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返信先:@shonentai_teaうち、いつもこんな感じなんだけど、弟が毎食ごはん一合以上食べるのは、もしかしておかずのカロリーが足りないのじゃないかと思ってきた😂

gymco🖤🖖❤️🖖💛@gymco1

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昼はカップ麺に米とか、一合の米食ったりとか全然してるけど、晩ごはんは野菜マシマシにしてるお陰かしら。米の量は変わらないから野菜とるだけでカロリー減らせてるんだ……野菜ってスゴイ……もっと食べよ、、、ちょっと安くなってきたら買えるの嬉しい🫶🏻

すだち💚@tksm_sdc

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ごはん一合計算とカロリー計算はどれが正しいんだよ錯綜しすぎだよ pic.twitter.com/KWHIpxcxU8

野空ミツ@毎日21時から配信したい@nozoramitsu

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返信先:@misamisa623241個5~70gくらいの糖質入ってるからね〜ちょっとのおやつのつもりで2個食べたらご飯一合くらいカロリー貰っちゃうから

𝕏WKWKSAN🌦@wkwksan2_8

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二徹してますが、皆様おはんよ~! 今日は歯医者だから、それまでのんびり追い込むぞ! しかし、頑張ってカロリー摂取しようと思ってもマクロ栄養素一杯のエンシュア(250mlで250kcal)4本飲んで、卵かけご飯ご飯1日一合じゃ足りないかあ。バルクアップ目指してるのに、どんどん脂肪が落ちてきてる……

ヴァル🐻🍊🧁@lVo2jwGSUfi3lM

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返信先:@ryuuha_86一日の摂取カロリー調整すればいいのか~ なるほど! ちなみに今は朝プロテイン500㎖のみ 昼は素うどん ジョギングの時にプロテイン500㎖ 夕食はサラダメインご飯一合弱食べてますね カロリー取りすぎかな?

無限ハイボール🐋💦【潮吹マリン❤️ガチ恋中❤️】@torisu0707

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