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◯ #八代陸上クラブ の練習会で週末の #笛吹市フルーツロード駅伝 の #指導 をしました。 1kmを90%程度の力で走り私も久々に走りましたが3'45"/kmでかなり心臓に負担がかかりました😵 子ども達の頑張る姿に勇気づけられました😊 #中村まさひと は #スポーツ を通して #青少年の健全育成 に努めます pic.x.com/OHENyoZbDg
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◯ #八代陸上クラブ の練習会で週末の #笛吹市フルーツロード駅伝 の #指導 をしました。 1kmを90%程度の力で走り私も久々に走りましたが3'45"/kmでかなり心臓に負担がかかりました😵 子ども達の頑張る姿に勇気づけられました😊 #中村まさひと は #スポーツ を通して #青少年の健全育成 に努めます pic.x.com/OHENyoZbDg