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ベストツイート
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日本語部分 日本の方いらっしゃるよね。 今日ね、早めに起きたけどさ、運動今行ってる。1日に2回ぐらいの運動をするんだけど、今日は1回目の運動はやめたし、2回目の運動。ふつー2回だからね。パワープレートというきけい(機械)の上でやる運動がある。ピラティスっぽいな。ストレッチングもするし→

うぉる 월 @wol_tree

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500円体験レッスン実施中!ピラティス専門スタジオ! zen place pilates bluephoenix.blog/2020/10/08/500…

blackphoenix @phoenixhunting

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1200名フォロワー突破!! 伸び悩みながらも到達。 これからも、 ピラティスや運動指導を中心に発信していきます! 皆さま、よろしくお願いします! pic.twitter.com/vz3ny5eL5a

けいすけ@ピラティスPT &アセスメントに基づく指導 @elongation_pt

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ピラティスうぉのちゃん♥

ʜᴏ-ʙʙᴀɴɢʏᴀ!🐇⁹⁰⁴@ho_bbangya

찌릿찌릿⚡️

pic.twitter.com/oSVOLXLJec

지수리💞✌🏻(・ x ・)✌🏻 @Jealousy3Mbb

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はやく、おほほ2回目見たいんだけど ピラティスで足つってるウォノめちゃ可愛かった🐰www

지수리💞✌🏻(・ x ・)✌🏻 @Jealousy3Mbb

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◆オンラインピラティス いつも楽しいけど、今日はリアルタイムで参加できたので、楽しさと苦しさが倍増❣️ ↑卑屈になってた気持ちも払拭できた✨ でも厳しかったよね(笑) 「もっとやって。ちゃんとやって」 思わず笑ってしまった🤣 #関ピラティス道場

草子 @MaouQ

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ピラティス道場は9ヶ月目。 ・レッスン前に前回のレッスンの質疑応答 ・月末レッスンは3分プランクチャレンジ ・月末レッスン後は皆んなで雑談タイム 段々と定番が出来てきて、なんか良い! 全国各地、海外からも参加して同じ時間に皆んなで動いて雑談して。 改めてすごい。オンラインの力を感じる

関清香/オンラインピラティス道場 @studioes731

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僕はピラティスと言ってくださっていますが、団体の同じなので合わせて見ていただけるとそのままエクササイズに役立つことばかりなので僕のチャンネルで良いと感じる方はこちらもぜひみてください。 @gmawgmaw さんボディメイク大学↓ youtube.com/channel/UCIi3e…

Take/ピラティスと楽しすぎる人生をあなたに @RihaClinicians

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乃木坂のいくちやんがピラティスをしてると写真集の記事で言ってたのを思い出してピラティスの動画を探して実施。 ヨガでもなく筋トレに近い感じだね。 続けれたらええな〜とか思ってる

ぽんちゃん @cocoa88824

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こんばんは❄️🌼❄️🌼 りんご🍎です。 冬ですネ❄️🎄❄️🎄❄️ 先週のロングランがたたったのか今頃になって右膝に痛みが。しばらくランをお休みします。 ①朝ヨガ ②瞑想 ③ピラティス ④早歩き3km ⑤英会話 ⑥共生…横から目線で伝える あたたかくお健やかにお過ごしください ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶🍎🥱😴✨

はちみつりんご🍎 @WXa0hIBgTBJ1tUv

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返信先:@hikari_skpピラティスなければもっと寝てた。 551もっと買えばよかったよ、ママ

はらみ🐰🐴 @haramiyama

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返信先:@oodonokkoいつもありがとうございます。 ピラティスについてもマガジンで伝えてきますね(^^)

薬師寺偲(Shinobu Yakushiji) @gmawgmaw

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ピラティスを学びたい人へ🙋‍♂️ 薬師寺の内容がワチャワチャしてるYouTubeチャンネル見るより、TakeさんのYouTubeチャンネル見る方がピラティスは100倍学べます(*´∀`) @RihaClinicians TakeさんのYouTubeチャンネル👇 youtube.com/channel/UCmE4B…

