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返信先:@nki5sje6p8fSTyqなるほど、内臓を守るために直にブツが直接当たらないorガードするようにすればよいのか!! よく飲み物飲みながら次も挑戦しようかな、食う前のコップ一杯の牛乳は次はやる!!激辛ペヤングのときにやると良さそうみたいなの聞いたことあった、そのことか!👀
返信先:@HiNatsUkI_sOu食う前にコップ一杯の牛乳(乳製品)で胃の粘膜を保護するんだ それから、食べきったら夏場のPC部屋にずっといるくらいの気持ちでこまめに水分を取ろう これである程度防げる
おはようございます。 やる。🏃♂️💨 今日の深谷の天気は雨☔ 6月18日 今日は #持続可能な食文化の日 続けたい食習慣 朝コップ一杯の牛乳と野菜ジュース 糖質と脂質を抑え高タンパク低カロリーを目指す(タンパク質も摂り過ぎは注意) 飲み物は基本水のみ、お酒は蒸留酒メイン(ハイボール、焼酎) pic.twitter.com/GEUkvCgDvw
最近ニタマの食欲がすごくて、ずっと「オナカスイタ😡😭😡」って言うから、落ち着くまで好きに食べさせるか……って思うんやけど、今日とか、りんごマフィン2個と大きいバナナ1本と蒟蒻ゼリーとコップ一杯の牛乳のおやつを食べても「モットタベユ!!」って言うので流石にあげれんかった……
◾️あるいは、コップ一杯の牛乳を見つけられないあなたの幼児や、飢えているのに痛みを和らげるパンさえも持っていないあなたの兄弟を想像してみてください。 ...◾️または、周りの人々がお祝いをしているのを想像してください。彼らがあなたに神の祝福をもたらしますように。一方、あなたは残りの食べ物
おやつの時間に子どもたちが毎日コップ一杯の牛乳飲んでるんだけど 今日はおもしろいことがあってさ🤣🤣 女の子が牛乳飲み終わったあとに くしゃみした瞬間みてしまったんやけど 両鼻から勢いよく牛乳出てきてた(笑) アニメでしか見たことないから 心配の前に大爆笑してしまったよ🤣
買い物の仕事で行った高級スーパーでA2ミルク発見💡 コーヒーに少し入れるくらいなら大丈夫なんだけど、コップ一杯の牛乳を飲むとお腹下す民だから試してみたかったんだよね 今度買ってこよう パンと合わせて牛乳飲みたい❗️
朝食の🍚ご飯を食べる前にコップ一杯の牛乳🐮🥤を飲むと体の急な血糖値スパークを予防できるらしい📻️👂️😆✨なんと、それだけでなく、昼ぐらいまで穏やかな血糖値グラフ📈📉を描いてくれるらしい。📻️自主健康管理研究所なんちゃって😁✨✨📕📖🗒️✏️
🐱「今日は牛乳を飲んだ日のお写真です📸」 🐱「一日にコップ一杯の牛乳を飲んだ方が良いらしいよ🥛✨」 🐶「筋肉にも良いらしいものね💪💖ウシサンアリガトー」 pic.twitter.com/1Q4FGN0n0W