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56.プロテインで太る57.妻がいると何もしなくなる58.愛想がない59.運転が荒い60.助手席で運転者に文句を言う61.交通事故5回自損含む62.自分のお菓子しか買ってこない63.誕生日どうする？とか聞くだけで何もしない64. 外面が良すぎて詐欺にあって家族に迷惑かける、その自覚はない

朝ごはんを食べると太るって聞いたことある？😅 そう思ってたけど、実はそうでもない💦 朝ごはんを食べないと昼や夜に食べ過ぎちゃうし、代謝も落ちやすい🤣 だから、朝ごはんはしっかり！ でもカロリーは気をつけてるから、腹持ち良さげなカゼインプロテインや野菜で🥤 a.r10.to/h9w2O8

朝は時間がなくて食事を抜いちゃうことが多かったんだけど、それじゃ太るって聞いてビックリ😱 そこで、朝食の代わりにフルーツ食べてプロテインを飲むようにしたら、すごく調子が良くなったよ😁 プロテインは栄養バランスが良くて満腹感もあるからダイエットに良さげ👏 a.r10.to/h96FPJ

食事制限ってストレス溜まるし、お腹もすぐ空いちゃうよね。だから、おやつにプロテインバーを活用して腹持ちを良くすることにしたんだ！ お昼はちゃんと食べるようにしてるけど、太る心配もないし、お腹も満たされてる感じがいい #PR qoo10.jp/su/1418176356/…

朝は時間がなくて食事を抜いてしまうことが多い。でも、それじゃ健康に悪いし太る原因にもなるらしい。だから、朝はプロテインバーを食べて軽い筋トレ！プロテインバーはqoo10がお得だし買おうかな。 #PR qoo10.jp/su/1415118615/…

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『痩せるおやつはオカラクッキー、プロテイン、サラチキなど。太るおやつはアイスや菓子パンです』 痩せる人「ほーん気をつけよ」 太る人「でも食べたいなぁ」 もう太ってる人「チキンはおやつじゃない！！！北海道チーズケーキ冷やして食べたい！！！！」

筋トレで痩せる方法がわかるようになる 普段の生活で消費するカロリーが増える 【基礎代謝】が上がるんだ。 食事の量や質に気をつければ、 太ることはないらしい🍚 筋トレのやり方や食事のコツは ネットやSNS参考に✨ 朝ごはんはプロテインバーにしてみようかな #PR amzn.to/3TczKmv

🗣️：「プロテイン飲んだら太る！」 →当たり前だろカロリー摂ってんだから。 なんなら野菜ジュースの方が太るわ。 「コップに水入れたら重くなった」って言ってるのと同じや。 大事なのは"コップに何を入れるか"ですよ。

毎日の筋トレで体重を気にしてる友達へ。 食事制限はストレスだけど、 置き換え食品なら楽しみながらダイエットできるよ。 特にソイプロテインはおすすめ。 値上げ前にAmazonでチェックしてみて。 美味しくて腹持ちもいいから、 太る心配もないよ！ #PR amzn.to/4alxcdb

筋トレの効果を感じたいなら、 食事も大事だよね。 でもダイエット中の食事制限って、 太るのが心配で食べられないよね。 それがちょっとストレスでなかなか続けられないのが悩み💦 置き換え食品で美味しいのあるかな？ プロテインバーの新作とかも気になる！ #PR amzn.to/3WaxxLL

昨日同期とプロテインの話になってさ、このプロテイン美味しかった記憶あるって見せたら開口一番に｢ホエイなんだ！！じゃあ太るね！！！！｣と言われ唖然とした仲良くなれない

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ラツーダやめて3ヶ月で体重6.5kg減！ラツーダは私にとっては太る薬だった😭💧 糖尿病治療も並行し、食事と運動も頑張ってきてよかった🥹🙌いまはサラダチキンと野菜と小さいうどん、プロテインバーが一日の食事。かなり減った😂

