100日ダイエット　4日目9/26 ユウトレルームのヨガは間に合わなかったので今日もYouTubeでトレーニング💪 昔懐かしのフルボディを週末にやってみようと思うけど15分体力もつかなぁ🤔 日々何かやってみようと思うだけでも進歩してる🎵ちりつもちりつも🥰 #まろみと100日ダイエット pic.x.com/hmnr8jbp4t

100日ダイエット　3日目9/25 最後の腹筋トレで力尽きた💦 もう動けません🥺 体力いや腹筋つけなきゃ、、ツイストプランクがほとんどできない😭 #まろみと100日ダイエット pic.x.com/xxnrmumyur

100日ダイエット　2日目9/24 今日は動画トレ結構頑張った💪 エアロビで気分を上げてからでないとトレーニングができない💦 #まろみと100日ダイエット pic.x.com/gzsdx9kmrz

#100日ダイエット やり直し 9/23 1日目😊 まりなさんの動画　室内散歩20分 ユウトレルーム　ピラティス60分 🌙も終わりかけなので明日から食事にもつけていきたい💪 #まろみと100日ダイエット pic.x.com/gvx9dvpzl4

今日も動画できた🙌 1個目をやると、もう少しやるかって思って頑張れるけど、、疲れてる時にここまでたどり着くのが難しい🥲簡単な動画を最初にやってみたら続くかな？？ 忙しさが落ちついたらウォーキングも再開したい🚶‍➡️欲張らず1歩づつ進もう😊 #マリネス坊主 #まろみと100日ダイエット pic.x.com/4eecvlwjkc

今日はこの3つやりました🥰 ルームのストレッチは足首ちゃんと持てず変な格好に💦ストレッチもちゃんとやらなければ🥲 #マリネス坊主 #まろみと100日ダイエット pic.x.com/jy73xmwknd