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【熱中症に注意】あす24日は気温上昇 東京都心は今年初の真夏日か news.livedoor.com/lite/article_d… 東京都心は最高気温が30℃まで上がり、今年初めての真夏日になるかもしれないとのこと。まだ暑さに慣れていない時期のため、熱中症に注意し、こまめな水分補給や休憩を心がけて。 pic.twitter.com/0UhRdkRjWx
返信先:@tenkotensho水分補給はこまめに 疲れや筋肉痛などをおさえるのには水分補給が大事なんだって 運動する二時間前にペットボトル一本分 運動中も補給しながら って最近仕入れた情報
返信先:@MAX94656990そらちゃん‼️おはこんばんちは‼️今日は蒸し暑いけどまだ平気かな⁉️明日、明後日も、お仕事がんばって下さいね‼️水分補給を忘れずにねっ‼️今日は練馬で30℃越えたって‼️そらちゃん‼️後少し、お仕事がんばってね‼️😍✌️💯 pic.twitter.com/4vKbJ7zp4B
返信先:@Gizmo9Gizmoいつもありがとうございます。 最近寒暖差が激しい身体が‼️ 知らず知らずに日焼けもしてますわ🤪 暑い日は水分補給忘れずに‼️ありがとうございます。 体調はお変わり無いですか?
招待コード使っていただきありがとう ございます(*u᎑u)感謝♡ これから暑くなってくるので しっかり水分補給もしながら、 いっぱい🎵モンなう楽しんでください💕 pic.twitter.com/7VSvWBMwvr
返信先:@maaabooo15まあさん!こんにちは☀️ 立川も30℃近いねぇ〜!😣うんうん!日焼け止めと水分はとってもだいじだぽん!👍お外のおしごとのときはとくに熱中症に気をつけてねぇ〜!🥵
返信先:@yuta_show_waつっつん1週間お疲れ様でした‼️ どんどん暑くなってきたけど、水分補給して、体調管理気を付けてね😊 しかしあなたの笑顔はホントに周りの人を幸せにする力があるよねぇ✨✨
返信先:@tenrei1009satoshiさーーん(,,>᎑<,,)♡ おはありです^> ·̫ <^☀ 聴いてくれる事が本当に光栄すぎる😭🙏✨ 本当にありがとうございます(՞ . .՞)🙏🤍 めちゃくちゃ暑いから熱中症にならないようにたっくさん水分補給してね(。・ᴗ・)_🍵💦
暖房が効きすぎると頭痛になることがあるよね。 冬はエアコンやストーブで部屋が暑くなったり乾燥で頭が痛くなることも💦 効きすぎると血圧が上がったり水分不足で頭痛になるんだって。 足をあっためることはすごく大事みたい! #PR a.r10.to/h5y1az
熱中症に注意の季節がやってきた。 1日に必要な水分は2.5ℓだそう😊 食事から1ℓ 体内で作られる0.3ℓ 不足分1.2ℓをコップ3分の2くらい(150ミリ)を8回に分けてこまめにとる ( 𓏸˙ ᴗ˙𓏸) 寝ている時は汗をかき、血液が濃くなるので、枕元には必ず水を置いてます。 pic.twitter.com/wha4jkuJfM
こんばんは。 ちょっとムシッとした暑さだったので、さっそくアイスを食べました🍨 近所の小学校では明日は運動会が行われます。天気は大丈夫そうなので、水分補給をしっかりして楽しい思い出を作ってほしいですね🏃 それでは今週もお疲れ様でした🍺 pic.twitter.com/Ho0mtAu9uV
職場や娘から「病院行きなさい💢」と言われ、 元々明日行くつもりだったんだけど仕事早抜けして行ってきたら、衝撃的な結果だった。 医「検査の結果だけど美煌さんね…」 私「はい…」 医「脱水起こしてるよ、あと腎臓の調子も良くない」 私「えっっっ???」 あんなに水分摂ってるのにマジか()
返信先:@kojima_23今は反省して、日々琵琶湖の周りを歩いてますが、 調子に乗って汗かき過ぎると、体内の全水分量に対しての尿酸値の率が上がって発作らしいです。 発作の日に送ってくる、足のつま先の写真がホラーですよ☺️
新商品のバイドロップリードルショット気になる🩵✨✨ 美顔器併用できるの良い❣️リードルショットと美顔器でぐんぐん水分入れ込みたい💧✨
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返信先:@tomtao_thk322tomtaoさんおはようございます☀ 今日めちゃめちゃ暑かったよーー😭朝時点でも気温凄い上がり始めてびっくりしちゃった🥺 ※ラーメンは水分に含みません
返信先:@Sayapon_HSさやぽんちゃん 楽しいライブたくさんあるけど 体調には気をつけてね。 最近、暑いから水分補給しっかりとって、熱中症にも気をつけてね ようたんさやぽんちゃん大切大事だから心配しているよ 💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚 大阪からずっと応援エールを送るね。 💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
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