今日の目標 昼夜逆転を直す なので糖質は控える

夜中の3時過ぎに寝てお昼すぎに起きての昼夜逆転生活直すの難しい。

返信先:@Subushinanoネイルかわいい🥰 可愛いけど昼夜逆転してるじゃないかちゃんと明日までには直すんですよ👍

返信先:@peoney_snow昼夜逆転マシンそろそろ直すべき

昼職に転職が成功！ でも、昼夜逆転が直らず退社。 意外とこのような方も多いです。 昼夜逆転は、急に直らない方も多いので、入社前から直すことをおすすめします。

うーーーん...ブンブンじゃー９時半か..。 午前中に起きれたら優秀👏ってレベルで昼夜逆転キメてるから早寝早起きだなこりゃ。。。 それか🌸ちゃを耳に30分摂取して2度寝永眠し直すか。

え？昼の12時から返信ないんだが 寝てるにしても寝すぎだし、昼夜逆転直す気ないし 無視してるにしても意味わからんし

ねっむ…直すべきは昼夜逆転…

最近は、オールをして昼夜逆転を直すんじゃなくて、たくさん寝て昼夜逆転を直す人になってるわ

返信先:@Runaa_khn_昼夜逆転直すの難しいですよね、どうしたもんか

昼職に転職が成功！ でも、昼夜逆転が直らず退社。 意外とこのような方も多いです。 昼夜逆転は、急に直らない方も多いので、入社前から直すことをおすすめします。

グーグー寝てた やはり昼夜逆転を直す鍵はバイク乗って振動疲れすること⁽ ˘-˘⁾

みんなおはよ！！！ 今日こそ午前中に起きた！！ 昼夜逆転直すぞー(ง ･֊･)ง´- 家族でお出かけ行ってくるよ！

昼夜逆転を直すために今日はずっと起きておこうと思ってたけど米をかっくらったらちょっと眠い

昼夜逆転直すために今日から数日夜に浮上しないかも、しても夜中の3時からとかに… なのでもしお誘い頂いても返せない可能性があります、すみません🙇‍♀️ 昼夜逆転直ったらお誘い待ってます()

お酒飲む以外で、1日で昼夜逆転直す方法はないのか𖦹 ̫ 𖦹

返信先:@anji_kilikuお金の面は本当に厳しいよね... 躁状態の時に服とか靴とかバッグとか買って18万とか使ったしね... 去年はマチアプに凄い使ったしね😭 実家も厳しいから、生活費入れてるんだよね。 昼夜逆転直すの結構大変だよね💦

昼夜逆転直すの難しいぃいい

今日で昼夜逆転直すぞ！グッナイ😴🌙

返信先:@shi0_ds自分も少し前まで夜勤で昼夜逆転してたので今の仕事のために直すのほんと苦労しました💦 あんまりめちゃくちゃ寝るのもいかんですよ👊🏻

返信先:@iLiFE_furiruおはよ 自分もやばいから昼夜逆転直すの頑張ろ🥺

#おはようＶライバー おはようございます。 昼夜逆転直す気がなくなって機材とPCについてずっと調べてる月宮です。 ライバーの皆様は機材どういったものを使っていますか？リスナーの方達はPCなどなにを使っていますか？有識者の方ご連絡ください😭 #IRIAM個人勢 pic.twitter.com/D3XgSDNWCs

昼職に転職が成功！ でも、昼夜逆転が直らず退社。 意外とこのような方も多いです。 昼夜逆転は、急に直らない方も多いので、入社前から直すことをおすすめします。

①　昼夜逆転を直す ②　計画性を持つ ③　①,②の実行は不可能なので生まれてきたことを恥じながらこの地を去る

俺の場合昼夜逆転だから生活リズム直すのに1日欲しいので...

返信先:@omeme_mememeイエ～～～やったぜ 私は頑張って昼夜逆転直すね😂✌

昼夜逆転を直すには運動ってはっきりわかんだね。

勝手に勉強初めて、昼夜逆転直すって今少しづつずらし始めてる。 親かなにか言わなくても自分で出来ると信じて見守るの大事だなって実感してるし、本人が相談してきた時にわかる範囲で教えるし、本人が調べれば出来そうなことは調べる方法を教えてる。

昼職に転職が成功！ でも、昼夜逆転が直らず退社。 意外とこのような方も多いです。 昼夜逆転は、急に直らない方も多いので、入社前から直すことをおすすめします。

土日昼夜逆転→平日仕事で直すを繰り返しがち

引きこもり2年目の娘の相談に児相に行ってきました。 正直、民生委員の相談と同じ内容で進展のヒントは無し。 しかし「積極的2024」の夫婦のスローガンや、昼夜逆転を直すべく四苦八苦してる娘を物凄くひたすら肯定していただいた。 解決策はもらえなかったけど解決しようという意欲は更に湧いた。

返信先:@dao700昼夜逆転直すか〜〜🫠

結局今日もこんな時間まで起きちゃってた、本当に昼夜逆転戻ってきちゃったやだ🤦🏻‍♀️🌀 次こそ絶対昼夜逆転直す、、昼夜逆転し過ぎで配信とか動画みれないなんて事が起きたら大事件だから(;_;)💭 じゃあ今日は寝るね🌱 今日もまひとくんと一生一緒の約束🤝🏻 おやすみなさい🐑..💤 👼🏻♡ #まひとくん ♩

昼夜逆転を直すためにオールを決行

もう寝ないで昼夜逆転直す作戦

昼夜逆転直す方法教えて #みこちおしえて

返信先:@mazetadayoまぜ太くん、おはようございます！ １回昼夜逆転すると生活リズム直すの難しいですよね😭 お疲れ様です(꜆*ˊᵕˋ)꜆🍵

どうしても昼夜逆転が直せそうにないので、またエスモカに手を出そうとしてる。 前の主治医にはダメって言われたけど、規定量ならいいよね。 昼夜逆転を直すには昼間寝ないことだって言うけど、どう頑張ってもそれができない。カフェイン使って昼間起きられたら夜寝れるかなって…😖

あの～…。 最近バイト先でめちゃくちゃ歌誉めていただけるので（謝）、調子に乗って久々歌枠やってもよいですか🥺 鬼の昼夜逆転を直すために無理やり早めに起きたので、声出るかだけ心配だけど💦 終わったら、コラボイベントに向けて少しだけ高橋名人2と魔界村練習する❗️🏝️😈詳細は引用先見てね👇️