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54.0kg 一気に減ったね？ 朝はマスカルポーネロールとキリのクリームポーションと豆乳ラテ、昼は素麺1把とトマトツナ和え、おやつにコーヒーゼリー、コストコで買ったミックスナッツとドライフルーツ一袋、夕食は絹豆腐と春巻き、キャベツのサラダ。 運動はラジオ体操💪
返信先:@emitanpi_そうだったのか〜！！🥹 丁度お昼ごろ行ったけど、割とすぐ入れたけどなぁ🥲 子連れだと狭くてちと入りにくい感はあるかもだけど💦🥛 豆乳ラテ美味しかったからぜひ家で作ってみて！😙笑
I'm at ドトールコーヒーショップ 新青森駅店 (大字石江字高間140-1, 青森市) 一休み。 青森へ来ても豆乳ラテ。 ただ、青森県内のドトールは初めてではないな（朝食はドトールで摂るという宿もあった） foursquare.com/v/%E3%83%89%E3… pic.twitter.com/86INJG75UP
6/16(日) 朝 無し 昼 ベーグル、サラダ、スモークレバー ミネストローネ ゆで玉子 夜 ごはん100g サラダ ホッケのみりん焼き ニラ玉お味噌汁(にぼし入り) 間食 珈琲ジェリー 豆乳ラテ 🚶♀️4000歩 pic.twitter.com/dSj0Jtiw0O
お腹空いたら抹茶豆乳ラテっ🍒 スタート枠からご予約 ありがとうございます✨ 昨日からのご予約リベンジ 嬉しいです～🙌♥️ 次回ご案内⬇ 🈵18時30～ 🈳20時前後✨ 短い時間ですが ご予約お待ちしてますっ🩷 #北千住 #むちむち pic.twitter.com/8qxOcqofpl
6/16㊐☀の #紅ショウガ は #フェトチーネ 付き 新玉ねぎ・キャベツ・にんじん・豚バラをにんにく・練トリフ・ハリッサ・醤油で炊き込み 平乾麺を煮込んだら パセリ茎をふり 豆乳ラテ・ちん玉・パセリごまドレ揚げ玉ねぎがけ といっしょにいただきます ごちそうさまでした🥢😋👍 pic.twitter.com/mQcbuYWibK
今日のお昼ご飯は、焼肉行こうとしてたけどご飯食べすぎそう・・ ってことで家で焼いて食べた私エライ👏✨ 牛肉、玉ねぎ、まいたけ、ごま、たまご、枝豆、トマト、納豆、ご飯1/3、オリーブオイル使用、豆乳ラテ、牛乳 食事改善で、卵子の質が少しでも良くなりますように🙏
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