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#ももはむだいありい🐽 最近ようやく自分のごはんの「適量」がわかった🍚・・これまで「食べ過ぎ」も いいとこだった💧思ってた以上にわたし燃費の良い体 してんだなと。気づくまでこわれずに保ってくれたわが 消化器系に感謝です👍💦今めっちゃ体調、好調👍 朝起きれて昼間の眠気もなくなりました♪
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#ももはむだいありい🐽 昨日今日と少しかぜぎみ だったんですけど・・昨日帰りがけにがっつり「和幸」 の「梅しそ巻きひれかつ定食」(しじみ汁付♥)おなかに入れて今日一日休んだら治りました👍「日々の食事」確かに大事ですね。ちなみにごはんとシジミ汁は しっかりお代わりをいたしました♥
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我が家🏠^^あたたかし☀暖房・・ありがたし💕 🚃とか🚌の座席にうまりながらも思いましたけど 外あんだけ寒くても別世界造り出せるもんなんですね。 文明の利器のすごさよ。おかげで帰り道助かりました。 ただいまです🏠 #ももはむだいありい🐽