面白いデータ教えてもらった👀今年の夏、いつもより暑いって感じてる人75%以上🌡 で、面白いのが日焼け対策と夏バテの関係。意外と日焼け対策してる人の方が夏バテ気味？🤔 「適度な日光浴」も大切っていうのも意外。他にも面白いデータあるので、是非見てみて〜😘 #LNESSL04 #NLif #promotion

🪧#AD 𓂃𓂂𓏸︎ ˗ˏˋ 睡眠と日光浴 ˎˊ˗ 残暑まだまだ暑いね~🫠 きちんと睡眠とって夏バテ解消したい✊🏻 まずは朝起きてちゃんと太陽の光浴びたいな☺️ いい睡眠はいい日光浴からだもんね☀️ news.mynavi.jp/article/202408… #LNESSL04 #NLif #promotion

私も休みの日お家にいる時とか夜寝れないこと多いから、早起きして日光浴びて朝ごはん食べて健康的な生活送りたい☀️ #LNESSL04 #NLif #promotion news.mynavi.jp/article/202408…

まだまだ残暑が厳しくてバテ気味🥲 睡眠の質も意識してるけどついつい寝る前までスマホ触っちゃう💦 適度な日光浴と運動でいい睡眠をとれるようにしたいな🫶 とりあえず早く寝る！😴 #LNESSL04 #NLif #promotion news.mynavi.jp/article/202408… #LNESSL04 #NLif #promotion

この記事読んで今年の暑さで睡眠の質が低下してるの私だけじゃないんやなと。冷房つけて寝ても暑くて目が覚めるし温度下げ過ぎると起きた時身体がだるいし、この夏ほんま辛かった🥲1日1時間程度日光浴びるのが良いらしい🥲 news.mynavi.jp/article/202408… #LNESSL04 #NLif #promotion

今年やけに暑くて疲れやすいな...って思ってたけど7割の人が夏バテ感じてたのか🫠この記事めっちゃ勉強になる！ news.mynavi.jp/article/202408… #LNESSL04 #NLif #promotion

今年の夏も暑かった……というか今も暑い……。この記事はアンケート結果をデータで出てるんだけど面白かった！「日焼け対策をする人ほど夏バテしていると感じる」んだって！？ 夏バテ対策も書いてあったから、私も試してみようかな。 #LNESSL04 #NLif #promotion news.mynavi.jp/article/202408…

こういう記事みて思うけど 俺、毎年『去年より暑いなマジやっべえ』って言ってる news.mynavi.jp/article/202408…… #LNESSL04 #NLif #promotions

今日もだけど、今年の夏は特に暑く感じる🌞🫠 例年より夏バテを感じる方が多いみたい🥹 この記事にも書いてあるけど、やはり「睡眠の質」と「適度な日光浴」が大事なんだと改めて思う！ 夏バテにならないよう気をつけないとな✨ news.mynavi.jp/article/202408… #LNESSL04 #NLif #promotion

まだまだ暑い日が続くけど、これ見て日光浴取り入れようかな〜って思った🌞 今年ほんとに暑いし夏バテしてるしいい睡眠取るための対策とかも考えないといけないね💡 news.mynavi.jp/article/202408… #LNESSL04 #NLif #promotion

夏バテはせんタイプやから睡眠不足とかは大丈夫やけど、残暑やなくて真夏やん‼️くらいまだまだ暑いから大変。。笑 皆様もまだまだ暑いので、水分補給などしっかりしてお気をつけください🥺 news.mynavi.jp/article/202408… #LNESSL04 #NLif #promotion #PR

夏バテ→日焼けによる疲労が蓄積されるのも原因と見たことがある。 アンケート結果でもそれを感じてる人が多いみたい。 美容目的以外でも日焼け対策は大事だなと実感。 プラス日光浴も効果的らしいから要検討📝 #LNESSL04 #NLif #promotion news.mynavi.jp/article/202408… #LNESSL04 #NLif #promotion

朝の日光浴がとても効果的なんですね！ きっと体内時計を調整するんだろうな～🎵 まだまだ残暑が続くと思うので、それらを乗り越える知恵がこのデータには詰まっている気がする👏 news.mynavi.jp/article/202408… #LNESSL04 #NLif #promotion

朝の日光がとても効果的なんですね！ きっと体内時計を調整するんだろうな～🎵 まだまだ残暑が続くと思うので、それらを乗り越える知恵がこのデータには詰まっている気がする👏 news.mynavi.jp/article/202408… #LNESSL04 #NLif #promotion