部活弁当 #柔道部弁当 pic.twitter.com/kcbdR3KOal

玉子焼き 豚キムチ マカロニサラダ 焼き明太子 なんか雑だなぁ。 #父親弁当 pic.twitter.com/Z0iAlX1u9C

【6/17 今朝の次男オヤヂ弁当】 週末はインハイ団体予選でした。次男坊もチーム一員で頑張っていました。彼らがこのチームで戦えるのも、あとひとつ。金鷲旗に向けて、更なる集中でやり遂げて欲しい。 #父親弁当 #高校生弁当 #高校生部活弁当 #柔道部弁当 pic.twitter.com/J0tppXrNum

玉子焼き ウィンナー ソースカツ（冷凍） エビカツ（冷凍） ちくわきゅうり 焼き明太子 彩り、見た目のバランスいいのでは。 #父親弁当 pic.twitter.com/z32gWMrCRp

ウィンナー 豚キムチ 小松菜胡麻和え グラタン（冷食） 焼飯 自分も焼飯弁当だったけど美味かった。 #父親弁当 pic.twitter.com/daUf5fL0aB

【6/14 今朝の次男オヤヂ弁当】 次男坊弁当のおかずを冷ますタイミングで愛犬散歩。陽射しが既にきつく、予報通りの暑さになるだろうと感じた。弁当作りで食中毒が一番心配。保冷剤を嫌がる次男坊だが、今日はガッツリ入れておいた。 #父親弁当 #高校生弁当 #高校生部活弁当 #柔道部弁当 pic.twitter.com/gXLCmUdKh6

【6/13 今朝の次男オヤヂ弁当】 次男坊、今週末はインハイ団体戦予選。目標位置を目指して団結して達成して欲しい。 ひとつのミスが穴となり…つい、高校時代の自分を思い出す。怪我なく頑張ってね。 #父親弁当 #高校生弁当 #高校生部活弁当 #柔道部弁当 pic.twitter.com/Fx4OVS8MMj

玉子焼き ウィンナー きゅうり梅肉和え チキン照焼 ワンパターンを毎日完食してくれる、感謝。 #父親弁当 pic.twitter.com/N7n3xvI5vx

【6/12 今朝の次男オヤヂ弁当】 背中の疲労が最悪過ぎる。飛行機の移動が多くて、おまけにイベントは立ち姿勢…。柔道の疲労は筋肉痛ですが、違うキツさが慣れない。きっと柔道したら治るんだろうな…と予定表を見つめるのですが。 #父親弁当 #高校生弁当 #高校生部活弁当 #柔道部弁当 pic.twitter.com/DkuFjagSad

玉子焼き ウィンナー きゅうり梅肉和え 豚肉炒め 二日連続のおかずが多いけど、忙しいから御勘弁を… #父親弁当 pic.twitter.com/jCoEJEj4Z6

玉子焼き ウィンナー 豚丼肉 枝豆 焼明太子 #父親弁当 pic.twitter.com/RjD176q3l9

【6/10 今朝の次男オヤヂ弁当】 眠たいっ。今日は北海道出張なので4時半起きで弁当作成。試合本戦まであと2ヶ月。日々の稽古で怪我が無い事を毎日願っています。さあ、私は羽田空港に向かいます！父も仕事頑張ります。 #父親弁当 #高校生弁当 #高校生部活弁当 #柔道部弁当 pic.twitter.com/eYksEat9br

玉子焼き ウィンナー 豚キムチ 枝豆 #父親弁当 pic.twitter.com/YOSUf4b5Yn

【6/7 今朝の次男オヤヂ弁当】 北海道ツアーから戻り、張り詰めた気持ちが安堵となり、一気に疲れが出てきた…。こんなタイミングは怪我や病気になりやすいので意識して生活する様にしなくては。明日は釣具屋さんイベント。外出業務が増えてます。 #父親弁当 #高校生弁当 #高校生部活弁当 #柔道部弁当 pic.twitter.com/OQRCheHmmg

