#お昼ご飯 #ランチ #塩ダレ焼き肉丼 玉ねぎとお肉細切れを(タン、トントロ等何でも）塩ダレで炒めて熱いご飯にのっけたよ卵黄と白菜のお漬物（浅漬けゆず塩キムチ等よく絞る）そえてと韓国海苔をちりばめたら黒胡椒とレモン🍋混ぜ混ぜして食べたよ！ めっちゃ美味しかった😋 ご馳走様☺️ #おけんとさま pic.x.com/MOu9es9fzn

#ごはんたち #おけんとさま 映画の後は、カツ丼を食べます。 pic.x.com/4YhObxgMsW

#朝ごはん #スクランブルエッグ #サンドウィッチ #オニオンスープ #フルーティス （🍈😋🫶 🍅とウインナー（1口大切）強火で炒め塩コショウし火を止めて溶いた🥚を入れ🌀︎🌀混ぜる。トーストにマヨやケチャを塗り挟んだら出来上☺️今朝も美味しいね💕︎ ご馳走様😋 #おけんとさま #スンスン #ノンノン pic.x.com/HckjgBuOws

#お昼ご飯 #ランチ #サンドウィッチ 冷たい牛乳🥛で作った #枝豆のポタージュ🫛 #フルーツトマト🍅 #きゅうりとハムのサンドウィッチ きゅうりとシソのお漬物を刻んで とハム2枚マヨネーズ塗った 🍞食パン（8枚切り）に挟んだよ 🥒の歯ざわりとシソの香りが爽やか✨美味😋 ご馳走様😋 #おけんとさま💕 pic.x.com/7ApdGy4Sxk

U:nity毎日投票出来るよ！ 今年こそ健人くんに１位の称号を🩷 #おけんとさま #中島健人 x.com/80mensofficial…

#朝ごはん #パン #フルーティス 🍑 #ハムチーズトースト ？フライ 大好きなの❗️大っきくて👍🏻 いつも売り切だけど１個残ってた外かりかり中ふわふわハムチー✨そのままでも美味しいけどオーブントースター温めたらトロトロにチーズが蕩け♪( '༥' )ŧ‹”ŧ‹” ご馳走様☺️ #おけんとさま 達 #スンスン 達 pic.x.com/XBSywJtxy5

#おけんとさま たちと #七夕祭り お星様見えなくても🥹 凄く楽しかった✨ お願いも沢山しちゃった👏 #七夕 🎋#織姫 #彦星 #中島健人 #神崎麗司 #佐藤勝利 #ケンティー #キタニタツヤ #たっちゃん #しょりぽん #青眼の白龍 #シナモロール #パペットスンスン #ノンノン #コンビニ兄弟 #岡田以蔵 他… pic.x.com/vzG9fMHNdG

遅ればせながら購入💄💋 #中島健人　#MAC #おけんとさま pic.x.com/PXIn3w3YcH

治一郎のプリンげと‼️ ずっと食べてみたいと思ってたやつ🍮 麗司くん差し入れありがとっ♡← #映画ラブノットコメディ #おけんとさま pic.x.com/6gW1kLRsYh

おけんとさま 見つかりますように😭 #おけんとさま #おけんとさま迷子センター x.com/313lovekento/s…

健人ゼミに参加してきました🎓️ 楽しすぎたーー！！！ いつかアコースティックライブやってほしいです、健人さんとギターのセッション本当に素敵でした🎤✨️ 3日の舞台挨拶のライビュも確保できたし、今週は仕事もめちゃめちゃ忙しいけど楽しい予定がいっぱいで幸せ💙🪽 #アイドル大学 #おけんとさま pic.x.com/jpTdZzpbz6 x.com/KENTO_Team_N/s…

