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#糖質制限ダイエット #しらたきダイエット #お休みの日の家ごはん #生姜鍋 #鱈鶏ささみ豆腐栃尾油揚げ水菜椎茸舞茸えのき結び白滝 #〆はしらたき蕎麦 お休みの家ごはんは生姜鍋。 翌日の昼ごはんに鍋の〆で、鶏胸肉のつくねとキノコでしらたきそば❣️ スゴイ美味しかった〜〜😍

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