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四万十川ウルトラマラソンまであと3週間✨ 31kmロング走で最後の追い込み💨 5:42/km、涼しくなってほぼサブ4ペースで走れたよ✌️ ラン後は頑張ったご褒美に来来亭さんへ🚙 辛味噌ラーメンとノンアルビールで一人乾杯🍻 辛いの食べたらアルコール欲しくなるけど我慢我慢……😣 断酒1️⃣2️⃣5️⃣日目 ✋🍺🙅♀️ pic.x.com/z0tmlmxhfp
別海町パイロットマラソン1週間前&四万十川ウルトラマラソン3週間前🤩 別海前の10km レースペース走の予定でしたが、四万十川3週間でもあったので、悩んだ挙句30km LSDにしました😅 明日はインターバル走でゼェハァしようと思っていましたが、まず10km ペース走して余裕があればゼェハァします😁 pic.x.com/1haghlf5tu
サロマ湖100kmウルトラマラソンのオンラインチャレンジ、なんとか完成できた。 そろそろ久しぶりにリアル大会に参加したくなってきた。 最後に参加したリアル大会は2019年の那覇マラソン、5年もリアル大会に参加できてない🙃 pic.x.com/lyiylggkai
明日は赤城山100キロウルトラマラソンです。 たぶん16時間で6個くらい市をまたぐので何処の天気見ていいかわかんない。 5月の野辺山でウルトラ100キロ初挑戦では12時間走って79キロ地点でタイムアウト記録無しだったので今回は目指せ初完走です。 今度こそウルトラランナーになる!
本日、前日受付を済ませたが、明日の赤城山100ウルトラマラソンはDNSすることに…😭 腓骨筋腱炎の状態改善には至らす…。坂の連続を抗うことを楽しみにしていただけに残念だなぁ…😓 pic.x.com/jnwxqcqztu
ウルトラマラソン向けメニューWeek2 距離走25km とりあえず今週もウルトラに向けての練習メニュー。 ドシャ降り☔️のなかロング走やってきた。 ☔️のおかげで先週とは比べ物にならないくらい走りやすかった。 宜野湾のライブカメラにしっかり映っていたのでキャプチャ📷しておいた。 pic.x.com/jfvut77bks
明日はいよいよ今年の勝負レースの2レース目の「赤城山100ウルトラマラソン」! 4日前に左足を痛めたが何とか痛みも治まりレースに臨めそうでよかった💦 とにかく完走できるように無理せず走ろう! 明日は雨っぽいし気温も低いらしいので、 半袖かノースリーブかどちらで行くか迷うな…。 pic.x.com/rmtmgo7ise
昨夜はウルトラマラソン仲間と飲み会 ウルトラあるあるで盛り上がり楽しかった〜 久しぶりのカラオケでスナック感満載を楽しみました で、今日のお昼 うな丼ダブル 相変わらずの安さと旨さ😋 pic.x.com/yd8t9wlq3r
ドレッシング容器を持ってウルトラマラソンを走った話|たこ @mota2i4 #note #挑戦してよかった note.com/mota2i4/n/n10b… 丹後ウルトラマラソンの振り返りの巻~ 来年は100キロにチャレンジする決意表明😙
今週の放送もお聴きいただきまして、 ありがとうございました☺️ 来月の四万十川ウルトラマラソンに向けて、 今年も応援ターキーを髙橋アナウンサーに贈呈させていただきました! がんばってくださいーーー!! #金曜ターキー #ぶちぬきFRIDAY #アスリートにターキーを pic.x.com/59aygkwpqo
返信先:@ippo_UVERworldフルマラソンとかウルトラマラソンとか、TAKUYA∞に憧れてるだけだったら絶対やろうと思わないですもんね! 目標に向かって頑張ってる人はみんなかっこいいです✨ ありがとうございます😊 ここまで来たらベストタイム目指して頑張ります💪
村岡ウルトラマラソンの準備完了。靴とウェアとゼッケンさえ忘れなければなんとかなる。寝不足等々で体調は万全ではないけれど楽しんだもん勝ちなり。今夜はしっかり眠れますように。明日のマラソンバスから遠足気分で楽しむぞ🎵
TATTA開いたら、応援NAVI出てましたꉂꉂ📣 なんですが、今開くとなんと‼️ サロマ湖ウルトラマラソンになってます🤣 #オホーツク網走マラソン #ひまわり pic.x.com/spi7fo4knb
サロマ湖100kmウルトラマラソン オンラインチャレンジの完走メダルとTシャツが届きました❕ありがとうございます🙌 サロマ湖いつか走りに行きたいです🔥 完走メダル🏅79→80 pic.x.com/eosj6buayi
最近またフォロワーさん増えたので自己紹介! 懸垂したりマラソンしたりしてる垢です💪🏃♂️🏃♂️ 今後の目標はフルマラソン完走サブ4 ウルトラマラソン12時間切り フォロワーの皆さんと一緒に頑張りたいのでこれからもよろしくお願いします✨ pic.x.com/sz2wkdceok
第30回四万十川ウルトラマラソンボランティア説明会に、参加しました。🌝 詳しくは・・ inokoza.com #四万十市 #四万十川ウルトラマラソン #ボランティア pic.x.com/olsucy3cis
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