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フェスの件ですが… 飲み物ならお茶は利尿作用があるので持ってくなら、ノンカフェインで。 水です。何にでも使えるしね😎 あとタブレット持参は勿論、味の調節ができるのでクエン酸の粉末入れてくかも 年がら年中、大雨だろうが炎天下だろうが外で歩きや自転車で仕事してる人より🙋🏼♀️
返信先:@BassistMasami真沙美さん おはようございます🐶 てまいらず… 流石に肥料、日当たり、水やりは必要🤣 爽やかな風味と酸味を持つレモン 料理、飲み物… 柑橘類の中で多量のビタミンCやクエン酸を含み🍋疲労回復や風邪予防などにも効果あり 今日も宜しくです🤗🐶☕️ pic.twitter.com/3zJFirCEb2
夜、お風呂に入ったあとに炭酸水飲むと美味しいよね。 でも、それをやると夜間頻尿になりやすくなるそうですね🤔 炭酸水は、昼間に飲む飲み物だとか。 夜は、ルイボスティー、クエン酸、カフェインレスコーヒー、 などが、腎臓を守るので頻尿を防げるんだそうです。
食中毒のおそれがあるので、水筒にスポーツ飲料やジュースなどを入れてはいけません。 ただでさえ果汁飲料は酸性物質なのにオレンジジュースとかクエン酸マシマシでアカンで⚠️ 参考:【東京都保健局】金属製の水筒に飲み物を入れる際の注意点はありますか?【食品安全FAQ】 hokeniryo.metro.tokyo.lg.jp/anzen/anzen/fo…
水筒にオレンジジュースを入れてきた子がいたので、連絡帳で「お水やお茶でお願いします」と書いたら水筒の中身くらい自由では?いけない理由をきちんと説明して欲しいと来たんだが。うーん。
ちなみに、つくりかたを大公開しますと、 ソーダは、水+クエン酸ひとつまみ+重曹ひとつまみ(まぜる順序がまちがえると飲み物にならない。たしか、クエン酸、水、重曹のじゅんに加える?)。 ポップコーンは、耐熱容器に乾燥もろこし一匙をいれレンジで加熱軽く塩をふる。 料理のなに値しない簡単さ。
運動頑張るとグレープフルーツや柑橘系の飲み物を欲する。体の反応は面白い。酸っぱい食べ物に含まれるクエン酸は、生体活動に必要なエネルギーを生み出すクエン酸回路を回すのに必要な物質のひとつ。 エネルギーを得るルートのひとつには炭水化物⇒ブドウ糖⇒クエン酸回路って流れがある。
🌟「🕸!! 今日は塩酸を薄めた飲み物を作ってみたよ!!」 🕸「やめなさい、🌟」 🌟「クエン酸粉末をそのまま食べれば、手軽にビタミンCが取れると思わない?」 🕸「歯が溶けるからやめなさい、🌟。そもそもビタミンCとクエン酸は別物よ」 🌟「メタノール......」 🕸「火を噴くドラゴンにでもなりたいの?」
返信先:@blueeyes_truth砂糖もお酒も 控えてますよー♡ ※禁酒11週間目 料理へは 蜂蜜か三温糖を使用 飲み物は 水、お茶 ブラックコーヒー 炭酸水+クエン酸 ※重曹不使用 しか飲んでまてん👍 仕事も肉体労働 なので運動は してることに なると思いますので 恐らく 天性の麺ヘラです(黙れ (´◉ᾥ◉`) クワッ
〖うめ〗 酸っぱい食べ物の代表「梅」 酸味の元はクエン酸で、疲労回復、胃腸の働きを整えたり、ミネラルの吸収をサポートしたりと様々な効果があります。ご飯のお供が定番ですが、飲み物にプラスするのもおすすめです。湯、炭酸などにつぶして入れ、ハチミツでお好みの酸味にアレンジしてみましょう。
返信先:@_kiiromaru_僕も昨日の休みは洗濯からスタートしました。 その後 お風呂場の掃除を始めたら ウチの洗面器とか椅子がニトリの透明のやつなので水垢が気になってクエン酸液を作ってキッチンペーパーを湿らせて貼ったり蛇口もメラミンフォームで磨きましたw 飲み物は水とか重くて大変ですよね; 頑張ってください
返信先:@richan__20りちゃん、おはようございます😊 オレンジジュースなどの柑橘類のジュースは、胃腸が弱っているときは避けたほうがよい飲み物です。柑橘類に含まれるクエン酸は胃の粘膜を刺激し、胃酸の分泌を促して胃酸過多につながります。また、下痢を誘発しやすいので注意が必要です。
返信先:@zaki23131こーたくん、お疲れさまです💛💛 どんな時も笑顔にしてくれるこーたくん😊 だからこそOFFタイムになると疲れも出ますよね!そんな時は鰻✨クエン酸も疲労回復にいいので、梅干しとかレモンとか🍋←飲み物でも◎あと寝れる時はしっかり寝てくださいね😉明日もファイトです🔥
ランチの間に コーヒー(水筒で家から持参)と無糖のコーヒー牛乳を飲んでいる 今しか飲む時間がない 家に帰ったら 他の飲み物を飲みます お茶かコーヒーかデカフェか白湯かアミノ酸かクエン酸の飲み物など忙しいココアとか甘いものも飲みたい 飲み過ぎか
まぁ、そもそも甘い飲み物苦手だから、この世に出てるほとんどのプロテインの味が苦手だからあまり摂取しないというのもある。 トレーニング中のEAAはクエン酸混ぜて酸っぱくして飲んではいる。 プロテインほどカロリーもないし、味もスッキリが多いからうれちい。
腎臓をキレイにする飲み物 youtu.be/DgzH-Dv-ktI?si… ①一人用のドロップ珈琲を朝と昼の2回飲むだけで、23%も腎臓リスクを下げる。 ②ドクダミ茶などの和ハーブ、お茶の摂取と jp.mercari.com/item/m55164947… ③天然水にカンフォアの焼き塩入りとクエン酸と重曹、レモン果汁入り
返信先:@sumodog_C4重曹か...ぼくも炭酸水作ったなー、しょっぱかったけど(ナトリウムのせい)氷入れて冷やした飲み物に重曹とクエン酸混ぜる。この時、クエン酸を1当量よりやや多めになるように計算して入れると苦くならないね。クエン酸足すと苦味はマシになるかもよ。
返信先:@mizukazu147そうですね。腸活の納豆とヤクルトだと3ヶ月やって下痢の頻度はかなり減りました。そして重曹クエン酸水を始めたらキンキンの冷えた飲み物を飲んでもピタリと無くなりました。 今のところ順調です😊