プロランで見た10品目、買ってきた。 ついでにスイカ🍉『３１３』🤭 #プロラン #おけんとさま pic.x.com/ceW5Om4v3S

#テレ東音楽祭2026 #ケンティー #フィクションラブ初披露 #おけんとさま 達と リアタイ応援してたよ❤️‍🔥 #中島健人 pic.x.com/GNcVLca7mX

#晩ご飯 お買い物 #おかず #お刺身 頼んだら… #海鮮丼 と #サラダ巻き になりました😋 なんか嬉しい(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” ご飯炊いちゃったけど… まっいいかぁ😋 とっても美味しかったよォ ご馳走様でした🙏感謝✨ #おけんとさま 達 #ノンノン pic.x.com/uL44n7zb9s

#FictionLove🎶 #おけんとさま•*¨*•.¸♬︎ #ケンティー 少しハデハデになっちゃった🤭 #映画ラブノットコメディ 7/3公開 #ラブノッティ💕 主題歌 #FictionLove 🎶 #中島健人↓ youtu.be/SgPpz7FcqLs?si… 沢山の人に観て聴いて欲しいな•*¨*•.¸♬︎ pic.x.com/XGNH8AN25j

しらカノを観ながら、スフレプリン🍮を食べる。 #ケンティーシネマ #スフレプリン #おけんとさま ついでに炙りカルビを🥩 pic.x.com/1nH6JMiV5l

愛じゃないよ〜愛じゃないの〜♪ 君と僕のFICTION LOVE、FICTION LOVE〜♪ #中島健人 #FictionLove #おけんとさま pic.x.com/XUudfdcYAF

雨で憂鬱な日もあるけど、ひと休み𓂃 𓈒𖧷* #中島健人 #おけんとさま pic.x.com/UZXjX0q0eh

返信先:@otaku_de_nemuiほーんと可愛い💕 #FictionLove 🎶 のMV ピンクのお部屋と合ってて とっても可愛いよね〜💕 私も #おけんとさま に 衣装作ったんだよ x.com/0_iiyu7/status…

#FictionLove MVで #ケンティー 着用の衣装 可愛いので私も作って見たよ 生地（中々みつからない💦）探してたら100均の靴下生地がピッタリ少し色違うかなはご愛嬌で😅缶バッジは手書き✨ わりと可愛いく出来たよ（自己満）#おけんとさま 何を着ても 可愛い💕🤭 #中島健人↓MV youtu.be/SgPpz7FcqLs?si… pic.x.com/caSJr5ypHx

#お昼ご飯 #レンチン #サッポロ一番塩ラーメン 大量のレタス切ったウィンナと 麺を耐熱の丼に入れ 袋表示量の熱湯と時間 ラップかけチン（5~600w） 添付スープとゴマを入れ混ぜて出来上り 大量レタスなので 熱湯500mlを400mlで調整 超美味しご馳走様😋 #ちょり と #おけんとさま 達 #パペットスンスン pic.x.com/OAeX5ysMul

ハート型の紫陽花を見つけてキュン🫰🏻♡ #中島健人 #おけんとさま pic.x.com/ln1uIfBWji

あんバターおたべ お抹茶で🍵 #アイドル大学 #中島健人 大阪なのでUSJに。 たこ焼きじゃなくておたべを買った🤭 #おけんとさま pic.x.com/YzxHCeApUf

あなただけを見つめていたいな #TLを花でいっばいにしよう #TLお花大好き♥️ #Hydrangea #紫陽花 #おけんとさま•*¨*•.¸♬︎ pic.x.com/D3lo9o06Ha

#渋谷ヒカリエ で『ラブ≠コメディ』コラボ #musubi の #バスクチーズケーキ を買ったよ💕 中からクリームチーズが溢れだして口の中で( ˊ꒳ˋ ) ᐝホワンとほどけぶち美味❤️‍🔥ご馳走様😋 #映画ラブノットコメディ （7/3公開）#ラブノッティ 主演 #中島健人 #おけんとさま とteatime☕️ #スイーツ #おやつ pic.x.com/y1jy6KDmiT