リング@oodonokko

返信先:@RihaCliniciansちょっと読み込んで現場で還元します! 薬師寺さんと並んで気になるセラピストさんだったので😊 YouTubeも見てます😊いつもありがとうございます😊

薬師寺偲(Shinobu Yakushiji) @gmawgmaw

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ピラティストレーナーが美しすぎる

ぱぱらっち @papa_ra_zzi

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直前まで、#iwonhoyou 見て、あらためてじ〜ん😢としてたのに、ohhohoのピラティス見たら、じ〜んがどこかに飛んでっちゃった😂 至ってまじめにやってるからこその面白さ! ohhoho好きだわ〜🥰 #WONHO @official__wonho @official_WH_jp

Bearmom ᙏ̤̫͚❤︎ @748acacia

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本日のto do list 完了〜。 明日も頑張って時間作ってジム行こう。 先日教えてもらったピラティスで筋トレマシーン2つ分のトレーニング出来るからトレーニングが5分短縮できる。 効率化して時間作るの。

まのま @manoma819

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「こんな記事になったら最高!」という思いが通じた!私が心底信頼しているピラティスインストラクターの綾ちゃんのPRが一つ実を結びました❤️ #東京新聞 tokyo-np.co.jp/article/69914

石岡ちゃん @2cNoPH7r7uU2u7o

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今夜のピラティスはスタンディングでひたすらプリエ回だった 要するに55分間四股ふんだ 汗だくである

アキ🏂 @akisurfandsnow

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ピラティスなの?ウォノ🐰かわいい

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ピラティスエクササイズはあくまで型】 ピラティスを学んで、 そのまま高齢者に使うと上手くいかない。 それはなぜか? 「エクササイズの型」にはめようとするから。 大事なのはアセスメント。 相手に必要な動き、要素を学習すること。 重要なのはピラティスを「どう使うか」です。

けいすけ@ピラティスPT &アセスメントに基づく指導 @elongation_pt

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今日もFRP®︎! 昨日の反省を生かしながら、 アセスメントからエクササイズへ繋げた! スポーツ歴や日頃の身体に悩みを加味しながら、目的を明確にピラティスを実践! 前後の変化も バッチリ体感いただけました! この感覚を伝えていって欲しいと思います! 私自身も納得のいくパーソナルでした! pic.twitter.com/LsdD4qL0p8

けいすけ@ピラティスPT &アセスメントに基づく指導 @elongation_pt

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痩せたって言ってたから運動はしてるんだろうし、無理にする事は無いけど、腰と膝が心配だからインナーマッスル鍛えてほしい…ピラティスがインナーマッスルかはしらんが

사토코 @_murahachibu_

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ウォノちゃん、ピラティスやんの⁈ ミニョクにもすすめてみて…やりたくなきゃ、しょうがないけど…

사토코 @_murahachibu_

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きょうの運動* ピラティス5分 筋トレ:猫背改善トレ7種×2 プランク1分×3 クランチ20回×3 逆腕立て30回×3 ファイアハイドランド左右各20回×3 ロシアンツイスト30回×3 リバースクランチレッグレイズ20回×3 今日は職場でお菓子を沢山もらいました😂✨ ちょっとずつ大事に食べよ🙌🏻❤️

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本日投稿されたohhohoのピラティス動画、先生の名前の表記が間違ってた為削除されたそうです🐰現在再アップロードできるよう措置を取っていると🍊

WONHO Official@official__wonho

[NOTICE] 오늘 오픈 된 'ohhoho' 이게 가능하다고? 생애 첫 필라테스 도전🤸 편은 필라테스 선생님의 성함이 잘못 기재되어 영상을 삭제한 상태입니다. 기다려주신 구독자분들께 사과드리며, 빠른 시간 내에 재업로드할 수 있도록 조치를 취하는 중입니다. 다시 한번 죄송하다는 말씀 전합니다.

