返信先:@HAKKOPRO_20kgアンガーマネジメントとしてムカつくことあったら一旦落ち着くためにぱっこにかけよっと〜〜

アンガーマネジメント

アンガーマネジメントをもってしてもコントロール出来そうに無い時って、どうしたらいいんでしょうね。

04. アンガーマネジメント大全 / 戸田久実 amzn.to/4fU15UD 05. 自分の小さな「箱」から脱出する方法 / アービンジャー インスティチュート amzn.to/4hNPEQ2

目下の課題はアンガーマネジメントとビジョントレーニングかな

返信先:@mysister007キレるべきときにきちんとキレられるアンガーマネジメントも大事ですね👍

俺が炊いてる時はアンガーマネジメントとかではない ほんとうにキレてる

アンガーマネジメントは私にはあまり関係ないと思っていたけど息子に自我が芽生えて私もイライラが増えて必要になってきた😂勉強しよ

私こういうのすごく多くて、なんかネガティブな気持ちをXに吐き出すぞ！ってアプリ開くと、TLを流れる他のポストに目が行って、読んでるうちに生々しい感情が霧消してしまう。現実逃避にも思えるし、アンガーマネジメントといえばそうかもしれない。良いんだか悪いんだか。

続き Claude 3.5 Sonnet ご指摘ありがとうございます。私の回答を批判的に分析していただき、とても勉強になりました。 あなたの分析を踏まえて、より具体的で実践的な視点から、アンガーマネジメントについて再考察させていただきます： 1. 感情の即時認識について：…

アンガーマネジメントは｢6秒経ったら殴っていい｣という話では ないです

怒ってもこの人には伝わらない、逆効果だな、って思った時の怒りの逃がし方を知りたい。アンガーマネジメントとか勉強するといいのかな？

アンガーマネジメントは、怒るのを我慢するのではなく、省エネと自分の制御の話。 6秒待てば理性が戻るのは事実だけど、理性どこいったw 理性が飛んでる点でヤバいです。 客観視で自分を観察すると、外部からの刺激に反射的にイラッ、カチン、と反応してることに気がつきます。…

アンガーマネジメント緋雪ほんまに好きすぎる これ殴られてるのおれなんだよね

アンガーマネジメント調べる私「6秒数えながら手をグーパー……なるほど…散歩中……？6秒以内に次の引っ張り（怒り）が発生している上、両手はリードで塞がっている…？？俺の怒りは蓄積され続けるってワケ？！？」 このままだとアシュヴァ先輩みたいになって散歩しないといけなくなってしまう

アンガーマネジメントできるひゆきちゃん大好き

アンガーマネジメントを家に忘れたせいでおっきい声出しちゃった🙃ごめんよ、今まで我慢してたの。

ぬいを見てアンガーマネジメントッ！！！！ pic.x.com/4RwZC8U0Kh

返信先:@suisujsuiアンガーマネジメントと一緒で寒い分も筋トレ

人を攻撃したくないのに無意識に攻撃している私がその原因と対策を考えてみた✨️｜yu先生🩵お姫様プランナー🎀🎈 @Ocha_cha216 #note note.com/yuto_0810/n/nd… コミュニケーションの問題は境界線。 アンガーマネジメントも認知行動療法も客観視が重要です。…

アンガーマネジメントってほんとに大事ッスよ。世に生きるみんな…！

ブチギレng、拳がでそうになるのを「ngちゃん！アンガーマネジメントだよ！」って諌めるsr。 ng「1..2..3..4..5..6..」 sr「どう？？おさまった..?」 ng「...○す..」の、より殺意が高まちゃっうアンガーマネジメント失敗タイプのngの図。

ごきげんよう。 私も極度の負けず嫌い。 故に、負けた時の全て否定された気持ちになるのは理解できるが、その後の負け惜しみを傍から見るとどう見えるか。 冷静になって見ると醜いのだよね。。 アンガーマネジメントなどでしっかり抑えよう。 ではでは…沈着に努めて参ろうか。 #おはようVtuber pic.x.com/XvapYK4SRw