🐱くちゅった！ (☆ω☆)３時間待つのだ (o'ω'o)ﾜｸﾜｸ #おけんとさま #K_T_T pic.x.com/aJhVjAPKYF

#朝ごはん #パン #豆腐とワカメの味噌汁（家人） #フレンチトースト 作ったよ～😆山盛り 玉子3個同量の豆乳（目分量） 塩コショウ少々 八枚切り4枚分（1/4✂️） 数分浸す 🍳薄く油を敷いて強火裏表焼く。そのままで食べてみて！ Ψ( 'ч' )ｵｲｼｲ！ 味変で🍯などお好きに💕 ご馳走様😊 #おけんとさま pic.x.com/B1bQqKejMz

#おやつ #レインボーラムネ 🌈 大きなラムネ ガリッと歯ごたえ ( '-' )ｽｩｩｩ⤴︎︎︎と爽やかな 口当たり✨わぁ美味し✨ ラムネフリークな わたしにぴったり ✿ﾟ❀.(*´▽`*)❀.ﾟ✿ 大満足❤️‍🔥#UHA味覚糖 #おけんとさま #パペットスンスン pic.x.com/YZ4pFT6Wn3

🎁早く遊びたい💙🐱 (☆ω☆)掃除してからだ #おけんとさま #K_T_T pic.x.com/zEhMCHAcUd

このキラキラをずっと記憶に残したくて #中島健人 #おけんとさま pic.x.com/D5nptPE7J8

#サンスポ #スタサン わぁー大きな記事 ありがとうございます!(´▽｀) お写真も大きくてかっこいい✨ #中島健人 #おけんとさま コンビニプリントになったりします？ pic.x.com/9J1Z32PWPQ

#晩ご飯 #おかず #肉じゃが #朝どれトウモロコシ 🌽 #モロッコインゲン の #ごま味噌和え めっちゃ美味しく出来ました🤭 皆沢山食べてくれました🎶 ご馳走様でした😋 #おけんとさま pic.x.com/M6dD3lnW4n

ライブの余韻が抜けないよ〜 今日はお休みだからおけんとさまとはじめてのスピ活🫶 雨の福徳神社、きれいでした #中島健人 #おけんとさま pic.x.com/639eUQ1EiQ

インスタでゆにてぃーさんが着せてるの見て可愛くて私も同じのみつけて甚平買ってみたら本当におけんとさまにサイズぴったりだったよ☺️かわいい💙草履もセットであるのがめっかわじゃない？🤭 #おけんとさま pic.x.com/HzZAYvqAU6

ちぃこきいのちたち👦🏻👦🏻👦🏻 浜松駅前に家康くんいました ~✌️ #おけんとさま pic.x.com/vtrnHta1Wt

紫陽花までおけんと兄弟にメロメロ #中島健人 #おけんとさま pic.x.com/W7jSrnhEXo

IDOL1ST 中島健人 TOUR 2026 浜松！！！ 地味に静岡育ちな私には 懐かしき静岡旅にもなって 楽しかった！！！✨✨ 有明ぶりのケンティー！ 相変わらずケンティーしてて笑った🤣 浜松餃子食べられなかったのが悲しみ( ;_; ) またゆっくり浜松行きたいなぁ、、、 #中島健人 #IDOL1ST #おけんとさま pic.x.com/aL9eNE7CFh

わりと毎回会えてるでけんとさま⭐️ 首元ガバガバでソワつく私😌← #おけんとさま #IDOL1ST pic.x.com/XpBnWuoIs8

友人達から静岡に行くならと勧められた初のさわやか美味しかった〜🐂 そしてアクトシティの2階席めっちゃ見やすかったです！ ヅカの全ツ会場にもなっていたことがあるようなので舞台も観てみたいなと思いました〜 #おけんとさま pic.x.com/AAcrw9bg1x