今日のランチ（12/12 お弁当） おかずは、 ①かぼちゃ ②ミニトマト ③ブロッコリー ④冷凍インゲン ⑤ミニウインナー ⑥冷凍カニカマ ⑦冷凍春巻き となります。 #お弁当 #お弁当記録 #男子弁当 pic.x.com/VDHrR5ePlr

12月12日(金)☀️ 2弁+1置き弁〜 タンドリーチキン ゆでたまご ベビチハム巻 さつまいものポテサラ ぶどう🍇かき 変わり映えしなすぎ〜🤣 犬氏も虚無〜 #弁当 #男子弁当 #旦那弁当 #センスゼロ #ポメラニアン #犬 pic.x.com/82xYPJ41qj

今日の夫が作るお弁当〜。今日は華金かー。#お弁当　#お弁当記録　#男子弁当 pic.x.com/fKe6t6E14l

⭐︎ビビンバ丼 #お弁当記録　#お弁当　#高校生弁当　#旦那弁当　#男子弁当　#タッパーさん　#丼弁当 pic.x.com/LpzoOXVnz5

おはようございます☀ ☆チキンカツ ☆オムレツ ☆ピーマン炒め ☆ウィンナー ☆ちくわの煮物 今日も元気にいってらっしゃい！ #男子高校生弁当 #男子弁当 #弁当記録 pic.x.com/nbWMnxufY3

今日の #お弁当 12/12 おはようございます。 今日はメンチカツ弁当🍱です。 副菜が見つからず、キャベツ炒めをいっぱい入れました。 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当作り楽しもう部 #お弁当作り #男子弁当 👢 pic.x.com/Mjvk8Oo8yL

12月11日(木)☀️ 1弁〜 おにぎり(梅・昆布) 豚汁 りんご🍎 遅出仕様です😬 #弁当 #男子弁当 #旦那弁当 #センスゼロ #ポメラニアン #犬 pic.x.com/iSvVcwFH8s

2025.12.11 今日もお弁当作りました🍱 #お弁当 #男子弁当 #お弁当記録 #お弁当作り #お漬物でお弁当に彩りを pic.x.com/H8dqckB5B7

おはようございます☀ 息子も娘ももうすぐ冬休み❄ お弁当作りは12月16日まで。 ☆ミートボール ☆ちくわの磯辺揚げ ☆タラコスパゲティ ☆ウィンナー ☆卵焼き 今日も元気にいってらっしゃい！ #男子高校生弁当 #男子弁当 #弁当記録 pic.x.com/CPBquCzqbc

⭐︎おにぎり（たらこ、鮭） ⭐︎卵焼き ⭐︎唐揚げ #お弁当記録　#お弁当　#高校生弁当　#旦那弁当　#男子弁当　#タッパー弁当 pic.x.com/uTPl4hF05Q

今日の #お弁当 12/11 おはようございます。 今日はミックスフライ弁当🍱です。 今週はあと１日、なんとかもったぞ。 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当作り楽しもう部 #お弁当作り #男子弁当 🦺 pic.x.com/4wI92RevAB

朝練×2🥁🥁 2回目は 家出るまであと10分あるじゃん🤩 ならば！！の時は やっぱ慣れたヘッドホン手にしちゃってたわ🎧 1秒で装着できちゃうから〜😅 #drums #男子弁当 pic.x.com/j16QT5NZXN

12月10日(水)☀️ 1弁〜 鶏照り焼き カニカマ入たまごやき ベビチハム巻 パプリカとウィンナのケチャ炒め ぶどう🍇りんご🍎 今日は40分寝坊💦 けど息子たち弁当なくて助かった…🫠 #弁当 #男子弁当 #旦那弁当 #センスゼロ #ポメラニアン #犬 pic.x.com/WtaRSDLoJV

⭐︎鯖と塩昆布の混ぜご飯 ⭐︎卵焼き ⭐︎甘辛ササミフライ ⭐︎チーチク天 ⭐︎中華炒め #お弁当記録　#お弁当　#高校生弁当　#旦那弁当　#男子弁当　#タッパー弁当 pic.x.com/y66v5b9HTD

今日の #お弁当 12/10 おはようございます。 今日は竹輪の天ぷら弁当🍱です。 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当作り楽しもう部 #お弁当作り #男子弁当 🪆 pic.x.com/FV8rwg4UxY

