ちょっぴり役立つ健康情報 #みらぼの健康コラム 5月27日は「背骨の日」 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - あなたに近い 姿勢を選んでください（図） - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - コンディショニングは 最高のパフォーマンスで 日々の生活やスポーツなどを… pic.twitter.com/4OVnv4uu3F

ちょっぴり役立つ健康情報 #みらぼの健康コラム 今日「プルーンの日」でもあるらしい!! 【 プルーン＝目に良い 】 のイメージが結構あるよね👀 でも目だけじゃなくて 実は腸内環境も整えてくれるよ✨ 腸内環境を整える栄養素で 欠かせないのが「食物繊維」 プルーンの食物繊維は2種類あって↓ - -… pic.twitter.com/8gU9PHM50o

ちょっぴり役立つ健康情報 #みらぼの健康コラム 今日「プルーンの日」でもあるらしい!! 【 プルーン＝目に良い 】 のイメージが結構あるよね👀 でも目だけじゃなくて 実は腸内環境も整えてくれるよ✨ 腸内環境を整える栄養素で 欠かせないのが「食物繊維」 プルーンの食物繊維は2種類あって - - -… pic.twitter.com/sGBEb9GPPy