富士屋ホテルのレシピ本、ブイヨンとコンソメの作り方載ってるがまず1.8kgの牛脛骨とか水6lで家庭での再現が難しいんよ

返信先:@raynekokko玲衣さん！ありがとう！！ 娘のシューズは、スニーカーと部活ではアシックスライトレーサー。 仰る意図は分かります、が、しかし、何足も揃える財力が乏しくwworz 足裏、踝周り、脹脛から脛骨沿いをマッサージしたり、フォームローラーでリリースしたりしてます〜

脛骨が痛い

さすがに脛骨が縦に割れる以上の不運はしばらくはもうないか！ガハハ😂

#拡散希望 愛猫ティアラの脛骨・腓骨骨折　治療のため、どうかご支援下さい。は、あと4日で、約13人からの協力がないと支援が届きません。ひとりでも多くの方に広めてください! #クラウドファンディング #READYFOR readyfor.jp/projects/thiar… @READYFOR_cfより

こんにちは☀やはり、お天道さまは気持ちがいいですね！ 本日は、スネの骨（脛骨）。 通常、私たちはお肉がある状態でしか脚と認識しませんが、中には骨がこんな感じ（写真は左脚）であります。無駄な力を使わずに立つにはこの太い骨が地面に対してまっすぐだとバランスとれそうな気がしませんか？ pic.x.com/1TnTZLd58v

スケート教室終わるまで待機、夕方学校に戻って母が仕事終わるまで保健室で待機、そのあと念のためと医者に行ったら脛骨の螺旋骨折で全治3ヶ月だったことがあった笑 それも「歩け」と指示されたから「痛くて歩けない」と主張する選択肢は無いと思って無理して歩いたんだよ、たぶん

膝関節の評価・徒手療法・運動療法 膝関節は脛骨大腿関節および膝蓋大腿関節からなり、膝関節運動におけるキネマティクスを評価し、可動性が低下している部分に対してアプローチします。 note.com/l_fittraining/…

「足関節に関係する神経」 ◯支配神経 脛骨神経：下三頭筋・足底筋・膝窩筋・後脛骨筋・長趾屈筋・長母趾屈筋 深腓骨神経：前脛骨筋・長趾伸筋・短趾 伸筋・長母趾伸筋・短母趾伸筋

先週、足首付近の後脛骨筋腱が腫れ始めて徐々に痛みが膝側に上がってくる症状😭 昨日あたりから痛みがなくなったので、本日、恐る恐る練習再開🏃 痛みが出た部分をかばう感じだったので、他の部分に痛みが、、💦 それでもキロ5:22のゆっくり走で10km程走れた✨ 明日、痛みが出なければ良いが。。

ジャンプは痛くないけどサイドランジで足を伸ばすと痛み。 内転筋群の力感が弱かったので以下へアプローチ ✅後脛骨筋 ✅下腿の内旋動作獲得 結果的に痛みも解消し内転筋群の力感も増強👍

今朝の教授回診中の講師と助教の会話の一部がこちら💁‍♀️ 講「ひざって10回言って」 助「ひざ、ひざ、…ひざ！」 講「前縦靱帯の機能は？」 助「え…大腿骨に対する脛骨の前方の動きと内旋方向の動きの制動…🤔」 講「ん？前縦靱帯やで？😂」 助「え、え？あ！えー、うわー🤣」 回診中に何してんの😂

シンスプリントっていう脛骨骨膜炎になってたらしいんだけど痛みに鈍すぎて、なんか変な感じするなーー程度で気にせず歩いてたら悪化させてしまったらしく疲労骨折に至っている、と救急搬送された内科に続き開拓した整形外科にも「痛み気づかないとかある？そんなことある？？」と言われてしまった

/ シンスプリントがある女子中学生 キック動作の癖について \ 上半身及び股関節の回旋可動域が少ない選手は下腿へのストレスが増える傾向。 足部外転 ↓ 内側縦アーチの落ち込み ↓ 後脛骨筋が伸張 中学生年代の場合は栄養バランスのチェックも必要で、親御さんの協力も必要。 pic.x.com/6h3H6kATw1

返信先:@tatta_kaたったさん、今日気づきました！ 歩いてて膝が痛くなることがたまにあったのですが、姿勢が前のめり（前傾姿勢）でした😂 軸をまっすぐにしたら、内～裏腿に力が入って、上半身が大腿骨・脛骨に乗る感じがあります❣️

しゃがんだ時の脛骨と脹脛の間にできる谷に住民票移したいんだけど？

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ラーメン1杯で4980円ですか？ では代わりに脛骨を5つ(ごつ)ください。 pic.x.com/Vt3v4Dq7FE

【後脛骨筋腱炎の原因】 後脛骨筋腱炎の発生メカニズム ▶︎扁平足、Toe-Outアライメントでの繰り返し動作 ▶︎外側アーチ低下の影響による接地時な急激な足部の回内運動の繰り返し動作 上記による後脛骨筋へのストレスにより疼痛が生じる

