本日の 日替わりメニューは ・大葉ねぎ味噌ハンバーグ ・ハチビキ粕漬け焼き 🍱わっぱ飯 ・大山鶏チャーシュー ハチビキは脂が乗っていて 自社で作っている 自然酒の酒粕との 相性バツグンです❤ メイン2種盛りの ミックス弁当(1500円) もご用意出来ます🎵 #無添加のお弁当 #まごわやさしい pic.twitter.com/aj9DnUVWHh

鱈のバター醤油ソテー ⇒ ameblo.jp/hokuhokupon/en… #アメブロ @ameba_officialより #おうちごはん #健康 #作り置きおかず #まごわやさしい #美肌 #免疫力 #夕ご飯 #美肌作り #鱈 #保育園

#今日のごはん #まごわやさしい #クックドゥ肉味噌キャベツ #ブリ大根 #ウリのキムチあえ ブリも大根もそろそろ終わりかな〜 わけぎも今年は出来がイマイチで もうもらえなさそう😞 pic.twitter.com/NRfU2ZUYJt

新しく公開されました🍚 まごわやさしい　ってご存知ですか🥳？ ▶︎▶︎ac-illust.com/main/detail.ph… #イラストAC #ストックイラスト #まごわやさしい #食生活 #フリー素材

#今日のごはん #まごわやさしい #肉豆腐 #鯖西京焼き #ちくわめかぶ #卯の花スナップエンドウ和え #わけぎと山芋の刺身醤油 色悪いけど おいしい😋 pic.twitter.com/MGpWJvWwFR

本日 新メニュー登場✨ 『鶏厚揚げベトナム風』 厚揚げを使った ベトナムの家庭料理を イメージして作りました！ トマトソースにナンプラーを 入れて仕上げています🎵 豚フィレ肉のピカタも 人気です❤ ☎️お電話頂ければ ご希望のお時間にお作り致します！ #まごわやさしい #無添加のお弁当 pic.twitter.com/RxKMWUPNK4

健康になりたくて常備パート2。 #食事改善 #まごわやさしい pic.twitter.com/OnToN9BpB8

おはようございます！最近「#まごわやさしい 」を意識して、ご飯に胡麻をかけるのにハマってます🙆‍♀️1日1回はとりたい７つの食材「ま＝まめ」「ご＝ごま」「わ＝わかめ」「や＝やさい」「さ＝さかな」「し＝しいたけ」「い＝いも」の合言葉！バランスのよい食事をとるためのヒントにしてみてください☺️ pic.twitter.com/YLMd0D7Pjl

おはようございます 今日の「まごわやさしい弁」デパートの北海道展で鮭の切り落としをゲットしたので、本当はそれだけで充分だったけど、定番の甘い玉子焼きは外せず… #お弁当 #まごわやさしい pic.twitter.com/LHuBxMQj0B

長芋と竹輪の豚バラ巻き ⇒ ameblo.jp/hokuhokupon/en… #アメブロ @ameba_official #おうちごはん #健康 #作り置きおかず #まごわやさしい #美肌 #免疫力 #夕ご飯 #長芋 #美肌作り

#今日のごはん #まごわやさしい #きしめんグラタン #ビーフシチュー #スナップエンドウのサラダ #大森屋ザク食感の変 きしめんが余ってたからグラタンにしてみたら イケる‼️😆 てか 炭水化物多いな😅 pic.twitter.com/GfkNLfUDP1

4月16日(火) 今日は特製のり弁の日❤ ご予約お待ちしてます！ 日替わりメニューは 大人気✨ ・大山鶏焼唐揚げ 新メニュー ・黒鯛の新玉ねぎカレーマヨ焼き ご近所には 配達料無料にて 配達しております🚲️✨ お気軽にお電話下さい🎵 ☎️03-6804-0581 #まごわやさしい #無添加のお弁当 #特製のり弁 pic.twitter.com/UytHFdPc7R

ほっとする朝ごはんの時間🥰 #おうちごはん　 #朝ごはん　 #おうちde薬膳 #おばんざい薬膳 #おばんざい #おうちでできる薬膳ごはん　 #まごわやさしい #達成　 #厚揚げ　 #ごま　 #わかめ　 #野菜いろいろ　 #鮭　 #しめじ　 #じゃがいも　 #ごちそうさまでした pic.twitter.com/59y1s5YUfe

#今日のごはん #まごわやさしい #豆ご飯 #鶏の黒酢あんかけ炒め 今日はちょっと少ないかな😅 いろいろあって疲れちゃった pic.twitter.com/gsyQ26h7i8