今日の男子弁当 ハンバーグ 今日も元気に精一杯生きよう！ #お弁当記録　 #土鍋ご飯 #男子弁当　 #料理好きな人と繋がりたい #お弁当作り楽しもう部 #楽たま生活 pic.x.com/KExWNzVCSS

おはようございます☀ 息子の期末テストが終わり 久しぶりのお弁当作り。 ☆豚肉のしょうが焼き ☆卵焼き ☆ウィンナー ☆ほうれん草のごまあえ ☆タラコスパゲティ 今日も元気にいってらっしゃい！ #男子高校生弁当 #男子弁当 #弁当記録 pic.x.com/WUe4OpT1m3

職場でダンスホール🕺 今日は大きなスピーカーで👍 いつも元気をくれる曲🥹 ドラムも好き🥁 イヤホンのイヤーパッドSやっと買った 音全然違う😳 ヘッドホンもイヤホンも次男のお下がり ※有料😑 音楽大好き次男チョイスさすが👍 ただ ワイヤレスむりやり有線にしたから⁈ 付けづらっ #drums #男子弁当 pic.x.com/qwoCyHSBTD

今日のランチ（12/9 お弁当） おかずは、 ①かぼちゃ ②ミニトマト ③ブロッコリー ④冷凍インゲン ⑤ミニウインナー ⑥冷凍ミニコロッケ ⑦チーズちくわ となります。 #お弁当 #お弁当記録 #男子弁当 pic.x.com/s5XO1uJl3w

12月9日(火)☀️ 2弁＋1置き弁〜 じゃがいもの肉巻き ゆでたまご ベビチハム巻 もやし小松菜ナムル きんぴらごぼう ぶどう🍇りんご🍎 息子たち期末テスト開始✏️ 長男は友人たちとの残り少ない日々皆でランチするんだって。え？テストは？ #弁当 #男子弁当 #旦那弁当 #センスゼロ #ポメラニアン #犬 pic.x.com/CPt6qis7Xx

⭐︎アスパラ牛カルビ ⭐︎卵焼き ⭐︎鮭 ⭐︎占いグラタン #お弁当記録　#お弁当　#高校生弁当　#旦那弁当　#男子弁当　タッパー弁当 pic.x.com/KKP4VdHFga

2025.12.9 今日もお弁当作りました🍱 ・焼き鳥 ・卵焼き ・ウインナー ・ポテサラミニトマト ・ミートボール ・ほうれん草炒め ・さくら漬け #お弁当 #男子弁当 #お弁当記録 #お弁当作り #お漬物でお弁当に彩りを pic.x.com/sGDPdvWB9v

今日のお弁当 #男子弁当 #お弁当 #弁当 #とり肉オリーブ焼き #ほうれん草ベーコン #のり弁 #たまご焼き #残りは冷食 instagram.com/p/DSBOqTDE3by/…

今日の #お弁当 12/9 おはようございます。 今日は白身魚フライ弁当🍱です。 ゆで卵はカミさんが用意してくれました。 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当作り楽しもう部 #お弁当作り #男子弁当 🧽 pic.x.com/jCisXsvZWZ

12月8日(月)☀️ 1弁〜 さつまいもご飯 照り焼きチーズハンバーグ ゆでたまご もやし小松菜ナムル ぶどう🍇キウイ🥝 今日もまたまた忘れてた〜 今気づいた〜🫠 #弁当 #男子弁当 #旦那弁当 #センスゼロ #ポメラニアン #犬 pic.x.com/YTOMySVKk2

今日のランチ（12/8 お弁当） おかずは、 ①かぼちゃ ②ミニトマト ③ブロッコリー ④冷凍インゲン ⑤ミニウインナー ⑥冷凍ミニコロッケ ⑦チーズちくわ となります。 #お弁当 #お弁当記録 #男子弁当 pic.x.com/GwjEWRbchN

今日の #お弁当 12/8 こんにちは。 月曜日恒例ハンバーグ弁当🍱です。 業務スーパーに行ってないので、今週はカツカツ #アルモンデ になりそう。 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当作り楽しもう部 #お弁当作り #男子弁当 🧣 pic.x.com/EMDA0JGmMD

2025.12.8 今日もお弁当作りました🍱 ・唐揚げ ・卵焼き ・ウインナー ・ポテサラミニトマト ・パスタ ・パスタ ・さくら漬け #お弁当 #男子弁当 #お弁当記録 #お弁当作り #お漬物でお弁当に彩りを pic.x.com/eqnmHqWnmF

