返信先:@Onlymii_睡眠超大事 ！ 枕も最近変えたの 💤

ジム パワマ 1.5k✖️2 7秒　間レスト30秒 4k✖️1 12秒 ベンチ 60✖️10 95✖️1 90✖️1 80✖️4 70✖️6 スクワット full 60✖️10 100✖️1 shallow 140✖️5 180✖️2 片足40✖️25 ハングクリーン 60✖️3 80✖️1 デッド 145✖️1 125✖️3 100✖️5 ベンチあと5kで3桁💪 昼寝して平日の疲労を回復できた。 睡眠超大事。 pic.twitter.com/xJm6N3QIGa

睡眠、超大事だわ。 寝てない時は、息子泣いてると「ああ…なんで泣いてるの…可愛いけど、可愛いだけが育児じゃねえんだよ…はよ寝ろ…」みたいな感じだけど、寝れた今「あ〜よちよち！マッマが来ましたよ♡この世に誕生してまた100日だもんねえ♡ほらマッマのところおいで♡」ってかんじ。余裕が違う

返信先:@tarasi0430四十路越えるとさらに加速しますよ⋯w 睡眠超大事！

返信先:@yayuyooooxxxおざっすー！ 睡眠超大事！

ああっ、明日遅番だからと油断してだらだらtwit、、、X見てたらこの時間だ！それでもいつもの倍は寝られるだろう。睡眠超大事なのは分かってるのに、だらだらが止められない。さて明日の弁当はパスタかな。でも米粒食いたいなぁ。でも何も思い付かないからパスタ。こんなにレパートリー少ないのな俺。 pic.twitter.com/an6Tbys8a2

……なんて事を考えていたら、そんな全ての我が欲望もとい需要を満たすコンクエメンバー新たに参戦とか本気と書いてマジかよぉ!!（歓喜） 今週中にはメフィスト様もお披露目っぽいし、もう楽しみ過ぎていい加減そろそろ寝ます（唐突）。 睡眠超大事!!

かなり久しぶりに二度寝せず爆睡 できた！睡眠💤超🙆大事！

返信先:@reina_21mおっはよー☀️🙋❗ ホントに睡眠超大事ッス👍️

返信先:@nikibi_chibaチバさん！！睡眠超大事です！！

睡眠超大事

意識して睡眠時間確保したら体調良くて、やっぱり睡眠負債かと。あと、今週急に暑くなったのもあるかも 反省したなあ。健康的な生活してるつもりでも、朝は早朝覚醒しちゃうのに夜だらだらYoutubeや X見たりで知らず知らずのうちに睡眠時間が足りなくなってたのかも😓 食事と運動の前に睡眠超大事

返信先:@kape__1999睡眠超大事です！！

返信先:@masa_fufu_trustまささん！ 睡眠超大事です！

返信先:@SophiaV214健康に気をつけるの偉い！ 睡眠超大事！

返信先:@Do39599851睡眠、超大事ですよね！いつも夜更かししがちですが今回ばかりは無理するとぶっ倒れそうなのでしっかり寝ますありがとうございます！

返信先:@tsumumaru_275つむちゃんおはよ〜！！🌸 睡眠超大事！！ 今日はやりたいこと盛りだくさんでいいね！！

返信先:@miyama_saku睡眠超大事！ たぬを数えてゆっくり寝よう👀

返信先:@todoroki_hajime寝れる時に泥の様に眠るんだよ、睡眠超大事！

返信先:@nikibi_chibaチバさん！ 睡眠超大事です！

睡眠　超大事　睡眠　超大事

返信先:@relaxingspaceto睡眠超大事ですよねうんうん😌 わぁい🙌あざますあざます！ スニーカーちと重いんですよね🫣 ならば…聞くまでもあるまい😑

返信先:@mukmm241994本番前の睡眠超大事です！

やっぱ一回しっかり寝てからにしよう。笑 疲れのとれ方が違う✨ 睡眠、超大事だ(^^)

睡眠超大事だな　昨日の私より動けるぞ

返信先:@NAMU_TE_TE睡眠、超大事

いやまじで寝ないと死ぬし、 寝ればなんとかなる。 忙しさだけじゃなく、メンタルやられたときも眠れないと危ない。 むしろ沢山眠れればたいがいなんとかなる。 睡眠超大事。

返信先:@oton3594俺も典型的な「鬱は甘え！」ってタイプやったからねwマジで睡眠超大事！

返信先:@hamaziema睡眠超大事！

返信先:@btbt_n_btkおはようございます！！ 睡眠超大事ですね！寝るしかない！

起きたら新刊タイトル決まったし装丁見えてきた！！睡眠超大事〜😄🎶🎶

返信先:@etouxxxxxxxxお疲れ様です☺️ 睡眠、超大事‼️‼️

返信先:@EComgmailなるさんおはようございます～ 睡眠超大事ですね

返信先:@ohagiliveおはぎちゃんおはもーにん！☀️🌸 睡眠超大事！でも夜更かししちゃうから困っちゃうね～💖✨

返信先:@GYG5U5ちょっと休めたなら良かったです♪ 睡眠超大事ですもん！！！

返信先:@Yuna_no1hrsalesおハッピーです🥳🍑睡眠超大事、プラス美味しいご飯があれば生きていける！サササさん大優勝🥹🫵🩷（笑）

返信先:@gongonma0630ボロボロで崩れちゃダメだよ(/_;) 睡眠超大事です！

久々の病み期3日で終了😉✌️睡眠超大事❣️

返信先:@inomataspc2えらい！！！睡眠超大事やからな(* >ω<)💞 ゆっくりやすんでな〜〜！！！