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腰椎ヘルニア持ってたらダイエットと同時に腹筋背筋をつけないと筋力低下はデブと同じだけ負担になるし 頚椎後弯症なら首を伸ばすついでに顎周りもマッサージしたりとか肩周りや姿勢に気をつけないといけないのだけど、ポストと自撮り見る限りそんなことしてないじゃん?

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返信先:@dr_tanabotaヘルニアも頚椎後弯症も私が言ってから言い出してるんですよねー

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頚椎後弯症って言われた。首がストレートネック通り越して逆カーブらしい。。。

あおいうに🎨6/5〜9七瀬葵さんと2人展@美術紫水@aoiuniart

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