水曜日の #社会人長男弁当 #お弁当記録 になります🍙 本日は暑くなりそうですねぇ💦 ✴️コロコロ唐揚げ ✴️豚バラほうれん草炒め ✴️ペペロンチーノ ✴️牛コロッケ(冷食) ✴️ピラフ #パパ弁当 pic.twitter.com/UzaZRuk0Eh

火曜日の #社会人長男弁当 #お弁当記録 になります🍙 今週は1人分なんでなんだか物足りない😅 ✴️チーズオムレツ ✴️ササミチーズフライ(業スー) ✴️和風クリームペンネ ✴️豚バラピーマンガーリックポン酢 #パパ弁当 pic.twitter.com/2eISxtOTEI

月曜日の #社会人長男弁当 #お弁当記録 になります🍙 本日から #高校生男子 は三者面談によりお昼には帰ってくるらしい(￣▽￣;) ってことでお弁当1人分😃 ✴️ #ケンミンの焼きビーフン ✴️鶏つくね大葉入り ✴️油淋鶏 ✴️ちょっと本気炒飯 #パパ弁当 pic.twitter.com/UoLHzJMnNH

6月6日の #高校生男子弁当 #社会人長男弁当 #お弁当記録 になります🍙 本日のお弁当はHMののり弁をイメージしてみました🍴🍱🎶 ✴️のり弁 ✴️アジフライ(業スー) ✴️チクワ磯辺揚げ ✴️肉野菜炒め ✴️シーチキン卵焼き #パパ弁当 pic.twitter.com/XfLZGgvwFZ

週明け #高校生男子弁当 #社会人長男弁当 #お弁当記録 になります🍙 お弁当作成中に緊急地震速報焦った💦怖いよねぇ〜😅 ✴️青椒肉絲 ✴️だし巻き玉子 ✴️トマクリペンネ ✴️ササミチーズフライ(業スー) #パパ弁当 pic.twitter.com/pHlbzNvL4t

火曜日の #高校生男子弁当 #社会人長男弁当 #お弁当記録 になります🍙 1日あめあめで気分上がらず☔ ヤダねぇ╮(๑•́ ₃•̀)╭ ✴️トマトペンネ ✴️ケイジャンチキン ✴️魚香茄子 ✴️ウインナーチーズ卵焼き #パパ弁当 pic.twitter.com/vqc9y5x0iH

月曜日の #高校生男子弁当 #社会人長男弁当 #お弁当記録 になります🍙 今日は中学生長女の誕生日🎉 素敵な歳になると良いね(｀・∀・)ﾉｲｪ-ｲ！ ✴️ササミチキンカツ ✴️シーチキン卵焼き ✴️白菜豚バラ煮込み ✴️鮭ごはん #パパ弁当 pic.twitter.com/eRLDejv2P3

水曜日の #高校生男子弁当 #社会人長男弁当 船中泊から帰ってきた #中学生女子 の #お弁当記録 になります🍙 中学生長女は昨日帰ってきて今日から2日お休み充電です😃 ✴️コロコロから揚げ ✴️ペペロンチーノ ✴️韓国風肉野菜炒め ✴️ウインナーチーズｽｸﾗﾝﾌﾞﾙ #パパ弁当 pic.twitter.com/pq9WOcEDQH

火曜日の #高校生男子弁当 #社会人長男弁当 #お弁当記録 になります🍙 今日は中学生長女が船中泊から5日ぶりに帰宅します(*^^*) 帰ってきたらお土産話聞かせてもらお😃 ✴️ほうれん草だし巻き玉子 ✴️焼肉 ✴️ブロッコリーのバターソテー ✴️トンカツ(冷食) #パパ弁当 pic.twitter.com/JECOWxKz9X

月曜日の #お弁当記録 #社会人長男弁当 になります🍙 高校生次男は振替休日、中学生長女は船中泊4日目で札幌観光なので本日1人分弁当😃 手抜きしましたが豪華に見えました🍴 ✴️ #ケンミンの焼きビーフン ✴️麻婆豆腐＆白飯 #パパ弁当 pic.twitter.com/YYubZZC95U

金曜日の #高校生男子弁当 #社会人長男弁当 #お弁当記録 になります🍙 中学生女子は今日から船中泊にて北海道へ🚢 楽しんで無事に帰って来てねぇ～ ✴️炒飯 ✴️青椒肉絲 ✴️魚肉ソーカレーフリット ✴️ヤンニョムチキンペンネ ✴️つくね串(冷食) #パパ弁当 pic.twitter.com/7unLwevjkW