だからもう私はずっっっっと死ぬまでこの性格なんだよ、治るわけねぇじゃん！？何回治そうとしたことかꉂ🤣𐤔 安定剤も飲んだ、アンガーマネジメントだって腐るほどした、でもダメなんだってむーだ笑

アンガーマネジメント発動すると胃が痛くなる

返信先:@taro_taro_1230ありがとうございます！ 言い返してしまったので、アンガーマネジメントできてなかったなと反省はしてます💦

ｱﾝｶﾞｰﾏﾈｼﾞﾒﾝﾄで一旦冷静になってみたけど、こういう人って仕事でもプラべでもほんとに損な性格だよなとは思う。こうやって周りの信用とか徐々に減っていって、最終的には誰も手伝ってくれなくなるんだろな。

ほんと、社会においてアンガーマネジメントがいかに大切かを教えてくれるコンテンツだわあいの里 #あいの里2 #あいの里2語りたい

返信先:@twisokhou私も昨日コメント欄でボロクソに反トランプの人に怒られたところです。反トランプの人達はアンガーマネジメントが苦手だったり情緒不安定な人達が多い気がします😅

朝からアンガーマネジメント男

【残席１】 沢山の方にご興味をお持ち頂いていることを実感。本当に嬉しい！ありがとうございます！怒りの感情を言葉にして、相手に伝わる話し方を身に付けましょう！ご予約はお早めに！ アンガーマネジメント叱り方入門講座 ・11月15日(金) 16:00〜 street-academy.com/myclass/97289?…

「自分の機嫌を自分で取る」のはもちろん大切だけど、そう言うのを自分で気をつけよう！と思ってアンガーマネジメントの本を読み漁るような真面目で自罰的な人間は、「明らかに自分を不機嫌にさせてくる人間」を年に一回くらいぶん殴っていい、という世界線の映画作りてーーー

【残席１】怒りを上手に表現するための方法に沢山の方にご興味をお持ち頂いてやってはいけない叱り方／上手な叱り方を学びます。怒りの感情を言葉にして、相手に伝わる話し方を身に付けましょう！アンガーマネジメント叱り方入門講座 ・11月15日(金) 16:00〜 street-academy.com/myclass/97289?…

【配信告知】 おはようございます🌞 本日21時からスト6配信やります！ MR1600目指すランクマッチ。 アンガーマネジメント、大事😌 youtube.com/live/9xr7z-tJs… #岩澤俊樹のゲーム部屋　#スト6 pic.x.com/8ZOf5i39S2

東京都港区芝浦３丁目１４−８ 芝浦ワンハンドレットビル 2F→クラウドコントラクト株式会社 2F→CMSpro（運営：リンヤ株式会社） 4F→株式会社ウェルツアニメーションスタジオ 6F→一般社団法人日本アンガーマネジメント協会

酷い、ヤバいトロール行為には何度か遭遇したが、ボイチャで怒りの感情をぶつけてくる輩には始めて遭遇した😅思うように行かなくたって、怒りって何にもプラスにはたらかないんよね。仕事でもそうですよ！ チームアプローチとかアンガーマネジメントとか統制された情緒的関与を学んでちょ…福祉かッ笑

ポカチェ存外悪くないな。アンガーマネジメントに使える（？）

トコロバがアンガーマネジメントしてる画像ないかなと思ったらありました（癒し）さすがこの世の絵師様たちは素晴らしい…

推しの子は余り詳しくないが、Z世代はアンガーマネジメントが下手でかつ、男女の括りのないシンデレラシンドローム気味な人が多い印象が最近強い。自分ならこうなんだけど……作者がこうだっていうのなら受け入れるけどでもなあ……みたいな往生際の悪い人、FFやそのTLにもわんさかおるし。

職場でのアンガーマネジメントがうまくできてないな… 最近あとで反省すること多い