玉子焼き ウィンナー 豚キムチ マカロニサラダ そぼろごはん #父親弁当 #父子家庭 pic.twitter.com/lv38QHTpWW

たまご焼き ウィンナー マカロニサラダ シュウマイ（冷食） そぼろごはん #弁当 #父親弁当 pic.twitter.com/04GA3LqBKq

【6/5 今朝の次男オヤヂ弁当】 北海道オホーツク海エリアから昨夜戻りました。慌しく動いています。次男坊は関東大会とかありましたが、結果とか何も聞けず。弁当渡しておはようだけの会話。思春期だから、こんなもんでしょうね。 #父親弁当 #高校生弁当 #高校生部活弁当 #柔道部弁当 pic.twitter.com/yjSs16YcS5

【5/30 今朝の次男オヤヂ弁当】 明日から北海道オホーツク海エリアへ再び。今回は淡水、海水共に狙いに行ってきます。次男坊は関東大会。応援行けず、申し訳ない。怪我なく頑張って欲しい。 #父親弁当 #高校生弁当 #高校生部活弁当 #柔道部弁当 pic.twitter.com/rBgnMzs2eH

【5/29 今朝の次男オヤヂ弁当】 昨日は風、雨がやたら強かった新宿スタジオ。3時間程で撮影も終わり、編集長と軽く下北沢で飲んで帰ると小田急線遅延で満員。久々の都内仕事でしたが、都会は疲れました。それにしても、嵐な天候で参った…。 #父親弁当 #高校生弁当 #高校生部活弁当 #柔道部弁当 pic.twitter.com/d3JTuG8bkk

【5/28 今朝の次男オヤヂ弁当】 雨が降って更に午後から強くなる予報。午後から新宿スタジオ撮影…。帰りの電車が心配。晴れた日の有難さが身に沁みる。さあ、気合い入れて行ってきまーす。 #父親弁当 #高校生弁当 #高校生部活弁当 #柔道部弁当 pic.twitter.com/lRIrInWnqv

【5/27 今朝の次男オヤヂ弁当】 肌寒い朝。雨が降りそうな雰囲気の空で困ってしまう…。洗濯物干しは柔道衣中心。乾いてくれたら嬉しいけど。さあ、今週も頑張ります‼️ #父親弁当 #高校生弁当 #高校生部活弁当 #柔道部弁当 pic.twitter.com/7MLkxDfOk0

【5/24 今朝の次男オヤヂ弁当】 台風1号が発生。いよいよ夏に向かっています。今日は蒸し暑い予報と朝から天気予報が言っていた。電気代は来月から上がるだろうし、今年はこれまた大変な夏になりそうだなぁ。 #父親弁当 #高校生弁当 #高校生部活弁当 #柔道部弁当 pic.twitter.com/0q9kL95HbB

【5/23 今朝の次男オヤヂ弁当】 次男坊、中間試験最終日。眠そうな顔して学校に向かった。試験の成績で稽古に出してもらえないルールがあり、毎回の試験に必死。今日は数学って言っていたが、出来たのだろうか…。 #父親弁当 #高校生弁当 #高校生部活弁当 #柔道部弁当 pic.twitter.com/GAht7wVgLg

【5/22 今朝の次男オヤヂ弁当】 昨日は母の顔を見てきました。顔色も良くなり、ホッとした。諸用を済ませて来ましたが「家が近かったら…」と思う事も。お土産のお茶菓子に喜ぶ母。親孝行出来ていない自分に恥じる。 次男坊は、中間試験真っ只中‼️ #父親弁当 #高校生弁当 #高校生部活弁当 #柔道部弁当 pic.twitter.com/jN8KQbQDEc

【5/21 今朝の次男オヤヂ弁当】 弁当を渡してから、今日は店休だったので母親の様態を見舞りにいく。なかなかの渋滞にグッタリ。車内は素敵な日差しで暑く運転は大変でした…。こんな時間に掲載です。 #父親弁当 #高校生弁当 #高校生部活弁当 #柔道部弁当 pic.twitter.com/BaIA7svpui

【5/20 今朝の次男オヤヂ弁当】 弁当作りもあと半年かぁ…と思いながら今朝も作っていました。中1から作り始め途中コロナ等で休校などありましたが5年半。過去の写真をみると、下手ながら手が込んでるなぁと。冷凍物を覚えてしまい、手抜きが…。 #父親弁当 #高校生弁当 #高校生部活弁当 #柔道部弁当 pic.twitter.com/y6GAllqMcT