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🌸MY HEALTH WEB 毎月「ちぇぶら体操」を提供させていただいています。今月は「気象病のケア方法」です。耳を回すだけで不調がスッキリしますよ！ こちらの動画はMY HEALTH WEB導入の健康保険組合、地方自治体様にご加入でご覧いただけます。 sociohealth.co.jp/mhs/web.html #myhealthweb #ちぇぶら pic.twitter.com/2cFNYUamWR

足裏の痛みケア 「朝の一歩、かかとが痛い！」 そんな経験は、ありませんか？ 更年期から増える、足裏の痛み。原因と対策ケアをYouTubeでご紹介。「歩く」は毎日のことですから、ストレッチやツボ押しで、今すぐケア！ youtu.be/MbZhKVk3yk8 #ちぇぶら