#八ッ場スカイラン に今年も参加！ 一つ年を重ねても記録は6秒づつ削って合計12秒更新！ ゲストとしてMCやプレゼンターの仕事も目一杯楽しくやらせて頂きました！ 運営・参加者の皆さん、楽しい一日をありがとうございました✨ #階段サイコー　#階段マラソン　#横森製作所　#ステアクライミング pic.x.com/4rtb3ag9ux

#太郎坊宮（東近江市小脇町）で10月19日に開催される #ステアクライミング（#階段マラソン）イベント「#太郎坊チャレンジ2024　#石段ダッシュ」のクラウドファンディングが始まり、同実行委員会は初開催となる今大会の支援を広く呼びかけている。 関連記事はこちら→shigahochi.co.jp/info.php?type=… pic.x.com/gvtsj80gxe

明日のレースに備えて早めの18時30分頃に早めの夕食。 レース直前の食事はいつもシンプル。 炭水化物と植物性のものメイン。 レース終わったら肉もスイーツも好きなだけ食べられるから今は我慢。 #階段王　#横森製作所　#ステアクライミング #階段マラソン　#海外遠征　#世界戦 pic.x.com/3halgyupwr

応援ありがとうございます！！先程現地での試走を終えて、いい感触を掴めました！ 明後日は必ずcourse recordで優勝します🔥 #階段王　#横森製作所　#ステアクライミング #TWA #階段マラソン　#スポーツ　#海外遠征 pic.x.com/kwlz9ldsdg x.com/yokomori_stair…

NHKで日常ご飯の特集。 自分もタイパや栄養バランス重視の食事が多い。 自分も定期購買してる #ベースフード もちょろっと出て来てなんか嬉しい。 #階段王　#横森製作所　#ステアクライミング #階段マラソン　#食事　#アスリート

@honest_wt 目から鱗。 これは早く試したいですね。 長時間のフライト中のほぐしやレース直前のアップにも最適。 やはり直接指導を受けにいきたいところですね…。 #階段王　#横森製作所　#階段マラソン　#ステアクライミング　#骨ストレッチ　#身体技法　#スポーツ pic.x.com/vz5gxqtduu