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うわぁーい！痩せるおやつも太るおやつもだーい好き🤗(プロテインは飲んだことないけど) x.com/zuborastretch/…

朝ごはんを食べると太るって聞いたことある？😅 そう思ってたけど、実はそうでもない💦 朝ごはんを食べないと昼や夜に食べ過ぎちゃうし、代謝も落ちやすい🤣 だから、朝ごはんはしっかり！ でもカロリーは気をつけてるから、腹持ち良さげなカゼインプロテインや野菜で🥤 a.r10.to/h9w2O8

朝は時間がなくて食事を抜いちゃうことが多かったんだけど、それじゃ太るって聞いてビックリ😱 そこで、朝食の代わりにフルーツ食べてプロテインを飲むようにしたら、すごく調子が良くなったよ😁 プロテインは栄養バランスが良くて満腹感もあるからダイエットに良さげ👏 a.r10.to/h96FPJ

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プロテインって運動してない人が摂取すると太るらしい⋯知らなかった😑 だからプロテインじゃなくて食事で蛋白質摂取する‼️

最近ご飯多く食べられないし太るためのプロテイン飲んでみようかな

筋トレをすると太ると思っていたけど運動と食事のバランスが大事なんだって。 置き換えダイエットは栄養が偏ってリバウンドしやすいらしい。 筋トレで基礎代謝を上げてたんぱく質と野菜を中心に健康的に痩せよう。 楽天のソイプロテインが気になるな。 #PR a.r10.to/hUwoNA

返信先:@Megu911porscheやめた方が良いと言うより、「必ず飲まなければならない」という考えを無くした方が良いと思います😊 お肉、魚、卵、豆類などバランスよくタンパク質を摂れたら飲む必要は無いですよ😉 私は現在プロテインを一切飲んでいませんが、体重を減らすも太るもコントロール自由自在です✨

女子がハマるプロテイン、オススメあるって言ってなかった❓ 断然、エクスプロージョンの杏仁豆腐風味‼️ デザート感たっぷりで、美味しい～って幸せになる🥰 ただし、寝る前は太るから禁物🙅🏻‍♀️筋トレ後に飲むべし✊🏼 #PR amzn.to/3waCZAz

返信先:@takeru__jp運動をしてないのにプロテインを飲んだら太るだって？あのさぁ、、、

筋トレで痩せる方法がわかるようになる 普段の生活で消費するカロリーが増える 【基礎代謝】が上がるんだ。 食事の量や質に気をつければ、 太ることはないらしい🍚 筋トレのやり方や食事のコツは ネットやSNS参考に✨ 朝ごはんはプロテインバーにしてみようかな #PR amzn.to/3TczKmv

Q.プロテインを飲むと太るってホント？ - スポーツナビ sports.yahoo.co.jp/column/detail/…

返信先:@nandatte16デメリット今のところ全く感じてないので プロテインとか飲んで太る必要もないから何もしてません！

返信先:@Yaruki_Z3RO朝昼晩は食べてるなあ プロテインて太る？運動するとき飲むといいのかなと ちょっとだけ気になる

毎日の筋トレで体重を気にしてる友達へ。 食事制限はストレスだけど、 置き換え食品なら楽しみながらダイエットできるよ。 特にソイプロテインはおすすめ。 値上げ前にAmazonでチェックしてみて。 美味しくて腹持ちもいいから、 太る心配もないよ！ #PR amzn.to/4alxcdb

返信先:@HgvCtOK3x8bc7Qmプロテインまえは毎日飲んでましたがきちんと筋トレしたあとに飲まないと太るだけでむやみにのむだけだと逆効果、NGです！ タンパク質もとりすぎはダメ！食物繊維が○です！

筋トレの効果を感じたいなら、 食事も大事だよね。 でもダイエット中の食事制限って、 太るのが心配で食べられないよね。 それがちょっとストレスでなかなか続けられないのが悩み💦 置き換え食品で美味しいのあるかな？ プロテインバーの新作とかも気になる！ #PR amzn.to/3WaxxLL