𝕟𝕒𝕔𝕠* @naco_mx

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ピラティスの先生のお名前を間違っていたから再upするってわざわざお知らせする公式さん好きがこぼれ落ちるでしかないんだが

monet. @nnonet_

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ナムジュンのピラティス教室って動画だしてほしい

ちあき🤟 @chiakiiiy1

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返信先:@assari1011見たいですよね♡ 器具を使うピラティス、難易度高いですね〜😅

Bearmom ᙏ̤̫͚❤︎ @748acacia

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ピラティスのおばちゃん先生から、安定感出てるよー、成長しとる!と言われたのでこれからも頑張ります。

*ひ*ょ*こ*た* @piiiiyoko

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最近ピラティスをするようになったからか、すごい便通がいい(言ってることめっちゃ女子)です。 おすすめします^ ^ 新版 これ1冊できちんとわかるピラティス books.rakuten.co.jp/rb/15446522/?s…

大塚光太郎 @1124oinaruhan

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あ、ピラティスの先生の名前間違ってたのね🥲おとなしく待ってよ🥲

みこと @___31m___

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私は筋トレはしないが、ピラティスでも筋肉が鍛えられるので、最近はトレーニングで筋肉の変化を感じるようになった。 もし私がもう少しピュアな人間だったなら、筋肉の声が聞こえる頃だろう。 スレてる人間でよかったよ。

yuka845 @yuka845

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ヨガ 注目度: 47位 最大1000円OFFクーポン★ポイント10倍★スリア suria ヨガマット 6mm HDエコマット 6mm TPE suria 【suria スリア ホットヨガ HOTYOGA マット ピラティス ... hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00qhop7.u… レビュー件数: 139

CCC@相互フォロー @candlechartclub

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返信先:@odokyokoピラティスはやっていませんが、ピラティスを少し調べてたので 笑 タイムリーな投稿だったので、ついコメントしてしまいました😆

Hiroaki Igarashi @Hiroaki_hiro

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今日の宅トレからの~、ピラティスの宿題終わったぁ~😊 ピラティスのリングを使う1つが、なかなか難関😭 そんな時は、お部屋のこの真ん前に来ると、頑張れちゃう( *´艸`) pic.twitter.com/asxDgph3z2

ゆっきー @t_yukie0222

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1.フランケンのお姉さま方の振り覚えたい 2.フランケンの韓国語の楽譜買って日本3.語に起こしたい 4.自転車乗りまくりたい 5.夏の夜の夢の映画見たい 6.本読みたい 7.毎日ピラティスとバレエしたい 8.はよ免許とりたい 9.桂浜水族館行きたい 10.英語話したい 11.カラーのマスカラ欲しい わー!

かれん.Sue @kirin_karensing

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ピラティスの先生のお名前が間違えてたので、おほほ非公開になったらしいお🐰

지수리💞✌🏻(・ x ・)✌🏻 @Jealousy3Mbb

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ピラティスクラスをやるべき】 ピラティスの資格を取ったとして、 定期的にクラスを開催する環境が整っているのは稀。 特にセラピストは思うはず。 そんな時は スタッフ向けにクラスを開催すると良い! ピラティスクラスは数も大事だから、 開催する機会を作るべき! 数段レベルアップしますよ!

けいすけ@ピラティスPT &アセスメントに基づく指導 @elongation_pt

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返信先:@skjsayuriピラティスの先生の名前のつづりが間違っていたので、彼らは彼女の名前を正しく書くためにビデオを編集しています。 後でアップされます。

Max (semi-hiatus) 🐰 @MaxWeneer

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返信先:@ciel_et_mer514ピラティスの先生のお名前が間違ってたみたいね☺️ pic.twitter.com/qSXCGD9ypg

あん🦄 @rinrin_lovely55

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