#昨日のごはん #まごわやさしい #青の洞窟ズワイ蟹のトマトクリーム #キューピーあえるパスタソースたらこ #ホットサンド 白身魚とバジルソース めっちゃ合うわ〜😋😋😋 pic.twitter.com/yVhnrINRz6

牛すじ入りコロッケ ⇒ ameblo.jp/hokuhokupon/en… #アメブロ @ameba_officialより #おうちごはん #健康 #作り置きおかず #まごわやさしい #美肌 #免疫力 #夕ご飯 #肉豆腐 #コロッケ pic.twitter.com/6Ntd7fY6C9

出来た〜🎵 食材を食卓に届けてくださる生産者のみなさまに感謝💕 いただきます☆ #りんこズキッチン　#晩御飯 #おうちごはん　#和食 #まごわやさしい pic.twitter.com/pHsK7gdRLa

#今日のごはん #まごわやさしい #クックドゥ麻婆茄子 #永谷園麻婆春雨 #はんぺんチーズ焼き #ホタルイカとわけぎの酢味噌あえ ホタルイカの目ん玉が苦手で 取り除くのが面倒😮‍💨 麻婆春雨には椎茸とひき肉とスナップエンドウ追加🫛 時短メニューです😙 pic.twitter.com/PGSF3fjIPP

肉豆腐 ⇒ ameblo.jp/hokuhokupon/en… #アメブロ @ameba_officialより #おうちごはん #健康 #作り置きおかず #まごわやさしい #美肌 #免疫力 #美容 #夕ご飯 #肉豆腐

#今日のごはん #まごわやさしい #鰻丼 #鶏生姜焼き #煮物 #豆腐とスナップエンドウのサラダ #わけぎわさび醤油あえ 冷凍してた肉豚と思ったら鶏やって メニュー変えようか悩んだけど鶏でもイケるわ😋 pic.twitter.com/n9jheoNtzG

今朝は懐かしい感じの 炊き込みごはんにしてみました🍚✨ #おうちごはん　 #朝ごはん　 #おうちde薬膳 #おばんざい薬膳 #おばんざい #おうちでできる薬膳ごはん　 #まごわやさしい #達成　 #うすあげ　 #白ごま　 #わかめ　 #野菜いろいろ　 #鰹節　 #しいたけ #長芋　 #ごちそうさまでした pic.twitter.com/1iDkpZqBQp

4/10(水) 52.9・32.8% カロミルだとP74gがノルマ しかしこんだけ摂るとなると カロリーに悩み腸内環境も気になる… 体重分(53g)くらいが いいかも～？🤔 #麹 #おうちごはん #食事記録 #まごわやさしい 久しぶりに作ったグリーンカレー美味しかったぁぁ🤩 間食+3食=1380kcal pic.twitter.com/oznJrbeSCn

#今日のごはん #まごわやさしい #ブリカマ塩焼き #豚とわけぎのキッコーマンガーリックバター醤油タレ炒め #豚汁 #トマトとスナップエンドウの昆布あえ キッコーマンのタレ モニターでもらいました あんまりバターの味はしないかな😅 pic.twitter.com/Mcw3KAxElL

ほっけのすり身で朝ごはん🍚✨ #おうちごはん　 #朝ごはん　 #お弁当　 #おうちde薬膳 #おばんざい薬膳 #おばんざい #おうちでできる薬膳ごはん　 #まごわやさしい #達成　 #うすあげ　 #黒ごま　　　　　 #わかめ　 #野菜いろいろ　 #ほっけ　 #しいたけ →#ふるさと納税　 #じゃがいも pic.twitter.com/WDHk1h6bS7

#今日のごはん #まごわやさしい #完熟トマトのハヤシライス #ポトフ #ツナサラダ #ケンタッキー カレー🍛と悩んだ末にハヤシライス カレーの具材はポトフに🥔🥕🧅 ツナサラダにはゆで卵とスパとスナップエンドウ🫛 おいしい😋 pic.twitter.com/5raOtfncmf

#今日のごはん #まごわやさしい #親子丼 #ブリの炙り #わけぎぬた和え #スナップエンドウ #kiriクリームチーズの冷奴 朝どり野菜 サイコーにうまい😋 甘い〜 クリームチーズと刺身醤油 相性抜群‼️ pic.twitter.com/LCzkF1YZyZ