左足の脛骨、腓骨を骨折 1週間半くらい入院予定 いつも当たり前にできることが難しい 普通の生活ってありがたいことだ

【下腿アライメントのワンランクの評価】 下腿アライメント評価でよく見られているのが、大腿骨内・外上顆に対する脛骨粗面の位置での内外旋だと思います。 膝関節内外反についても大腿骨内・外側上顆と脛骨内側上顆と腓骨頭の位置関係での評価が重要です。 内反位では下腿外方偏位を伴います

あれ？俺左脛骨の一部欠けてね？？

脛骨高原とは、脛骨の上端の関節面のことを指します。 膝の関節面にあたるため、治療に難渋すると体重を支えられず歩行障害や可動域制限につながります。 heyreha.com/keikotsu-kouge…

頭蓋骨、頚椎、鎖骨、肩甲骨、上腕骨、橈骨、尺骨、手根骨、中手骨、手骨、胸椎、肋骨、胸骨、腰椎、仙骨、寛骨（腸骨、恥骨、？？）、尾骨、大腿骨、腓骨、脛骨、足根骨、中足骨、趾骨

Amazonで0.3のドリル買ったはいいが ピンバイスにもマイクロエンジンにも、接続部の径が合わず 結局徒手w 0.3でガイド掘った後に 25Gで破綻面から双方4mm掘る(鼻側が抜けたw) 25Gを9mmに切って、アロンアルファ置いた後にピン挿入、圧着して欠損部補填して👈ｲﾏｺｺ 橈骨+ハムスターの脛骨な感じ pic.x.com/6wLUwQg0aU

返信先:@haineko0305平地を歩いてて側溝に片足落として脛骨挫滅骨折した同僚もいるから、湿布で済んでなりより お気をつけあれ

【問題】 長腓骨筋の起始停止 (　)内には何が入るでしょう？ ■起始 脛骨の(　　) (　　)関節包 (　　　) (　　　　　)の上方2/3 前・ 後(　　　　)中隔 (　　)筋膜 ■停止 内側(　　　) 第(　)中足骨底 #機能解剖 #長腓骨筋 #スポーツレーナー #アスレティックトレーナー pic.x.com/t7gFpDEdIJ

ちゃんと5分前に到着\(°∀° )/ 銀杏踏んで萎え〜(꒪⌓꒪) 凛の体育祭は脛骨骨折で見学の為 行きませーん🤪 さ、面談の準備٩( ᐛ )و

何かすげえことになってんなー。これは二足歩行になってほぼ必要とされなくなった鎖骨や脛骨の魂の叫びにちまいない。と哲学ぶってみる。 x.com/kG21fzhfP65XFg…

📝 足関節と運動軸まとめ　　イメージする！ 【距腿関節】（脛骨🔗腓骨🔗距骨）：背屈・底屈 / 1軸 ◼️運動軸は内果・外果ライン：内果は外果に対し上方かつ前方 ●前額面上で約１０°内果が高い/ 前から視点 ●水平面上で約６° 内側へ傾く /上から視点 ☟ ▲背屈時には外転する・底屈時には内転する

愛猫ティアラの脛骨・腓骨骨折　治療のため、どうかご支援下さい。は、あと6日で、約13人からの協力がないと支援が届きません。ひとりでも多くの方に広めてください! #クラウドファンディング #READYFOR readyfor.jp/projects/thiar… @READYFOR_cfより

後脛骨筋腱炎てやつかもしれん。 honda.s358.com/blog/leg-foot/…

◎下腿三頭筋と足関節前方インピンジメントとの関係性 ✅足関節背屈時における下腿三頭筋の柔軟性低下は『踵骨(距骨下関節)背屈の可動性が低下』し、距骨と脛骨下端がインピンジメントする 👉足背屈時における踵骨の背屈が拡大することで『距骨の後方滑り』が獲得されインピンジメントの予防になる👆 pic.x.com/2rOFZzI4cZ

◎膝蓋下脂肪体機能解剖 ✅膝蓋大腿関節の潤滑の役割※膝屈曲位 ✅大腿脛骨関節の潤滑の役割※膝伸展位 ✅脛骨神経支配下:侵害受容器が多く分布※痛み感じやすい ✅膝伸展時に内圧が高まり疼痛が生じる 👉膝屈曲制限因子※炎症等の浮腫による膝蓋骨高位 👉膝伸展制限因子※癒着による膝蓋骨低位 pic.x.com/HDpOdB3Hoh

解剖学のセンセ、スポーツアニメの作画から「このキャラは脛骨粗面がずれてるから脱臼するよ」 などとコメントしてるのすごいな

今日めっっっっっちゃ足細い女の子見かけて、もう骨しか無いくらい細くって、脛骨の湾曲が如実に現れていて本当に下手なホラゲーより怖かった。人間ってあそこまで棒になれるんだ…ってちょっと感心しちゃった。

やっぱ腓骨と脛骨の間が1番好き

返信先:@HITMANmorita脛骨外し

6月に膝の靭帯3箇所を繋げる手術したんだが、そのうちの１箇所が繋がらず(というか再断裂？)。それプラス、事故の時の骨折が細かく割れすぎてたせいで骨頭(脛骨の)がギザギザ状態でくっついてて、軟骨周辺も傷つけてるっぽい。 だからもう靭帯治すだけの話じゃなくて、どうにかするには (続く