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色々ありすぎて、落ち込んでいて、つい甘えて彼に連絡したら、泊まりに来てくれました。ありがとう。側にいてくれるだけで、心が落ち着くのはありがたい存在だ。感謝の気持ちに手料理( ꈍᴗꈍ) #手料理 #かんたんごはん #ふたりごはん pic.twitter.com/0SeTkmzHwg
本日のパスタ 野菜とハーブ多めで、見た目よりもずっとサッパリ✨ 【材料】 パッケリ、牛肉、トマト、ブロッコリー、スナップえんどう、ほうれん草、ブラックオリーブ、パセリ、チャービル、オリーブオイル、マヨネーズ #おうちごはん #かんたんごはん #今日の晩ごはん pic.twitter.com/tgQ3g8ylrE
オートミールで作ったニラとキムチのチヂミ。見た目は地味過ぎて全然イケてないけれど、低糖質メニューだし味は抜群😋✨今度作るときは海鮮とか入れてみようかな♪ #おうちごはん #オートミール #チヂミ #かんたんごはん #今日の晩ごはん #ダイエットメニュー #低糖質 pic.twitter.com/CHE5IGffPZ
今晩は 焼き鮭 ひじき煮 大根と海苔サラダ 菜の花辛子醤油和え 薩摩芋と玉葱の味噌汁 夫くんは懇親会で御飯いらないとの事で おばあちゃんの好きなものを少しずつ💜 #おうちごはん #かんたんごはん #菜の花 #味噌汁は毎日飲みたい pic.twitter.com/Xiw6Xoyjmx
旬の春キャベツのおかずサラダ♪ しんなりとした春キャベツとやわらかい豚しゃぶに味がからんでおいしい! ごま油で香り豊かな仕上がりになります。 レシピ動画公開中! nhk.or.jp/shutoken/recip… #かんたんごはん #レシピ #サラダ #豚バラ肉 #きじまりゅうた #ひるまえほっと #shutoken_video #NHK pic.twitter.com/iOe16XocGJ
海老芋とこんにゃくの甘辛煮、できた✨ みつばを添えるつもりだったんだけど切らしてた😑 #今日の晩ごはん #かんたんごはん #海老芋 #下仁田生こんにゃく #おうちごはん pic.twitter.com/oWpbxCInjN
ごぼうのペペロンチーノ炒めと余ってた鶏皮をオーブンでチップス化。もはや、酒飲みのつまみでしかない(飲めんけど)。 #おうちごはん #かんたんごはん #おつまみ pic.twitter.com/ycqfcJfSMS
なるほど、洋風きんぴらごぼうって感じね。個人的にはもう少しカリッと感が欲しいかなーってことで、半分はただ今オーブンでロースト中。 #おうちごはん #かんたんごはん #今日のお昼ごはん #お料理研究中 pic.twitter.com/z3mNhsMZlM
ちょっとおつまみ欲しい… そんな時は 「ごぼうのペペロンチーノ風炒め」 オリーブオイルにみじん切りにしたニンニクを中火で1分加熱して、そこにななめ切りしたゴボウを加えて3~4分炒めて塩コショウで味付けするだけ。 簡単なのにめちゃおいしい😋 もっとたくさん作ればよかった〜〜
今日のお昼は白身魚のフライにゴマと紅生姜タルタルを添えてみた🐟 これはこれで美味しいんだけど、魚のフライにはどうしてもモルトビネガーをジャブジャブかけたくなっちゃうんだよなぁ😏 #今日のお昼ごはん #おうちごはん #かんたんごはん pic.twitter.com/c4Punu4kUX
レンチンだけでとってもお手軽!時間がない時にもうれしい♪ ボリューム満点で一皿でお腹いっぱい! 赤とうがらしでピリッと辛く、からだ温まるスープです。 レシピ動画公開中! nhk.or.jp/shutoken/recip… #かんたんごはん #レシピ #トマト #しらす #Atsushi #ひるまえほっと #shutoken_video #NHK pic.twitter.com/XRkus3gWQA
初のホタテのチャーハン‼️ #晩ご飯 #ホタテのチャーハン #餃子 #シャウエッセン #ホタテもどき #美味かった #おなかいっぱい #かんたんごはん pic.twitter.com/8CE8V8bRTa
春キャベツを使ったポトフ♪ オリーブオイルと粒マスタードを添えて、洋風に。 ポン酢とゆずこしょうで、和風に。 いろいろな味つけで楽しめる一品です。 レシピ動画公開中! nhk.or.jp/shutoken/recip… #かんたんごはん #レシピ #ポトフ #きじまりゅうた #ひるまえほっと #shutoken_video #NHK pic.twitter.com/6CUfkNUfhd
たんぱく質がたっぷり入った一品♪ 食材のうまみがたくさん詰まったビーフンは超絶品! 見た目も色とりどりで食欲もUPしますよ♪ レシピ動画公開中! nhk.or.jp/shutoken/recip… #かんたんごはん #レシピ #あさり #ビーフン #近藤幸子 #ひるまえほっと #shutoken_video #NHK pic.twitter.com/80RELNjRyt
\牛乳×カレー♪栄養たっぷり簡単レシピ / 牛乳のコクとうまみで調味料が少なくすみ減塩に◎ 最後は #うどん を入れお腹も満足の一品です。 レシピ動画公開中! nhk.or.jp/shutoken/recip… #かんたんごはん #レシピ #牛乳レシピ #焼き野菜 #カレー鍋 #小山浩子 #ひるまえほっと #shutoken_video #NHK pic.twitter.com/iTBoCCVkld
レンジで加熱♪お手軽 #カッテージチーズ 手作りチーズと #ホエー を余すことなくいただきます。 栄養豊富な自家製減塩調味料“ホエーポン酢”もご紹介します! レシピ動画公開中! nhk.or.jp/shutoken/recip… #かんたんごはん #レシピ #チーズ #ポン酢 #小山浩子 #ひるまえほっと #shutoken_video #NHK pic.twitter.com/tgLLP00Wt4
レタスが主役!かんたん中華料理レシピ 丸ごと1個、あっという間に食べられます♪ オイスターソースの味付けが、ごはんのおかずにピッタリです! レシピ動画公開中! nhk.or.jp/shutoken/recip… #かんたんごはん #レシピ #レタス #簡単中華 #ウーウェン #ひるまえほっと #shutoken_video #NHK pic.twitter.com/Ov1DG4dfAd
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