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善玉コレステロール 悪玉コレステロール この二つが正常でも中性脂肪が高いと危険だと? 中性脂肪を下げるには炭水化物、鶏卵を採らないことだと? 卵かけご飯 釜玉うどん カルボナーラ 玉子丼…エトセトラ 卵焼きも目玉焼きも喰えぬ なんのために生きてるのかわからない さようなら😑
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NHKのトリセツショーを見ていたら中性脂肪を下げるにはアマニ油が効果があるとやっていた。 長年、悩んでおり、薬も飲んでいる(ウォーキングも中性脂肪や血糖値を下げるために続けている) 放送後、スーパー(徒歩数分)で買ってきた。 トライしてみよう。 nhk.or.jp/program/torise…
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返信先:@Dr37273905中性脂肪を下げるにはどうしたらいいにゃ 総コレステロール値も悪玉コレステロール値も正常値に収まってるのに中性脂肪だけとびだしてるにゃ あ、食べすぎ運動不足ですか😹