4/8～4/10までのメニューです🎵 今週はごぼう祭✨✨ ごぼうを使ったメニューが 盛りだくさん❤ よく噛むことで だ液がよく出るので 消化力がアップ⤴️⤴️ お顔のアンチエイジングにも🎵 #無添加のお弁当 #まごわやさしい #ごぼう祭✨ #今週のメニュー pic.twitter.com/CcgCPi9XzI

ぶりのガーリック照り焼き ⇒ ameblo.jp/hokuhokupon/en… #アメブロ @ameba_officialより #おうちごはん #健康 #作り置きおかず #まごわやさしい #美肌 #免疫力 #美容 #ブリ #ほうれん草 #夕ご飯

前回、売り切れだったエクセラにした🫘 野菜スープから青汁 健康的に豆🫘 #まごわやさしい pic.twitter.com/b4KintnFqF

今朝も窓辺で楽しいひとりごはん🍚✨ #おうちごはん　 #朝ごはん　 #お弁当　 #おうちde薬膳 #おばんざい薬膳 #おばんざい #おうちでできる薬膳ごはん　 #まごわやさしい #残念 #うすあげ　 #白ごま　　　　　 #海苔　 #野菜いろいろ　 #鯖　 #しいたけ　 #長芋　 #ごちそうさまでした pic.twitter.com/0XEOc4Ln8F

4/6(土) 本日、営業しております🎵 さっぱりとコクのある 酢味噌の ・鶏肉とわかめの酢味噌がけ 自家製のタルタルソースを たっぷり乗せた ・鮭のタルタルソース焼き 人気の高い ・チンジャオロース 松陰神社さまも ずいぶんとさくら🌸が 見頃なようです✨✨ #無添加のお弁当 #まごわやさしい pic.twitter.com/2gRXKLtTp0

#今日のごはん #まごわやさしい #ハウスマカロニグラタン #ポテサラ #ピザトースト #キャベツのスープカレー味 洋食でまごわやさしい むずかしい😓 豆とワカメのスープにすればよかったな😅 pic.twitter.com/DFnfEezQu8

今朝もゆっくり朝ごはん🍚✨ #おうちごはん　 #朝ごはん　 #お弁当　 #おうちde薬膳 #おばんざい薬膳 #おばんざい #おうちでできる薬膳ごはん　 #まごわやさしい #残念 #うすあげ　 #白ごま　　　　　 #海苔　 #野菜いろいろ　 #盛り付け忘れ #入れ忘れ #じゃがいも #ごちそうさまでした pic.twitter.com/5uoUrCukGG

シーフードシチュー ⇒ ameblo.jp/hokuhokupon/en… #アメブロ @ameba_officialより #夕ご飯 #おうちごはん #健康 #作り置きおかず #まごわやさしい #美肌 #免疫力 #美肌作り #シーフード

#今日のごはん #まごわやさしい #豚キムチ #けんちん汁 #ホッケ #カラフルサラダ🥗 ホッケ半額😁ラッキーでした 昨日買ったお野菜の残りで豚キムチ お野菜高いなぁ、、、 pic.twitter.com/HAdpWThTSt

かわいい娘へのお弁当🐇✨ そしてゆっくり一人朝ごはん #おうちごはん　 #朝ごはん　 #お弁当　 #おうちde薬膳 #おばんざい薬膳 #おばんざい #おうちでできる薬膳ごはん　 #まごわやさしい #達成　 #うすあげ　 #白ごま　　　　　 #海苔　 #野菜いろいろ　 #さば　 #まいたけ　 #長芋　 #ごちそうさま pic.twitter.com/e85fol1ct4

本日のメニュー✨ わかめたっぷりの白身魚のソテー 野菜たっぷりのハンバーグ 食感が楽しい鶏のナッツ炒め どれもおすすめです🎵 近隣へは自転車にて 配達しております🚲️✨ お気軽にお電話下さい❤ ☎️03-6804-0581 #まごわやさしい #無添加のお弁当 #松陰神社前 #今日のおすすめ #腸活 pic.twitter.com/afXPODprjt

#今日のごはん #まごわやさしい #クックドゥ酢豚 #丸美屋麻婆タンミョン #カニカマとブロッコリーの三杯酢サラダ タンミョンデビュー‼️ 噛みきれん😅 クックドゥは安定のおいしさ😋 pic.twitter.com/MGObKzcSMO

豚バラ肉と彩りパプリカのスタミナ炒め ⇒ ameblo.jp/hokuhokupon/en… #アメブロ @ameba_officialより #夕ご飯 #おうちごはん #健康 #作り置きおかず #まごわやさしい #美肌 #パプリカ #免疫力 #美肌作り #豚バラ肉