朝ってバタバタ💦 次男のカバン内ゴミを 玄関に大量に置いていかれる そこからゴミやら弁当作りの食器やら マッハで片付けて🏃‍♀️‍➡️ 朝練時間捻出👊🔥 朝は事変を〜〜 お仕事もそのくらい頑張らなきゃね😅 #drums #男子弁当 pic.x.com/TBaXVcYCnz

12/1 (月)～12/5(金) 月曜 買い弁してもろて 火・水 研修旅行 木曜 休み 金曜だけだったぁ⸜(*˙꒳˙*)⸝ #男子弁当 #のっけ弁当 #お弁当記録 pic.x.com/ztkqXmniiH

12月6日(土)☀️ 1弁〜 鮭ムニエル ゆでたまご きんぴらごぼう もやし小松菜ナムル ぶどう🍇キウイ🥝 今日も作ってたけどまた忘れてた〜🫠 #弁当 #男子弁当 #旦那弁当 #センスゼロ #ポメラニアン #犬 pic.x.com/p7JIQiYRvJ

今日の #お弁当 12/6 おはようございます。 今日はメンチカツ弁当🍱です。 土曜日出勤バンガロー！ #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当作り楽しもう部 #お弁当作り #男子弁当 💾 pic.x.com/KlsfRR1gpH

めっちゃ楽しいドラムが めちゃくそ楽しいに進化っ🤩✨✨✨ 身体の使い方でリズムが取りやすくなってきた☝️ 今月は一回合わせた方のバンド練があるので、そちらを中心に🔥 ハネとアクセントドラムソロ これらの精度を上げていこう！！ が目標✊ #drums #男子弁当 pic.x.com/HihdtOGBqR

12月5日(金)☀️ 3弁〜 ヤンニョムチキン たまご焼き ベビチハム巻 きんぴらごぼう ぶどう🍇かき 長男の高校弁当ラスト(たぶん)はヤンニョム！ 幼稚園3年、小5の塾弁から約8年。ついに終わるのね😢 #弁当 #男子弁当 #旦那弁当 #センスゼロ #ポメラニアン #犬 pic.x.com/kW2xoPAAuN

⭐︎豚カツ巻き ⭐︎卵焼き ⭐︎唐揚げ ⭐︎バター醤油パスタ #お弁当記録　#お弁当　#高校生弁当　#旦那弁当　#男子弁当　#タッパー弁当 pic.x.com/eqBLqvomLd

今日のランチ（12/4 お弁当） おかずは、 ①かぼちゃ ②ミニトマト ③冷凍インゲン ④冷凍磯辺揚げ ⑤ミニウインナー ⑥冷凍ミニコロッケ ⑦冷凍ミニ春巻 ⑧松屋の紅生姜 となります。 #お弁当 #お弁当記録 #男子弁当 pic.x.com/SDnhU24Ih5

12月4日(木)☀️ 2弁〜 つくね ゆでたまご ベビチハム巻 きんぴらごぼう 蒸かしさつまいも ぶどう🍇かき 高3長男、来週から期末テスト。年明けはほぼ登校しないので明日が最後の弁当なのでは!?…え？マジ!? で犬氏は何故ウインク？ #弁当 #男子弁当 #旦那弁当 #センスゼロ #ポメラニアン #犬 pic.x.com/Wc7BfELSK8

今日の #お弁当 12/4 おはようございます。 今日はコロッケ弁当🍱にしました。 寒い🌁⛄🌁ので、ご飯は保温容器へ詰めてます。 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当作り楽しもう部 #お弁当作り #男子弁当 🧸 pic.x.com/Yk3Lj0WMmM

⭐︎ハンバーグ ⭐︎卵焼き ⭐︎占いグラタン ⭐︎切り干し大根と小松菜の中華炒め #お弁当記録　#お弁当　#高校生弁当　#旦那弁当　#男子弁当　#タッパー弁当 pic.x.com/5Uja2XA8Jn

おはようございます 12月4日木曜日 寒い寒い💦 こんな寒い中、長男は友達と釣りに行きました🎣:( ;´꒳`;): 風邪気味じゃなかったのかーい まぁ無事に帰って来いよ 本日もご安全に！ #大分市 #くもり #雪 #男子弁当 #弁当ひとつ #冬型の気圧配置 pic.x.com/UAxZfsQ5QM