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漠然と、マッサージをしたり揉むといい、というのはネット上で見てたけどちゃんとしたやり方はわからず…。 を据えていつかちゃんと調べてやらねば…という気持ちだったので、今回重い尻とをあげて実行移せたのは、繋がりのある方の投稿だったからというのも大きく…🙏

ふゆをう@fuyuwou

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マッサージと尻の筋肉の脆弱性を指摘されたのでなんか…頑張ろう…具体的なやり方が思いつかんけど… とりあえずまた一週間頑張りましょう。もうちょいで大阪遊びdayだ!

文京 一(はじめ)@OWGABR4C1ddUvqi

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【体の改善はセルフでもOK】自分で自分の体をケアをする。さ病院・整体に一生通い続けますか?それともやり方を覚えて自分で整えますか?病院に行っても、痛み止めの薬と湿布に、注射。整体に行っても回数券と、背中とマッサージ、通っても通っても変わらない。だから、手の甲のメンテナンス⇩… pic.twitter.com/uxyEFKDlP1

てる|💇‍♂️首の専門家|髪も体もキレイにする|美容と健康のアドバイザーが笑顔を届ける|辛いを快適@smart_seita

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【体の改善はセルフでもOK】自分で自分の体をケアをする。さ病院・整体に一生通い続けますか?それともやり方を覚えて自分で整えますか?病院に行っても、痛み止めの薬と湿布に、注射。整体に行っても回数券と、背中とマッサージ、通っても通っても変わらない。だから、手の甲のメンテナンス⇩… pic.twitter.com/yY9tqXT07d

てる|💇‍♂️首の専門家|髪も体もキレイにする|美容と健康のアドバイザーが笑顔を届ける|辛いを快適@smart_seita

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リスナー君が牛頭ちゃんのマッサージしてて牛頭ちゃんの身体が大きくて 手がくたびれてきたリスナー君が (このやり方めっちゃ捗る✨)って 牛頭ちゃんの抱きつく感じで 全身を使ったローションマッサージを始めて 牛頭ちゃんが(ちょ!!リスナー君!?)ってなる夢を見ました

KAZUMAX🐃✨@Kazumax1228s

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ストレッチは自分でも出来るからな〜😴 や筋肉の揉みほぐしを期待していたのに大してマッサージもしないで、勝手にストレッチを取り入れるというのはマッサージの意図とズレている。本人なりのやり方だと宣言する所をみると、引くに引けないのもわかるけど、その流儀は正直迷惑。。

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今日も両腕とがちんだ マッサージはテクが無いと半端なく疲れる 早く疲れないやり方を覚えないと🥲

オールブルー@KAIGAIFX222

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