不破聖衣来（ふわせいら） ころもを取っても 不破聖来（ふわせいら）

鶏手羽の棒々鶏、鶏の肝煮、サムゲタン風スープ、イカの激辛炒め 生野コリアタウンの真本商店で購入した蒸し豚のタレは棒々鶏にも合う！ 鶏の肝煮は陸上の不破聖衣来選手もよく食べていたメニューで、エネルギーの源 鶏手羽を煮た汁で作ったサムゲタン風スープも美味 #おうちごはん pic.twitter.com/e1ummLJ7Ww

女子10000m決勝、不破聖衣来選手（拓大）が出場している。 頑張ってほしいね。 pic.twitter.com/ORXjXZoQM1

阿部弘輝と不破聖衣来のランニングフォームが大好き。

短距離に変更したけど田中希実様のことが忘れられない。。不破聖衣来ちゃんも好きだしただ長距離の練習はしないけど長距離選手もずっと好きなままだろうな！

#不破聖衣来 鳥肌立ちます。 【大学陸上界の注目選手たちを紹介】不破聖衣来　中学~大学　４回の走りをほぼノーカットで見せます！ 福テレ公式チャンネル チャンネル登録者数 2.63万人 youtube.com/watch?v=jssdSo…

今年は崩れる、古豪は終わり 新鋭の関東の女子駅伝変えましょう ヤクルトもおんなじだから 大学女子駅伝の趨勢、今年も名城大は盤石か　不破聖衣来擁する拓殖大など“対抗馬”は dot.asahi.com/articles/-/126…

実質不破聖衣来 pic.twitter.com/LEHgPjHpMI

【ノーカット版】不破聖衣来 ケガからの復活V！｜第91回日本インカレ youtu.be/zfygC1rNZYc?si… @YouTubeより

不破聖衣来 復帰レースで後ろからドンドン追いあげる...！女子10000m決勝　関東インカレ2024 youtu.be/mJVkK0tSVAc?si… @YouTubeより

不破聖衣来の復帰戦、先ずは走ってる姿見れて良かったこれからも応援する📣 pic.twitter.com/Gv4b88wBeI

陸上界のフワちゃんこと、不破聖衣来選手の似顔絵です。鉛筆画のデッサン。 私の陸上に強いわけではないのですが、可愛いので描きました。 ちょっと顔が小さめだったかなぁ。 pic.twitter.com/9MEaGulU96

(続き 🔴前額面での骨盤スタビリティは向上している様子 🔴右脚立脚期に踏ん張るフォームは変わらず 右大腿外側に磁気テープが多めに貼ってあるので 大腿筋膜張筋あたりの張りがある？ 🔴Toe-outが大きくなっている 大学4年生 悔いなく頑張って欲しい🏁🇯🇵 #不破聖衣来 選手 #関東インカレ #10000m pic.twitter.com/YQuPTsDUpV

🏃‍♀️ #不破聖衣来 選手 #関東インカレ #10000m 4000m付近から日本人1位（全体2位）に上げてチャレンジする姿は感動だった👏 🔴骨盤スタビリティ 骨盤の前傾・後傾の挙動が大きくなっているので 腰椎周辺に負担がかかる 当店ブログで述べた 反り腰の傾向と同様に 殿部・太ももの肥大にもつながる (続く pic.twitter.com/Dj3KOyTkzc

関東インカレ 10000m決勝 不破聖衣来④ 33分40秒20 9位 コメント 今回のレースは自分の現状の課題を確認することができ、良い経験となりました。たくさんのご声援、とても励みになりました。 応援ありがとうございました！ #拓殖大学女子陸上部 pic.twitter.com/iXyfh4Cvut

【関東インカレ結果】 10000m決勝 不破聖衣来④ 33分40秒20 9位 ※日本インカレＡ標準突破 新井沙希③ 34分09秒36 13位 山田愛③ 35分58秒63 20位 応援ありがとうございました！ #拓殖大学女子陸上部 pic.twitter.com/7QloCGP2TR

【国士舘大学記録会結果】 5000m 不破聖衣来④ 16分32秒92 関東インカレ10000mの標準を目標にペース走を行い目標達成です。 順調に練習は積めていますのでこれからも温かいご声援よろしくお願いします。 #拓殖大学女子陸上部 pic.twitter.com/M3fjWGZBs6

15.20からの15.15って後半の5000ラップが学生記録を越えるという異次元さ😅 #不破聖衣来 pic.twitter.com/xLDuPcCN0d